비싼 돈 안 썼다는데…44세 정유미 ‘깐 달걀’ 피부, 비결 물었더니
1983년생, 올해 44세인 배우 정유미는 연예계에서도 손꼽히는 ‘피부 미인’으로 통한다. 잡티 하나 없이 맑은 그의 피부를 두고 사람들은 값비싼 시술이나 특별한 관리를 예상한다. 하지만 정유미가 직접 밝힌 비결은 의외로 단순했다. 핵심은 고가의 시술이 아닌 ‘기본’과 ‘꾸준함’에 있었다. 피부 컨디션이 무너지는 특정 상황마다 그가 꺼내 드는 카드는 따로 있었다. 비싼 시술보다 ‘팩’ 한 장이 중요했던 이유 정유미의 관리법에서 가장 눈에 띄는 것은 마스크팩 활용이다. 스스로를 ‘팩 마니아’라고 소개할 정도로, 틈날 때마다 마스크팩을 애용한다. 피부 상태에 따라 수분, 영양, 진정 등 다양한 기능의 팩을 구비해두고 골라 쓰는 방식이다. 촬영으로 피부가 지쳤을 때 여러 제품을 덧바르기보다 팩 한 장으로 집중 관리를 하는 것이 그의 오랜 습관이다. 야외 촬영 후 피부 뒤집어지는 걸 막아준 습관 자외선 차단의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 정유미는 과거 한 예능 프로그램 촬영 당시, 강한 햇빛과 뜨거운 주방 환경을 겪으며 이를 절감했다고 밝혔다. 처음에는 얼굴에만 선크림을 발랐지만, 햇빛에 그대로 노출된 팔과 목 피부에 반응이 오자 그 후로는 몸 전
“되는 대로 잡았더니” 윤진이, 강원도 호텔서 마주한 ‘아이 출입금지’
이병헌 눈빛 뭐길래…이민정과 팔짱 낀 ‘이 장면’ 보고 다들 한마디
“즉흥이라더니…” 나혼산 전현무, 8명 당일 발권 직접 해보니
‘미스춘향’ 된 훈장님 딸, 아빠는 “자는 것 같지 않다” 한숨
안유진, 떡볶이 먹으며 살 뺐다더니…지금은 절대 안 먹는 이유
“올레샷 하려고 비싼 거 샀는데”…올리브유 ‘이곳’에 두면 다 망가집니다
아침마다 올리브유를 한 숟갈씩 먹는 이른바 ‘올레샷’이 유행하면서 엑스트라버진 올리브오일을 새로 장만하는 사람도 많아졌다. 가격이 조금 비싸더라도 이왕이면 좋은 제품을 고르겠다며 원산지와 등급까지 꼼꼼하게 따진다. 문제는 그다음이다. 수만원을 주고 산 올리브유를 집에 가져온 뒤 무심코 ‘이곳’에 세워두는 경우가 의외로 많다. 매일 한 숟갈씩 열심히 챙겨 먹고 있다면 오늘은 병 안보다 병이 놓인 자리부터 확인해볼 필요가 있다. ◆ 가스레인지 옆에 뒀다면 자리부터 바꾸세요 올리브유를 보관할 때 기억해야 할 것은 세 가지다. 빛과 열, 산소를 최대한 피하는 것이다. 특히 가스레인지 바로 옆은 피하는 편이 좋다. 요리할 때마다 주변 온도가 올라가기 때문이다. 햇빛이 잘 들어오는 창가나 오븐처럼 열이 발생하는 가전제품 주변도 마찬가지다. 국제올리브협회(IOC)는 올리브유를 버너나 난방기구, 창문 등 열의 영향을 받는 곳에서 떨어뜨려 보관하도록 권고한다. 보관 온도로는 13~25도를 제시하고 있다. 쉽게 말해 요리할 때 가장 편한 자리가 올리브유에는 가장 좋은 자리가 아닐 수 있다는 이야기다. 가스레인지 옆에 세워뒀다면 빛이 들지 않고 비교적 서늘한 찬장 등으로 옮
“차는 참 좋은데”…KGM, 연비 15km 찍는대도 판매량은 왜?
KGM이 중형 SUV 시장에 액티언 하이브리드를 선보였다. 쿠페형 디자인과 넉넉한 공간 활용성, 여기에 전동화 효율이라는 강점을 더했다. 상품성 자체는 시장의 최신 흐름을 충실히 따랐다. 하지만 차량의 가치와 실제 판매 성적표 사이에는 분명한 온도 차가 감지된다. 외관은 기존 모델의 날렵한 쿠페형 SUV 스타일을 유지한다. 태극기 건곤감리에서 영감을 얻은 주간주행등 그래픽은 KGM의 디자인 정체성을 담았다. 뒤로 갈수록 완만하게 떨어지는 루프 라인이 특징이지만, 실내 공간은 타협하지 않았다. 2열 레그룸은 939mm, 트렁크 공간은 652리터로 일상과 레저 활동을 모두 소화할 수 있는 수준이다. 실내 역시 12.3인치 파노라믹 디스플레이를 중심으로 수평형 대시보드를 적용해 개방감을 확보했다. 천연가죽 퀼팅 시트와 1, 2열 열선 시트, 통풍 시트, 스마트 파워 테일게이트 같은 선호 사양도 기본으로 탑재해 만족도를 높였다. 연비 15km/L, 가격은 3790만 원인데 파워트레인은 1.5리터 가솔린 터보 엔진과 듀얼모터 시스템의 조합이다. 시스템의 초점은 폭발적인 가속력보다 전기모터를 적극 활용하는 부드러운 주행 질감에 맞춰져 있다. 제조사에 따르면 도심 주행의
땀 냄새인 줄 알았더니… 60대 덮친 갑상선, 발에서 보낸 경고
매일 발을 씻고 양말까지 갈아 신는데도 발 냄새가 유독 심하다면 단순 위생 문제로 여기기 쉽다. 발가락 사이가 짓무르고 가렵다면 으레 무좀을 떠올린다. 하지만 땀이 발에만 국한되지 않고 온몸에서 갑자기 늘었다면 다른 가능성을 열어둬야 한다. 특히 더위를 참기 힘들어지고 가슴이 두근거리며 이유 없이 체중까지 줄어든다면 문제는 갑상선일 수 있다. 60대 이후에는 이런 변화를 노화 탓으로 돌리기 쉽지만, 몸이 보내는 명백한 이상 신호다. 발 냄새만 보면 진짜 원인을 놓친다 단순히 발 냄새가 난다고 해서 모두 심각한 질환은 아니다. 발은 양말과 신발에 갇혀 습기가 차기 쉽고, 이로 인해 세균과 곰팡이가 번식하며 냄새를 유발하는 경우가 대부분이다. 통풍이 안 되는 신발을 오래 신거나 발을 제대로 말리지 않는 습관이 주원인이다. 하지만 냄새의 원인을 단정해서는 안 된다. 발에 상처가 생기고 악취가 난다면 감염 신호일 수 있다. 특히 당뇨병 환자처럼 발 감각이 둔한 경우 작은 상처를 놓치기 쉬워 더욱 주의가 필요하다. 발바닥에 바늘로 찍은 듯한 구멍이 여러 개 보인다면 소와각질융해증 같은 세균성 피부질환일 가능성도 있다. 무좀과 갑상선 문제는 양상이 다르다 무좀과 갑
“아침마다 앞머리 떡지는 이유 따로 있었다”…샴푸보다 먼저 확인할 습관
아침 8시에는 분명 뽀송했다. 그런데 점심 먹으러 나가기 전 거울을 보면 앞머리가 몇 가닥씩 뭉쳐 있다. 머리 전체는 멀쩡한데 유독 앞머리만 ‘씻지 않은 사람’처럼 변한다. 결국 화장실에서 물을 묻혀 다시 손질하거나 드라이샴푸를 꺼낸다. 이런 일이 매일 반복된다면 샴푸 탓만 할 필요는 없다. 앞머리는 두피의 피지뿐 아니라 이마의 땀과 유분, 화장품, 손에까지 하루 종일 시달리는 부위다. 비싼 샴푸를 새로 사기 전에 아침부터 무심코 하는 행동부터 확인해보자. ◆ 머리는 깨끗한데 앞머리만 떡진다? ‘이마’부터 보자 앞머리의 억울한 점이 하나 있다. 하루 종일 이마에 붙어 있어야 한다는 것이다. 아침에 깨끗하게 머리를 감아도 이마에서 나온 피지와 땀이 머리카락에 묻으면 금세 축 처질 수 있다. 여기에 스킨케어와 선크림, 파운데이션까지 더해진다. 특히 기초제품이나 선크림을 바른 직후 앞머리를 바로 내려놓는 습관이 있다면 한번 바꿔볼 만하다. 이마에 제품이 충분히 흡수되도록 기다리고 유분이 많이 남았다면 가볍게 정돈한 뒤 앞머리를 내리는 식이다. 그리고 의외의 복병이 있다. 바로 ‘손’이다. 앞머리가 갈라졌다고 만지고, 거울을 보면서 쓸어내리고, 답답해서 넘겼다가
‘어, 반대였네?’ 회전교차로 깜빡이, 들어갈 땐 왼쪽이 정답
“성형은 안 했고 시술만” 미코 진 고백에…논란 터진 진짜 이유
지난해 미스코리아 진 정연우가 참가자들을 둘러싼 ‘성형 논란’에 대해 입을 열었다. 매년 반복되는 논란에 작심한 듯 장문의 글을 올린 것이다. 그는 성형 여부가 사람의 ‘가치’를 재단하는 기준이 될 수 없다고 지적했다. 정연우의 이번 발언은 최근 불거진 특정 논란과 맞물리며 파장을 키우고 있다. “성형은 안 했고 시술은 했다” 고백 나온 배경 정연우가 갑자기 입장을 밝힌 배경에는 올해 미스코리아 진으로 선발된 우서윤을 둘러싼 논란이 있다. 전 프로농구 선수 우지원의 딸로 알려진 우서윤은 당선 직후 온라인 커뮤니티를 중심으로 과거 모습과 현재를 비교하는 게시물이 퍼지며 성형 의혹에 휩싸였다. 정연우는 “제가 사랑하는 동료들에게도 무례하고 가치 없는 말들로 쉬이 상처 입히는 모습을 수도 없이 지켜봐 왔다”며 이번 입장 표명의 이유를 간접적으로 설명했다. 논란의 중심에 선 후배를 지키고, 반복되는 소모적 논쟁에 종지부를 찍으려는 의도로 풀이된다. “자연미인이면 가치 올라가나” 일침에도 반응은 엇갈렸다 그는 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 “성형은 안 했고 시술은 여러 번 했다”고 솔직하게 밝혔다. 그러면서도 “자연미인이면 가치가 올라가고 아니라면
팰리세이드 보다 310만원 더 싼 지프… ‘이왕이면 수입차?’
수입차는 국산차보다 비싸다는 공식이 깨지고 있다. 미국 정통 SUV 브랜드 지프가 현대차 팰리세이드보다 저렴한 가격표를 들고나오면서다. 강력한 성능과 브랜드 감성, 파격적인 가격을 앞세워 국내 패밀리카 시장의 판도를 흔들고 있다. 예산을 중시하는 소비자들의 셈법이 복잡해지는 상황이다. 팰리세이드보다 310만 원 저렴해졌다 최근 공개된 2026년형 지프 그랜드 체로키의 변화는 가격에서 시작된다. 기본 모델의 시작 가격은 약 3만 8,920달러로 책정됐다. 이는 현대차 팰리세이드 가솔린 SE 트림보다 약 2,115달러, 한화로 310만 원가량 낮은 수준이다. 수입 SUV를 국산 대형 SUV보다 저렴하게 살 수 있다는 소식에 시장의 반응은 뜨겁다. 특히 예산은 한정적이지만 수입차를 고민하던 젊은 아빠들에게는 솔깃한 제안이다. 가격은 낮췄지만 성능은 그대로다 단순히 가격만 낮춘 것이 아니다. 신형 그랜드 체로키는 2.0리터 허리케인 터보 엔진을 새롭게 장착해 최고출력 324마력이라는 강력한 힘을 발휘한다. 도심 주행은 물론이고 주말 캠핑이나 트레일러 견인 같은 아웃도어 활동에도 부족함 없는 성능이다. 지프 고유의 사륜구동 기술과 견고한 차체는 험로 주행에 대한 신뢰
다이소 갔다가 두 눈 의심했네… 마트서 1만2천원 하던 ‘이것’ 단돈 2천원
냉동실에 소분해 둔 다진 마늘이 돌덩이처럼 굳어버려 애를 먹었던 경험은 흔하다. 숟가락으로 힘겹게 긁어내거나 통째로 녹여야 했던 불편함이다. 그런데 최근 이 문제를 단돈 2,000원으로 해결해 주는 다이소 제품이 주부들 사이에서 조용히 입소문을 타고 있다. 저렴한 가격이 전부가 아니다. 이 제품을 써본 이들은 ‘주방 일이 편해졌다’고 입을 모은다. 마트에서 비슷한 제품을 1만 원 넘게 주고 샀다는 소비자들의 후기까지 나오면서 관심은 더 커지는 상황이다. 마트 가격 6분의 1, 비밀은 ‘말랑한’ 소재 시중 마트에서 유사한 기능의 냉동용기는 1만 2,000원대에 팔리기도 한다. 하지만 다이소의 ‘말랑핏 저장용기’(1.25L 기준) 가격은 2,000원에 불과하다. 가격 차이가 크지만 핵심 기능은 오히려 뛰어나다는 평가가 나온다. 비결은 용기 자체의 유연성에 있다. 딱딱한 플라스틱 용기와 달리, 이 제품은 실리콘처럼 부드럽게 휘어진다. 덕분에 꽝꽝 언 내용물도 용기 바닥을 살짝 누르거나 몸체를 비틀기만 하면 ‘톡’ 하고 쉽게 분리된다. 필요한 만큼만 깔끔하게 덜어낼 수 있는 것이다. 살림 고수들이 사이즈별로 사는 이유 이 제품을 여러 개 구비해두는 이들이 많은
“50살 넘어 수영복 입으면 구속” 55세 이서진, 워터밤서 터진 ‘꼰대 발언’ 전말
배우 이서진(55)이 가수 비비의 일일 매니저로 나섰다가 화제의 중심에 섰다. 워터밤 공연을 앞둔 비비에게 건넨 혹독한 식단 조언과, 정작 본인의 수영복 차림을 거절하며 던진 한마디 때문이다. 1971년생인 이서진의 이 발언은 단순한 농담을 넘어 그의 평소 캐릭터와 맞물리며 웃음을 유발했다. 이 모든 상황은 대기실에서 비비가 먹던 소시지 하나에서 시작됐다. “그런 거 먹지 마” 비비 식단까지 챙긴 이유 워터밤 공연을 위해 2주간 식단과 운동을 병행한 비비는 대기실에서도 긴장을 늦추지 않았다. 비비가 먹다 남긴 소시지를 다시 입에 넣자, 이서진은 “두 개째냐”며 매섭게 물었다. 비비가 “하나째”라고 답하자 이서진은 “그런 거 먹지 마라. 힘을 내야 하니까 차라리 사탕을 먹어라”라며 의외의 조언을 건넸다. 그는 “살을 뺄 때는 짠 걸 먹으면 안 된다”며 매니저다운 면모를 보였다. 과거 본인도 사진 촬영을 앞두고 초콜릿으로 버텼다며, 일이 끝나면 양념갈비를 먹어야 한다는 구체적인 노하우까지 전수했다. 50대 수영복 발언, 농담이 나온 진짜 배경 대기실에서의 잔소리는 무대로 향하며 새로운 국면을 맞았다. 이서진과 김광규는 비비가 준비한 페이크 근육 티셔
‘-20℃가 최선인 줄’ 냉동실 고춧가루, 10개월 뒤 열어보니
고춧가루를 오래 먹기 위해 냉동실에 넣어두는 집이 많다. 영하 20℃에 가까운 낮은 온도라면 곰팡이 걱정 없이 안전할 것이라는 믿음 때문이다. 하지만 고춧가루를 10개월 이상 여러 온도에 보관한 농촌진흥청의 실험 결과는 이런 통념을 뒤집었다. 오히려 냉동실과 비슷한 환경에서 곰팡이가 더 늘어나는 양상이 나타났다. 보관 온도뿐만 아니라 고추의 ‘형태’도 중요한 변수였다. -20℃ 냉동실이 최선이 아니었던 이유 상식과 다른 결과가 나온 것은 고춧가루의 특성 때문이다. 농촌진흥청은 1kg 포장백에 담긴 고춧가루를 -20℃, 0℃, 4℃, 10℃ 환경에서 10개월 이상 지켜봤다. 그 결과, -20℃와 0℃, 4℃에서는 시간이 흐르면서 곰팡이 발생량이 급격히 증가하는 시점이 포착됐다. 반면 10℃에서는 실험 기간 내내 곰팡이 발생량이 가장 적었고, 검출량도 일정한 수준을 유지했다. 일반적인 가정용 냉동실이 -18℃, 냉장실이 3~4℃ 수준임을 고려하면 의외의 결과다. 단순히 온도가 낮을수록 곰팡이 억제에 유리하다는 공식이 고춧가루에는 통하지 않은 셈이다. 곰팡이 발생을 줄이는 더 효과적인 방법은 따로 있었다. 바로 고춧가루가 아닌 ‘건고추’ 형태로 보관하는 것이다.
잼 뚜껑에 숟가락 ‘톡’ 쳤더니… 한국인 90%가 힘만 쓰고 있었다
새로 산 잼을 식빵에 발라 먹으려다 뚜껑이 열리지 않아 진땀을 뺀 경험은 누구에게나 있다. 얼굴이 빨개지도록 힘을 줘도 뚜껑은 꿈쩍도 하지 않는다. 결국 아침부터 기운만 빼는 상황이 벌어진다. 대부분의 사람들은 이 원인을 단순히 뚜껑이 너무 꽉 잠겼기 때문이라고 생각한다. 하지만 진짜 이유는 병 내부의 ‘압력’에 있다. 이 원리만 알면 더 이상 뚜껑과 씨름할 필요가 없다. 힘으로 열리지 않는 건 당연했다 병뚜껑이 유독 단단하게 닫혀 있는 것은 제조 과정에서 비롯된다. 내용물의 부패를 막고 유통기한을 늘리기 위해 병 내부를 진공 상태에 가깝게 만들기 때문이다. 이 과정에서 병 내부의 압력은 외부 대기압보다 훨씬 낮아진다. 결국 외부 공기가 뚜껑을 강력하게 누르고 있는 것과 같은 효과가 나타난다. 악력만으로는 이 압력 차이를 이겨내기 어렵다. 가장 간단한 해법은 숟가락에 있다 가장 효과적인 방법은 주방에 있는 쇠숟가락을 이용하는 것이다. 숟가락으로 뚜껑 윗면이 아닌, 유리병과 뚜껑이 맞물리는 가장자리 부분을 ‘톡, 톡’ 소리가 나게 여러 번 두드려준다. 약 5초에서 10초간 뚜껑 옆면을 돌아가며 가볍게 충격을 주면 된다. 이 충격으로 뚜껑과 병 사이에 미세한
항암 효과 좋다는 마늘, 조리 직전 ‘이 행동’ 안 하면 소용없다
한국인 식탁에서 마늘은 빠질 수 없는 식재료다. 특유의 향으로 음식 맛을 살리는 양념 정도로만 여겨지기 쉽다. 하지만 마늘은 단순한 양념을 넘어 강력한 항산화 성분을 품고 있다. 특히 마늘의 핵심 성분인 ‘알리신’은 항암 효과와 관련해 꾸준히 주목받는다. 문제는 많은 사람이 이 성분을 제대로 활성화하지 못한 채 마늘을 섭취하고 있다는 점이다. 조리 과정의 작은 차이가 효능을 크게 좌우하는 상황이다. 다진 마늘, 5분 기다려야 진짜 효과 본다 요리할 때 다진 마늘을 끓는 찌개나 뜨거운 팬에 바로 넣는 경우가 흔하다. 하지만 이런 방식으로는 마늘의 잠재력을 모두 끌어내기 어렵다. 마늘의 진짜 힘은 조직이 손상된 후 시작된다. 마늘 속 성분과 효소가 만나 알리신을 만드는 데는 시간이 필요하다. 전문가들이 권장하는 시간은 최소 5분에서 10분 사이다. 요리 시작 직전 마늘을 다지거나 으깨 잠시 공기 중에 두는 것만으로도 충분하다. 생마늘이 부담스럽다면 흑마늘도 대안 생마늘의 강한 자극이 위에 부담을 주는 사람도 있다. 이럴 때는 익혀 먹는 것이 좋은 방법이다. 열을 가하면 알싸한 맛은 줄지만, 건강한 식재료로서의 가치는 여전하다. 흑마늘 역시 훌륭한 대안이 될 수
‘왜 나만 몰랐지?’ 다진 마늘 갈변, ‘이것’ 한 조각이면 해결
한 번에 많은 양의 마늘을 다져두면 금세 초록빛으로 변해 당황했던 경험이 한 번쯤 있다. 이는 마늘 성분이 공기 중 산소와 만나 산화하는 자연스러운 현상이지만, 찜찜한 기분은 어쩔 수 없다. 매번 마늘을 새로 다지는 번거로움을 피하고 싶다면 보관법에 해답이 있다. 다진 마늘과 통마늘, 각각의 상태에 맞는 비법 재료 한 가지만 추가하면 신선도를 획기적으로 늘릴 수 있다. 핵심은 산화 효소의 활동을 억제하고 습기를 제어하는 것이다. 다진 마늘의 갈변을 양파가 막아준다 다진 마늘의 갈변 현상은 의외의 채소로 간단히 막을 수 있다. 바로 양파다. 마늘을 다질 때 소량의 양파를 함께 넣고 다지면 보관 기간이 눈에 띄게 길어진다. 양파에 풍부한 아황산염 성분이 마늘의 색을 변하게 만드는 효소의 활동을 중간에서 차단하는 원리다. 마늘과 양파를 10:1 비율로 섞는 것이 가장 이상적이다. 양파를 너무 많이 넣으면 마늘 고유의 풍미를 해칠 수 있지만, 이 정도 비율은 전체 요리 맛에 거의 영향을 주지 않는다. 이렇게 양파를 섞어 다진 마늘을 밀폐 용기에 담아두면, 냉장 보관만으로도 뽀얀 색을 훨씬 오래 유지한다. 냉동실 자리가 부족해 다진 마늘 보관이 고민이었다면 특히 유용
남은 다진 고기, 냉장고에 그냥 넣었더니…‘이틀’ 만에 못 먹어요
볶음밥, 카레, 미트볼 등 다진 고기는 활용도가 높아 냉장고에 자주 보이는 식재료다. 하지만 한 팩을 쓰고 남은 고기를 대충 비닐째 넣어두는 습관이 있다면 주의해야 한다. 다진 고기는 덩어리 고기보다 훨씬 빨리 상하기 때문이다. 고기를 다지는 과정에서 공기와 닿는 면적이 넓어지고, 표면의 미생물이 속까지 섞이는 것이 주된 원인이다. 덩어리 고기와 보관 기준을 동일하게 생각해서는 안 된다. 구입 당일 바로 조리하지 않는다면, 냉장고에 넣어두는 습관부터 점검해야 하는 상황이다. 냉장고에 이틀 이상 두면 안 되는 이유 다진 고기는 형태 때문에 보관이 까다롭다. 분쇄 과정에서 표면적이 크게 늘어나 세균 증식에 유리한 환경이 만들어진다. 이 때문에 소고기, 돼지고기, 닭고기 모두 4℃ 이하 냉장 환경에서 보관 기간은 1~2일이 한계다. 며칠 두고 먹어도 괜찮겠지 하는 생각이 위험할 수 있다. 만약 2~3일 뒤에 요리할 계획이라면 처음부터 냉동실에 넣는 것이 정답이다. 냉장고에 며칠 보관하다 뒤늦게 얼리는 것보다, 신선할 때 바로 소분해 얼려야 맛과 위생을 모두 잡을 수 있다. 맛과 위생 잡는 소분 냉동의 핵심 냉동 보관의 핵심은 ‘소분’이다. 한 팩을 통째로 얼리
강풍에 부러진 우산, 버리려다 ‘이거’ 만들고 돈 아꼈어요
강한 비바람이 지나간 자리에 부러진 우산이 나뒹군다. 대부분은 뼈대가 망가졌다는 이유로 그대로 쓰레기통으로 향한다. 펼쳐지지 않는 우산은 더 이상 쓸모없다고 여기기 때문이다. 하지만 금속 살대가 망가졌다고 원단까지 버리는 것은 이르다. 찢어지지만 않았다면 간단한 분리와 세척만으로 새로운 쓰임새를 찾을 수 있다. 안전 수칙 몇 가지만 지키면 예상치 못한 생활용품이 탄생하는 상황이다. 원단보다 부러진 살대가 더 위험한 이유 망가진 우산을 다룰 때 가장 먼저 신경 써야 할 부분은 원단이 아닌 날카로운 금속 살대다. 작업 전 테이프나 끈으로 부러진 부분을 단단히 고정해야 갑자기 튀어 오르는 사고를 막는다. 두꺼운 작업용 장갑과 긴소매 옷은 필수다. 우산 꼭대기와 살대 끝부분을 보면 원단을 고정한 실이 보이는데, 쪽가위로 이 실 매듭만 조심스럽게 끊어내면 원단을 쉽게 분리할 수 있다. 자동 우산의 손잡이나 중심 축은 무리하게 분해하지 않는 편이 안전하다. 세탁기 대신 중성세제를 써야 하는 배경 분리한 원단은 바로 쓰지 않고 먼저 세척해야 한다. 겉보기엔 깨끗해도 빗물 자국과 먼지가 그대로 남아있다. 미지근한 물에 중성세제를 풀어 가볍게 헹구는 방식이 가장 좋다.
‘이걸 매일 먹었다고?’ 한국인 대장암 키우는 반찬, 의외의 정체
한국인이라면 으레 멸치볶음의 높은 나트륨이나 장조림의 단짠 양념을 건강의 적으로 여긴다. 많은 이들이 대장 건강을 위해 이런 반찬을 경계하지만, 전문가들은 진짜 위험은 다른 곳에 있다고 지목한다. 매일의 식탁에서 무심코 집어 먹던 반찬이 실제로는 대장암의 씨앗을 키우고 있다는 분석이다. 멸치볶음이나 장조림보다 훨씬 치명적이며, 대장 점막 세포를 직접 파괴하는 주범으로 지목된 것은 바로 가공육과 일부 건어물 볶음이다. 시중에서 흔히 볼 수 있는 스팸, 비엔나소시지, 어묵, 그리고 기름과 설탕에 볶아낸 진미채가 그 주인공이다. 건강식이라는 오해 속에 소비되던 이들 반찬이 어떻게 대장 건강을 위협하는지 그 과정은 구체적이다. 가열하는 순간 독소로 변하는 이유 가장 큰 문제는 조리 과정에서 발생하는 화학 반응에 있다. 스팸이나 소시지, 어묵 등에는 보존과 발색을 위해 아질산나트륨이 첨가된다. 이 성분 자체보다 위험한 것은 고온과 만났을 때다. 기름을 두른 팬에서 이들 가공식품을 굽거나 볶으면 아질산나트륨이 식품 속 단백질 성분인 ‘아민’과 결합한다. 이 과정에서 ‘니트로사민’이라는 강력한 1급 발암물질이 대량 생성된다. 이 독소는 소화기관을 거쳐 대장에 도달해 상
“설탕 퍼먹는 꼴”… 매일 먹던 이 반찬 3가지, 피를 끈적이게 했다
몸에 좋은 채소나 견과류로 만든 반찬이라고 안심하기 쉽다. 하지만 달콤 짭짤한 양념 뒤에 숨은 설탕과 물엿이 혈관을 끈적이게 만들고 노화를 촉진하는 주범이 될 수 있다. 한 전문가는 이런 음식을 두고 “설탕을 통째로 퍼먹는 꼴”이라고 경고했다. 우리가 건강식이라 믿고 식탁에 올렸던 익숙한 반찬 중에 이런 함정이 숨어 있다. 채소와 견과류라는 이유로 안심했다 먼저 장아찌가 대표적이다. 채소가 주재료지만, 맛을 내는 간장 양념에 상당량의 설탕이나 물엿이 들어가는 조리법이 많다. 채소의 건강상 이점만 생각하고 양념까지 많이 섭취하는 것은 피해야 한다. 견과류도 강정이 되면 이야기가 달라진다. 단백질과 불포화지방이 풍부한 견과류 자체는 건강에 이롭다. 하지만 설탕, 조청, 시럽으로 두껍게 코팅된 강정은 원물 견과류와는 전혀 다른 고당류 식품이다. 밥도둑 반찬의 달콤한 배신 진미채볶음 역시 주의가 필요하다. 고추장 기반의 매콤한 양념 맛에 가려져 있지만, 윤기와 단맛을 내기 위해 설탕, 물엿, 올리고당이 적지 않게 들어간다. 특히 이미 양념이 된 제품을 사서 조리할 경우 당 섭취량은 더 늘어난다. 이런 반찬들은 흔히 ‘밥도둑’으로 불린다. 밥 한 공기를 뚝딱 비우
요구르트 용기, 그냥 버렸다면 땅을 칠 노릇…‘다진 마늘’ 이렇게 보관하세요
다 먹은 요구르트 용기를 헹궈 분리수거함에 버리는 것은 너무나 익숙한 풍경이다. 하지만 이 작은 플라스틱 용기 하나가 사실은 숨겨진 ‘만능 살림템’이라는 사실을 아는 이는 드물다. 핵심은 ‘소분’과 ‘정리’다. 이 두 가지만 기억해도 살림의 질이 달라진다. 매번 쓰고 남은 자투리 식재료나 책상 위 자잘한 물건들 때문에 골머리를 앓아왔던 상황이라면 특히 주목할 만하다. 냉동실 다진 마늘이 깔끔하게 정리된 이유 가장 유용한 활용처는 주방, 특히 냉동실이다. 다진 마늘이나 생강, 쓰고 남은 소스 등을 요구르트 용기에 한 번 쓸 만큼씩 나눠 담아 얼리면 된다. 시중에서 파는 소분 용기 가격이 개당 500원이 넘는 것을 고려하면 상당한 절약이다. 랩을 씌워 얼리면 뚜껑처럼 쓸 수 있다. 필요할 때마다 하나씩 꺼내 쓰면 되니 재료 낭비도 막고, 매번 거대한 마늘 덩어리를 힘들게 쪼갤 필요가 없다. 주방 밖에서도 의외의 쓰임새가 있다 활용 범위는 주방에만 그치지 않는다. 서랍 속에서 늘 굴러다니는 클립, 고무줄, 단추 같은 잡동사니를 종류별로 담아두면 한결 깔끔해진다. 아이가 있는 집이라면 물감이나 물풀을 덜어주는 팔레트 대용으로도 안성맞춤이다. 작은 화분 받침이나
축구장 85개 크기인데 입장료 공짜? 이순신 비밀기지였던 섬
통영항에서 배를 타고 20분 남짓. 푸른 남해 바다 위에 떠 있는 섬은 평화로운 주말 나들이 장소로 먼저 떠오른다. 수려한 해안선을 따라 걷다 보면 여느 관광지와 다를 바 없어 보인다. 하지만 이곳의 진짜 모습은 따로 있다. 섬 전체가 임진왜란 당시 조선 수군의 핵심 사령부이자, 이순신 장군이 직접 지휘했던 거대한 군사 도시였다는 사실이다. 무기를 만들고 적의 동태를 살피던 최전선 기지의 흔적이 고스란히 남아있는 현장으로 들어선다. 축구장 85개 넓이가 하나의 군사 기지였다 겉보기와 달리 이 섬의 역사는 삼엄한 긴장감으로 가득하다. 경상남도 통영시 한산도에 위치한 제승당 일대는 부지 면적만 60만971㎡에 달하는 거대한 요새였다. 축구장 약 85개에 해당하는 넓이다. 단순한 지휘 본부를 넘어, 섬 전체가 하나의 거대 군사 도시로 기능했다. 진두마을은 수군이 진을 쳤던 곳에서, 창동은 군수물자 창고가 있던 곳에서 지명이 유래했다. 소금을 생산하던 염개까지, 모든 것이 전쟁 수행을 위해 유기적으로 움직였다. 오늘날 평화로운 마을 이름 속에 치열했던 과거의 흔적이 새겨져 있는 셈이다. 난중일기 기록 1029일이 바로 이곳에서 탄생했다 이순신 장군은 이곳에 머
“우리 청춘 빛나게 해줘 고마워” 10년 만에 만난 박보검·김유정
배우 박보검과 김유정을 비롯한 ‘구르미 그린 달빛’의 주역 5인방이 10년 만에 다시 뭉쳤다. 2016년 방영 당시 큰 사랑을 받았던 이들이 한자리에 모인 이유는 작품 방영 10주년을 기념하기 위해서다. 단순한 화보 촬영을 넘어, 10년이란 세월이 각자에게 남긴 의미와 서로를 향한 변치 않는 마음을 나누는 시간이 마련됐다. 이들의 재회는 공개 전부터 팬들의 뜨거운 기대를 모았다. 패션 매거진 엘르의 9월 스페셜 커버를 장식한 이들은 고즈넉한 한옥을 배경으로 다시 고운 한복을 차려입었다. 박보검, 김유정, 진영, 채수빈, 곽동연은 10년 전과 다름없는 모습으로 카메라 앞에 섰다. 10년 전 청춘의 모습 그대로 다시 만나다 촬영 현장에서 박보검은 벅찬 감회를 숨기지 않았다. 그는 “다들 처음 만난 모습 그대로다. 다시 한복을 입고 지금의 모습을 남길 수 있게 돼 정말 기쁘다”고 소감을 밝혔다. 당시 촬영장 분위기를 회상하며 “그때도 모이기만 하면 다들 웃음이 끊이지 않았다”고 덧붙였다. 이어 동료들을 향해 “덕분에 내 청춘이, 우리 청춘이 아름답게 빛날 수 있었어. 우리 모두 달빛처럼 언제나 밝게 빛나기를”이라는 애정 어린 메시지를 남겼다. 세월이
‘너무 화가 났다’던 박위, KTX 영상 올렸다가 결국 서울시 홍보대사 사임
서장훈도 반하겠네…43세 장희진, 7년간 ‘이 운동’에만 꽂힌 이유
40대에도 20대 못지않은 몸매를 유지하는 배우 장희진의 관리 비법이 주목받는다. 그녀는 극단적인 식단 조절이 아닌, 꾸준한 운동을 비결로 꼽았다. 특히 장희진은 7년 넘게 특정 운동들을 고집해 온 것으로 알려졌다. 단순히 체중 감량을 넘어 신체 라인과 균형, 심지어 붓기 관리까지 신경 쓴다는 점이 특징이다. 그녀의 운동법은 상체보다 하체에, 유산소보다 근력과 교정에 초점이 맞춰져 있다. 여기에는 그녀만의 체질적 고민과 해결책이 고스란히 담겨있다. 그녀가 7년간 필라테스를 놓지 못한 배경 장희진이 오랜 기간 꾸준히 해온 운동의 중심에는 필라테스가 있다. 이는 단순히 체중을 줄이는 것보다 몸의 균형과 라인을 잡는 데 더 효과적인 운동으로 꼽힌다. 필라테스를 통해 코어와 몸의 중심을 바로잡는 것이 핵심이다. 평소 자세까지 관리하는 이 습관이 장희진의 슬림한 실루엣을 유지하는 중요한 루틴이 됐다. 상체 아닌 하체 운동에 집착하는 이유 그녀의 운동법에서 또 하나 주목할 부분은 하체 중심의 접근법이다. 장희진은 평소 상체보다 하체 운동에 더 많은 시간을 투자한다고 직접 밝혔다. 과거 방송에서는 “힙 운동을 열심히 해서 뒤태 미인이 되고 싶다”고 말하기도 했다. 실제
“굶는 건 절대 안 해요” 조인성이 택한 배우, 몸매 비결은 의외였다
배우 차태현과 조인성이 설립한 소속사의 1호 배우. 배우 진기주를 향한 업계의 관심이 최근 부쩍 뜨겁다. 그가 출연한 드라마 ‘참교육’이 좋은 반응을 얻으며 배우로서의 입지를 단단히 굳혔기 때문이다. 자연스레 대중의 시선은 그의 독특한 이력과 함께 자기관리 비결로 향한다. 대기업 사원과 기자를 거친 이력만큼이나 그의 몸매 관리법은 다른 지점이 있었다. 군살 하나 없는 슬림한 체형 뒤에는 그만의 확고한 철학이 자리 잡고 있다. 대기업 출신, 그녀가 체중에 집착하지 않는 이유 진기주의 몸매는 단순히 마른 것과 거리가 멀다. 전체적인 실루엣이 깔끔하고 균형 잡혀 있다는 평가가 지배적이다. 이는 체중 감량 자체에 매달리지 않는 그의 관리 철학에서 비롯된다. 실제로 그는 무리한 다이어트를 하지 않는다고 밝혔다. 극단적인 절식은 촬영 현장에서 필수적인 체력과 집중력을 급격히 떨어뜨릴 수 있다. 하루 10시간 넘게 이어지는 촬영 스케줄을 소화하려면 건강한 식단은 선택이 아닌 필수다. 이는 장시간 집중력을 요하는 일반 직장인에게도 다르지 않다. 그는 단백질과 채소를 충분히 섭취하되, 에너지원이 되는 탄수화물도 배제하지 않으며 균형을 맞춘다. 필라테스와 걷기, 평범하지만
방울토마토 꼭지 그냥 두셨죠? 20일 뒤 75%가 썩어버립니다
7월부터 제철을 맞는 방울토마토는 간편하다는 이유로 많은 이들이 찾는다. 대부분 꼭지가 달린 채로 구매해 그대로 냉장고에 넣거나, 씻어서 바로 먹는다. 하지만 이 과정에서 신선도를 떨어뜨리고 영양 성분을 놓치는 실수가 발생한다. 작은 습관 하나가 보관 기간과 영양소 흡수율에 큰 차이를 만든다는 사실이 확인됐다. 특히 꼭지 유무와 기름을 활용한 조리법이 핵심으로 떠올랐다. 농촌진흥청의 한 실험 결과는 우리가 알던 상식에 의문을 제기한다. 꼭지 떼자 20일 뒤 결과가 달라졌다 방울토마토를 오래 보관하려면 꼭지부터 확인해야 한다. 농촌진흥청 국립원예특작과학원 연구 결과, 꼭지를 제거하고 보관하는 편이 신선도 유지에 훨씬 유리한 것으로 나타났다. 꼭지가 서로를 찔러 표면에 상처를 내고, 이 상처를 통해 부패균이 증식하기 때문이다. 실제 수확 20일 후 꼭지를 뗀 방울토마토의 부패율은 19.7%에 그쳤지만, 꼭지를 그대로 둔 경우는 74.6%에 달했다. 만약 방울토마토를 구매해 며칠에 걸쳐 나눠 먹을 계획이라면, 이 작은 수고가 신선도를 지키는 비결이 된다. 작지만 영양성분은 일반 토마토 압도한다 방울토마토는 크기는 작아도 영양은 응축돼 있다. 비타민B군·비타민C·
‘차 없이 걸어간다’는 말에 갔더니… 898m 짚와이어가 ‘휙’
전라남도 광양, 섬진강 물줄기가 남해와 만나는 지점에 작은 섬 하나가 자리한다. ‘배알도’라는 이름의 이곳은 차 없이 오직 두 발로만 들어갈 수 있다는 점에서 여행객의 호기심을 자극한다. 실제로 섬으로 향하는 길은 바다 위를 걷는 낭만적인 다리로 이어진다. 하지만 섬에 닿는 방법이 단 하나뿐이라는 생각은 곧 깨진다. 고요한 산책길 옆으로, 상공을 가로지르는 짜릿한 비명이 함께 들려오기 때문이다. 느림과 빠름, 두 가지 극단적인 속도가 공존하는 배알도 섬 정원의 이야기다. 이곳은 낮과 밤의 풍경이 완전히 다르다는 점에서 또 다른 매력을 품고 있다. 해가 지면 섬은 전혀 새로운 옷으로 갈아입는다. 걸어서 혹은 하늘을 날아서 들어가는 섬 배알도로 들어가는 방법은 방문객의 취향에 따라 갈린다. 망덕포구와 섬을 잇는 275m 길이의 ‘별 헤는 다리’는 느긋하게 물결 위를 걷는 운치를 선사한다. 반대편 수변공원 방면에서도 295m 규모의 ‘해맞이다리’가 놓여 있어 양쪽에서 자유롭게 드나들 수 있다. 면적 0.8ha(약 2,400평)의 섬 정원 자체는 입장료 없이 상시 무료로 개방된다. 스릴을 원한다면 짚와이어가 답이다. 망덕산 고지대에서 출발해 수변공원까지 이어지는 8
“2열 앉으면 내리기 싫어진다”…볼보가 작정하고 만든 1억7000만원짜리 ‘이 차’
볼보가 만든 차라고 하면 대개 세단이나 SUV를 떠올린다. 그런데 문을 열어보는 순간 전혀 다른 풍경이 펼쳐지는 차가 있다. 두툼한 독립 시트에 마사지와 통풍·열선이 들어가고, 머리 위로는 2열과 3열을 아우르는 대형 유리 지붕이 펼쳐진다. 옆문은 미끄러지듯 열리는 전동 슬라이딩 방식이다. 볼보가 처음 선보인 대형 전기 다목적차량(MPV) EM90이다. 중국 판매가격은 81만8000위안. 2026년 8월 24일 고시 매매기준율로 환산하면 약 1억7000만원이다. 다만 국내 판매가격은 아니며, 현재 EM90은 중국에서만 판매되고 있다. 수입사 역시 국내 도입은 아직 고려하지 않고 있다는 입장이다. “카니발보다 훨씬 크네”…길이만 5.2m EM90의 전장은 5206mm, 전폭 2024mm, 전고 1859mm다. 축간거리는 3205mm로 볼보가 지금까지 만든 자동차 가운데 가장 크다. 특히 전폭이 2m를 넘어 국내 좁은 골목이나 오래된 주차장에서는 부담이 될 수 있다. 반대로 넓은 차체는 실내에서 강점으로 바뀐다. 2열에는 전동 슬라이딩 도어가 적용돼 좁은 주차 공간에서도 옆 차에 문을 부딪칠 걱정이 적다. 아이를 태우거나 짐을 싣고 내릴 때도 편리하다. 공차중
“건강식인 줄 알았는데…” 50대 혈압·당뇨 부르는 의외의 주범
신진대사가 눈에 띄게 떨어지는 50대. 이 시기에는 과거에 즐겨 먹던 평범한 음식조차 혈관과 간에 부담을 주는 원인이 되기도 한다. 건강을 위해 챙겨 먹는다는 음식이 오히려 고혈압과 당뇨의 불씨가 되는 셈이다. 특히 한국인 밥상에 자주 오르는 몇몇 반찬과 일품요리가 주된 위험 요소로 지목된다. 건강식이라는 인식 뒤에 숨겨진 불편한 진실이 있다. 익숙함에 속아 매일 식탁에 올렸던 음식들의 실체를 확인할 필요가 있다. 시판 카레, 건강식이라는 착각이 위험하다 시중에서 파는 카레 가루는 강황보다 밀가루와 전분 함량이 훨씬 높다. 이는 걸쭉한 농도를 내기 위한 것으로, 체내에서는 설탕처럼 빠르게 흡수돼 혈당을 급격히 끌어올린다. 여기에 큼직한 감자와 흰쌀밥까지 곁들이면 혈당 스파이크를 피하기 어렵다. 진한 향신료 맛에 가려진 나트륨 함량도 문제다. 시판 카레 1인분에는 하루 나트륨 권장 섭취량의 절반에 달하는 양이 들어있기도 하다. 혈압 관리가 중요한 중년에게는 치명적인 부담이 된다. 마요네즈와 어묵, 조리법이 독을 만든다 채소를 먹는다는 생각에 안심하고 먹는 마요네즈 샐러드도 주의 대상이다. 정제 식용유와 설탕이 주성분인 마요네즈는 혈관 내 만성 염증을 유발하
‘대상 받은 숲’ 소문 듣고 갔더니… 800년 나무는 시작일 뿐이었다
전라남도 진도, 그 끝자락에 자리한 섬 관매도는 흔한 여름 피서지와는 결이 다르다. 보통의 섬 여행이 푸른 바다와 백사장에 집중될 때, 이곳은 울창한 숲과 기이한 바위들로 방문객을 맞는다. 수령 800년을 헤아리는 거대한 후박나무와 3만 평에 달하는 곰솔숲은 이곳의 상징과도 같다. 단순한 풍경을 넘어, 다도해가 품은 생태적 가치를 고스란히 증명하는 공간이다. 이러한 독특함 덕분에 관매도는 아는 사람만 찾는 숨은 명소로 통한다. 800년 세월이 압도적인 풍경을 만들었다 관매도에 발을 들이면 가장 먼저 방문객을 압도하는 것은 3만 평 규모의 곰솔숲이다. 수십 년 된 곰솔(해송)이 뿜어내는 짙은 솔향과 그늘은 바다의 짠내를 잊게 할 만큼 청량하다. 이 숲길을 따라 걷는 것만으로도 여행의 절반은 성공한 셈이다. 숲의 중심부에는 이 섬의 진짜 주인이 버티고 서 있다. 높이 18m, 둘레 3.42m에 달하는 천연기념물 후박나무다. 약 800년의 세월을 견뎌낸 압도적인 모습 앞에서 시간의 무게가 느껴진다. 곰솔숲 너머 진짜 다도해 절경이 펼쳐진다 곰솔숲과 후박나무의 감동이 전부가 아니다. 관매도의 진가는 섬을 둘러싼 해안 절경, 이른바 ‘관매팔경’에서 드러난다. 오랜
송가인 “엄마 경고 무시하고 물가 갔다가…” 119까지 출동했다
손동작 자꾸 틀린다면… ‘이 기능’ 문제일 수 있습니다
깜빡하는 일이 잦아지면 덜컥 겁부터 난다. 단순 건망증인지, 혹은 더 심각한 문제의 신호인지 불안감이 커진다. 최근 별도 도구 없이 10초 만에 인지기능 저하 가능성을 가늠해볼 수 있는 방법이 주목받고 있다. 미국의 한 신경과 전문의가 소개한 이 방법은 단순히 기억력만 확인하는 것이 아니다. 뇌의 특정 실행 능력을 평가하는 데 초점이 맞춰져 있다. 주먹과 손날 그리고 손바닥 순서를 지켜야 한다 지금 책상 앞에서 한번 따라 해보자. 먼저 한 손은 손바닥을 편 채로 두고, 다른 손으로 세 가지 동작을 순서대로 반복하면 된다. 첫 번째는 주먹을 쥐어 편 손바닥 위에 올리는 것이다. 이어서 주먹을 펴고 새끼손가락 쪽 손날을 세워 올린다. 마지막으로 손바닥이 아래로 향하도록 뒤집어 편 손바닥 위에 얹는다. ‘주먹-손날-손바닥’ 이 순서다. 이 세 가지 동작을 한 세트로 묶어, 얼마나 부드럽고 정확하게 반복할 수 있는지 확인하는 것이 핵심이다. 처음에는 느리더라도 순서를 틀리지 않고 여러 번 연속해서 수행할 수 있어야 한다. 만약 순서를 잊거나 같은 동작을 반복하는 실수가 잦다면 주의 깊게 살펴볼 필요가 있다. 자꾸 틀린다면 실행 기능 저하를 의심해야 한다 이 검사는
“나 이렇게 큰 거 처음 봐” 최여진 3층 신혼집, 스케일이 달랐다
배우 최여진이 최근 공개한 신혼집이 온라인에서 화제다. 단순한 ‘랜선 집들이’ 영상이 아니었다. 함께 출연한 동료 연예인마저 입을 다물지 못하게 한 압도적인 스케일과 그 속에 숨은 비밀이 있었기 때문이다. 개그우먼 김숙의 유튜브 채널 ‘김숙티비’를 통해 공개된 이 집은 경기도 가평에 위치한 3층짜리 대저택이다. 탁 트인 자연 풍광과 어우러진 외관은 마치 고급 리조트를 방불케 했다. 영상이 공개되자마자 시청자들의 관심은 집의 규모와 독특한 구조에 쏠렸다. 수영장 깊이 2m, 김숙이 감탄한 이유 집의 스케일은 넓은 마당에 자리한 초대형 수영장에서부터 드러났다. 깊이가 2m를 훌쩍 넘는 이 수영장을 본 김숙은 “개인 주택에 2m 이상 수영장을 만드는 건 쉽지 않다”며 놀라움을 감추지 못했다. 내부 역시 마찬가지였다. 일반 가정집에서는 보기 드문 거대한 문짝과 높은 층고, 초대형 창문이 시선을 압도했다. 김숙은 방을 둘러보며 “문짝 크기를 봐라. 나 이렇게 큰 거 처음 본다”며 “여긴 다 크다”고 연신 감탄했다. 모든 것이 최여진 맞춤으로 설계됐다 이 집의 모든 공간이 유독 큼직하게 설계된 데에는 명확한 이유가 있었다. 바로 키가 큰 최여진의 체형에
‘입장료 1천원에 족욕은 6천원’…서울 한복판 ‘가성비 힐링’ 명소
반복되는 일상에 저렴한 비용으로 기분 전환을 할 수 있는 장소를 찾는 이들이 늘고 있다. 커피 한두 잔 값으로 박물관 관람은 물론 따뜻한 한방 체험까지 가능한 도심 속 공간이 있다. 서울 동대문구에 위치한 서울한방진흥센터가 바로 그곳이다. 이곳은 박물관과 체험 시설을 함께 갖춘 복합 문화 공간으로 조용히 입소문을 타고 있다. 입장료 1000원, 만 원의 행복이 가능한 이유 이곳의 가장 큰 매력은 단연 압도적인 가격 경쟁력이다. 서울약령시한의약박물관의 개인 입장료는 성인 기준 단돈 1,000원이다. 학생과 군인은 500원이며, 만 6세 미만 아동이나 만 65세 이상은 무료로 입장이 가능하다. 박물관 내부에는 300여 종에 달하는 각종 한약재가 실물과 영상 자료로 전시돼 있어 색다른 볼거리를 제공한다. 저렴한 입장료 덕분에 부담 없이 문화생활과 휴식을 동시에 누릴 수 있는 구조다. 단돈 6000원에 피로를 푸는 야외 족욕 전시 관람 후에는 본격적인 힐링 체험이 기다린다. 야외에 마련된 약초 족욕체험은 1탕당 6,000원이라는 합리적인 가격에 이용할 수 있다. 최대 2인까지 함께 이용 가능해 연인이나 친구와 방문하기 좋다. 보제원 한방체험실에서 운영하는 온열 마
“결국 다 나갔다” 전원주 유튜브, 돌연 중단…제작진이 밝힌 진짜 이유
‘운동화 신었는데 이 비율?’ 173cm 안유진, 파격 드레스 자태 공개
50세 함소원, 중환자실 두 달 만에 복귀… 확 달라진 얼굴에 ‘걱정’
방송인 함소원이 두 달여 만에 팬들 앞에 섰다. 눈에 띄게 수척해진 모습으로 나타나 걱정을 샀지만, 이내 이혼한 전남편의 이름을 스스럼없이 언급하며 시선을 모았다. 그의 공백기 동안 무슨 일이 있었는지에 대한 궁금증이 커지는 배경이다. 그는 지난 24일 자신의 인스타그램을 통해 라이브 방송을 진행하며 복귀를 알렸다. 함소원은 “여러분, 보고 싶었다”며 “계속 여러분과 방송하고 싶다”고 소통에 대한 의지를 보였다. 현재 건강 상태에 대해서는 “차츰 좋아지고 있는 것 같다”고 직접 설명했다. 두 달 만에 돌아온 그녀의 얼굴이 수척해진 배경 함소원의 갑작스러운 공백은 심각한 교통사고 때문이었다. 그는 지난 6월 자택에서 차량을 주차하던 중 전봇대와 충돌하는 사고를 당했다. 이 사고로 골반이 골절되는 큰 부상을 입어 곧바로 중환자실에 입원해야 했다. 이후 수술을 받고 약 두 달에 가까운 기간 동안 병원 신세를 졌다. 함소원은 사고 직후 다리를 전혀 움직일 수 없었고, 병원으로 이송되는 과정에서 의식이 흐려졌던 아찔한 순간을 털어놓기도 했다. 오랜 입원과 수술이 그의 얼굴에 고스란히 드러난 셈이다. 이혼한 전남편 진화를 자연스럽게 언급한 이유 이날 방송에서
“여기가 충청도?”라더니…전원주 11만 유튜브, 제작진이 다 떠난 속사정
배우 전원주(87)의 11만 구독자 유튜브 채널 ‘전원주인공’에 갑작스러운 변화가 생겼다. 약 1년간 채널을 운영해 온 제작진이 전원 하차를 선언한 것이다. 제작진은 구체적인 이유를 밝히지 않은 채 “즐겁고 행복한 1년이었다”는 인사만 남겼다. 채널에 한 달 넘게 새 영상이 올라오지 않던 상황과 맞물리며, 팬들 사이에서는 전원주의 건강이상설이 빠르게 번졌다. 과거 방송에서 공개된 그의 건강 상태와 최근 다른 영상에서 보인 모습들이 우려의 근거로 떠올랐다. 이에 소속사는 “채널 재정비일 뿐”이라며 선을 그었다. 제주도에서 서울을 찾았던 이유 팬들의 걱정이 시작된 데에는 최근의 한 영상이 결정적이었다. 지난달 동료 배우 선우용여의 유튜브에 올라온 제주도 여행 영상에서 전원주는 다소 혼란스러워하는 모습을 보였다. 호텔 조식 중 전날 착용한 반지를 찾지 못해 가방을 한참 뒤지거나, 차를 타고 이동하며 “지금 여기가 제주도구나. 나 서울인 줄 알았다”고 말하는 장면이 담겼다. 심지어 “여기는 무슨 동네냐”는 물음에 “충청도”라고 답하기도 했다. 이 모습에 단순한 해프닝으로 보기 어렵다는 반응이 나왔다. 치매 초기 아닌 경도인지장애가 의미하는 것 사실
빵꾸똥꾸 외치던 꼬마, 27살 되더니…비키니 자태에 ‘얼굴만 그대로’
“나는 격투기 선수인데” 추성훈 방송 중단 진짜 이유, 박진영이 밝혔다
가수 박진영의 SNS에 반가운 얼굴이 등장했다. 격투기 선수 추성훈이다. 두 사람은 술 대신 단백질 위주 식사를 함께하며 카메라를 향해 환하게 웃고 있었다. 박진영은 “11월 21일 고척돔!”이라며 구체적인 날짜까지 언급했다. 최근 돌연 방송 활동 중단을 선언했던 터라 그의 근황은 더욱 주목받았다. 예능 프로그램과 유튜브에서 활발히 소통하던 그가 갑자기 자취를 감춘 배경에 많은 이들의 궁금증이 쏠린 상황이었다. ‘마지막 도전’을 위해 잠시 대중 곁을 떠난 그가 박진영과 함께한 사진에는 그간의 모든 질문에 대한 답이 담겨 있었다. ‘알콜 프리’ 식단, 결전의 날은 다가온다 박진영이 공개한 사진 속 메시지는 명확했다. “오늘은 알콜 프리. 은퇴 경기를 위한 단백질 보충.” 이 한 문장으로 추성훈이 은퇴전을 앞두고 철저한 자기 관리와 고강도 훈련에 돌입했음이 드러났다. 그가 준비하는 무대는 오는 11월 21일 서울 고척스카이돔에서 열리는 ‘블랙컴뱃 17’이다. 생애 마지막 승부를 앞두고 지인과의 만남에서도 술을 마다하고 식단을 조절하는 모습에서 그의 굳은 결심을 엿볼 수 있다. 50대의 나이를 고려하면 매일이 자신과의 싸움인 셈이다. “스스로 멋이 없었
“아빠는 웃었다” 우지원 딸 미코 진, 이종혁 아들 여친의 안타까운 근황
제70회 미스코리아 선발대회 무대에 특별한 이목이 쏠렸다. 1990년대 농구 코트를 누볐던 두 라이벌 스타의 딸이 나란히 본선에 진출한 것이다. 한 명은 왕관의 무게를 견뎠고, 다른 한 명은 조용히 무대 아래로 내려왔다. 결과적으로 스포트라이트는 둘 모두에게 비춰졌지만, 그 빛의 색은 확연히 달랐다. 왕관 쓴 우지원 딸, 준비된 미코 진 영예의 ‘진(眞)’은 방송인 우지원의 딸 우서윤에게 돌아갔다. 그는 서울·경기·인천 지역 예선에서 ‘선(善)’을 차지하며 일찌감치 강력한 우승 후보로 거론됐다. SBS ‘스타주니어쇼 붕어빵’에 출연했던 앳된 모습은 이제 완연한 성인의 아름다움으로 바뀌었다. 어린 시절 TV에서 봤던 그 아이가 맞나 싶을 만큼의 변화다. 미국 터프츠대학교에서 파인아트를 전공한 재원으로, 현재 글로벌 아트 큐레이터를 꿈꾸는 것으로 알려졌다. 과거 방송 출연 경험과 탄탄한 스펙이 더해져 왕관의 주인공이 되기에 부족함이 없다는 평가가 나온다. 모두가 기대했던 전희철 딸, 뜻밖의 결과 반면 또 다른 ‘농구 스타 2세’ 전희철의 딸 전수완은 본선 수상에 실패하며 아쉬움을 삼켰다. 그 역시 서울·경기·인천 예선에서 ‘미(美)’에 입상하며 본선
신차 6천 넘던 벤츠 기술 국산차, 400만원대에 회장님 코스프레
과거 6,000만 원을 훌쩍 넘던 국산 플래그십 세단이 400만 원대 매물로 등장했다. 벤츠의 기술력이 담긴 직렬 6기통 엔진을 얹었다는 점은 지금도 회자되는 부분이다. 하지만 낮은 가격표 뒤에는 반드시 확인해야 할 유지비와 고질적인 문제들이 숨어있다. 섣불리 접근했다간 차 값보다 더 큰 비용을 지출할 수 있는 상황이다. 신차 가격 10%도 안 되는 이유가 있다 KGM(구 쌍용차)의 뉴 체어맨 W CW600 모델은 현재 중고차 시장에서 430만 원에서 690만 원 선에서 거래된다. 주행거리 17만km대 차량은 430만 원, 8만km대 차량은 690만 원 수준으로, 신차 가격 6,390만 원과 비교하면 감가율이 상당하다. 초기 구매 비용이 낮은 것은 분명한 장점이다. 하지만 연식과 주행거리가 쌓인 대형 세단은 단순한 가격 비교만으로 가치를 판단하기 어렵다. 차량 인수 후 추가 정비 비용까지 고려하는 편이 합리적이다. 벤츠 엔진 감성, 그러나 연비는 각오해야 CW600은 벤츠 라이선스 기반의 3.2리터 직렬 6기통 자연흡기 가솔린 엔진을 탑재했다. 최고출력 225마력에 E-TRONIC 7단 자동변속기, 상시 사륜구동 시스템(4TRONIC)까지 갖춰 구성
‘살 빠진 거 맞아요?’ 미코 진 우지원 딸, 16살 모습에 네티즌들 ‘시끌’
아빠가 우지원인데…미스코리아 진 된 22살 딸, 과거 방송 보니
28개월 만에 50만 대 팔더니… 샤오미 전기차, 7월 실적 보니 ‘한숨’
850마력 V12 괴물인데 뒷유리가 없다? 애스턴마틴 150대 한정판 공개
애스턴마틴이 브랜드 역사상 가장 강력한 V12 엔진을 탑재한 모델을 공개했다. ‘발렌(Valen)’으로 명명된 이 슈퍼카는 전 세계 150대만 한정 생산된다. 단순히 출력만 높인 것이 아니다. 경량화와 공기역학 설계에 대한 애스턴마틴의 새로운 접근법이 담겼다. 그 결과물은 기존 슈퍼카의 문법과는 사뭇 다른 모습이다. 850마력 V12, 그러나 성격은 운전자가 정한다 심장인 5.2리터 V12 트윈터보 엔진은 최고출력 850마력(PS), 최대토크 1,000Nm라는 강력한 성능을 뿜어낸다. 이 힘은 레이스카 밴티지 GT4에서 기술을 가져온 ZF 8단 변속기를 통해 뒷바퀴로 전달된다. 애스턴마틴은 이 강력한 힘을 운전자가 정밀하게 제어할 수 있도록 세 가지 드라이브 모드를 마련했다. 스포츠 모드에서는 즉각적인 반응을, 트랙 모드에서는 페달 조작을 길고 부드럽게 설정해 한계 주행에서의 미세 제어를 우선했다. 도로와 서킷에서의 요구가 다르다는 점을 정확히 파악한 설정이다. 거대한 윙 없이 차체를 누르는 기술이 담겼다 발렌의 디자인에서 가장 눈에 띄는 부분은 공기역학적 설계다. 차체 측면 하단에는 톱니 형태의 볼텍스 제너레이터가 적용됐다. 이는 차체 하부의 공기 흐름
‘자격증까지 땄다고?’ 출산 후 손예진 몸매 비결, 10년 넘게 한 운동
배우 손예진이 출산 후에도 변함없는 몸매를 공개하며 많은 이들의 관심을 받고 있다. 단순히 단기간에 이룬 성과가 아니라는 점이 알려지면서 그 비결에 더욱 이목이 쏠린다. 그녀가 10년 이상 꾸준히 해온 운동이 있으며, 심지어 특정 운동은 ‘자격증’까지 취득한 것으로 전해졌다. 단순한 체중 감량을 넘어, 그녀의 운동 철학에는 오랜 시간과 꾸준함이 녹아있다. 출산이라는 큰 변화를 겪은 뒤 그녀의 운동 루틴은 어떻게 구성됐는지, 그 배경에 관심이 집중되는 상황이다. 10년 넘게 해온 운동, 자격증까지 딴 이유 대중의 가장 큰 호기심을 자극한 것은 TRX 운동이다. TRX는 줄에 매달려 자신의 체중을 이용하는 전신 근력 운동으로, 손예진은 10년 이상 이 운동을 해왔고 지도자 자격증까지 취득할 만큼 전문성을 갖췄다. 이 운동은 코어 근육을 계속 사용해야 하므로 전신의 균형과 근력을 동시에 기를 수 있다. 필라테스 역시 그녀가 오랫동안 놓지 않은 운동이다. 과거 일주일에 4번 이상 필라테스와 TRX를 병행했다고 밝힌 바 있다. 필라테스는 몸의 정렬을 맞추고 속근육을 강화하는 데 탁월하다. 특히 출산으로 약해지기 쉬운 골반과 복부 주변의 회복과 라인 정리에 큰 도움
“벤츠 엔진 달았다더니” 6390만원 체어맨, 430만원 된 진짜 이유
“내 얼굴 못 알아보네” 강예원, 공항 자동심사대서 벌어진 황당한 일
배우 강예원이 해외 출장에서 예상치 못한 난관에 부딪혔다. 공항 자동 입국 심사 기계가 그의 얼굴을 인식하지 못하는 해프닝이 벌어진 것이다. 최근 그는 사업가 자격으로 중국 항저우를 방문하는 길이었다. 16년 만의 중국 방문이라는 설렘도 잠시, 여권 속 과거 사진이 그의 발목을 잡았다. 기계가 얼굴을 인식하지 못한 진짜 이유 문제는 이번이 처음이 아니었다는 점이다. 강예원은 자신의 유튜브 채널 ‘광예원’을 통해 “일본 갔을 때도 이게 안 먹혔다”며 상황을 설명했다. 기계가 현재 모습과 여권 사진 속 인물을 동일인으로 판단하지 못한 탓이다. 그는 “옛날 얼굴이랑 지금 얼굴이랑 다르다고 생각하는 거다. 내 잘못이지 누굴 탓해”라며 상황을 받아들이면서도 당혹스러움을 감추지 못했다. 누구나 한 번쯤 갱신 시기를 놓쳐 난감했던 여권 문제가 그에게도 벌어졌다. 솔직했던 7번의 수술 고백이 소환되다 이번 공항 해프닝의 배경에는 그의 솔직한 고백이 자리 잡고 있다. 강예원은 과거 여러 방송과 개인 채널에서 눈 앞트임 복원 수술을 포함해 눈 관련 성형수술만 7차례 받았다고 털어놓은 바 있다. 실제로 그는 과거 여권 사진을 직접 공개하며 “좀 다르긴 하다. 눈
‘이호선 상담소’ 충격…물에 빠진 3살 아들 두고 나온 母 “애는 또 낳으면 되지”
물에 빠진 세 살 아들을 두고 먼저 물 밖으로 나온 엄마. 다행히 아이는 스스로 빠져나와 목숨을 건졌지만 사건은 거기서 끝나지 않았다. 시간이 흐른 뒤 엄마가 아들에게 건넨 “애는 또 낳으면 되지”라는 한마디가 공개되면서 충격을 안겼다. ‘이호선 상담소’에서 공개된 모자의 사연이 화제가 되고 있다. ◆ 물에 빠진 3살 아들 두고 나온 엄마 지난 18일 방송된 tvN ‘이호선 상담소’에는 엄마와 거리를 두고 싶다는 아들의 사연이 소개됐다. 아들은 시작부터 “엄마와의 관계 자체가 부담스럽다”고 고백했다. 엄마가 원하는 아들이 되기 위해 노력했지만 이제는 지쳤다는 것. 그는 “어떻게 하면 서로에게 상처가 되지 않을지 고민”이라며 관계를 끊는 것까지 생각하고 있다고 밝혔다. 두 사람 사이에 깊은 골이 생긴 배경에는 어린 시절의 충격적인 기억이 있었다. 아들이 세 살 무렵 물놀이를 하다가 물에 빠졌을 당시 엄마가 자신을 구하지 않고 먼저 물 밖으로 나온 일이 있었던 것이다. 엄마도 당시 상황을 인정했다. 그는 “이 아이를 구하다가 나도 죽을 수 있다고 생각했다. 내가 살기 위해 나왔다”며 “다행히 아이가 밖으로 빠져나왔다”고 설명했다. 위급한 상황에서 엄마 역시 공
홍민기 측 “초음파 사진 이상하다” 전 여친 폭로에 꺼낸 반박 카드
김빠진 콜라 싱크대에 부었더니… ‘이걸 왜 버렸지?’ 후회
마시다 남은 김빠진 콜라는 처치 곤란의 대명사다. 톡 쏘는 탄산이 사라진 음료는 그저 달기만 한 설탕물에 가깝다. 대부분의 가정에서 이런 콜라는 싱크대에 그대로 버려지기 일쑤다. 하지만 잠시 손을 멈출 필요가 있다. 이 쓸모없어 보이던 액체가 주방의 묵은 때를 해결하는 열쇠가 될 수 있기 때문이다. 특히 말라버린 물티슈와 만났을 때 그 효과는 기대 이상이다. 말라버린 물티슈가 콜라를 만났을 때 개봉한 지 오래되어 수분이 날아간 물티슈에 김빠진 콜라를 넉넉히 붓는다. 이것만으로도 훌륭한 친환경 청소 도구가 완성된다. 콜라에 포함된 구연산과 인산 등 약산성 물질이 때를 분해하는 원리다. 이렇게 콜라를 머금은 물티슈를 싱크대 물때가 낀 곳에 올려두고 10분에서 15분 정도 기다린다. 표면의 찌든 때가 자연스럽게 불어나는 시간이다. 평소 세제로도 잘 닦이지 않던 싱크대 물때가 고민이라면 이 방법을 바로 적용해볼 수 있다. 시간이 지나면 덮어두었던 물티슈로 주변을 문지르기만 하면 된다. 수세미 없이도 얼룩덜룩했던 물때가 사라진다. 청소가 끝나면 콜라의 당분이 남지 않도록 깨끗한 물로 헹궈주는 과정은 필수다. 기름때 눌어붙은 가스레인지도 문제 없다 음식 조리 후 기
송일국 ‘친일파는 유학 보내고…’ 독립운동가 후손의 한숨 섞인 작심 발언
독립운동가 김좌진 장군의 외증손자인 배우 송일국. 그의 과거 발언이 다시금 수면 위로 떠올랐다. “친일파들은 오히려 가정적이었다”는 말이 바로 그것이다. 이는 독립을 위해 모든 것을 바친 이들의 가족과 친일 행위로 부를 축적한 이들의 가족이 걸어온 길이 극명하게 달랐다는 현실을 꼬집는 발언이다. 이 역설적인 문장 뒤에는 후손들이 겪어야 했던 아픈 가족사가 숨어있다. 송일국은 지난 5월 MBN ‘김주하의 데이앤나잇’에 출연해 독립유공자 후손으로서의 삶을 털어놓으며 이 같은 이야기를 꺼냈다. 그의 발언은 단순한 비교가 아닌, 우리가 기억해야 할 역사의 한 단면을 보여준다. 99칸 대저택에서 길거리로, 남겨진 가족의 고난 김좌진 장군은 밖에서는 영웅이었지만, 가족의 입장에서 상황은 전혀 달랐다. 충남 홍성에 위치했던 99칸짜리 대저택은 지금으로 치면 중견기업 총수급의 재력을 의미했다. 하지만 그는 하루아침에 전 재산을 처분해 독립운동 자금으로 쓰고 집은 학교로 만들었다. 송일국은 “가족들은 떵떵거리고 살다가 갑자기 길에 나앉게 된 것과 똑같은 상황”이었다고 설명했다. 가장은 나라를 위해 만주로 떠났고, 남겨진 가족들은 혹독한 가난과 싸워야 했다. 이는 비
‘기름 먹는 하마’ 로터리 엔진, 터보 달고 부활? 마쯔다 속셈 뭐길래
전기차가 도로를 점령하고 2.0리터 터보 엔진이 표준이 된 시대다. 하지만 자동차 마니아들의 마음속에는 여전히 독특한 개성을 지닌 엔진에 대한 갈증이 남아있다. 그 중심에 마쯔다의 상징, 반켈 로터리 엔진이 있다. 최근 마쯔다가 미국 특허청(USPTO)에 새로운 로터리 엔진 기술 특허를 등록하며 시장의 기대감을 키웠다. 과거의 기술을 되살리는 수준이 아니다. 터보차저와 결합해 성능을 높이고, 동시에 친환경 규제까지 만족시키는 구체적인 설계라는 점에서 주목받는다. 이는 단종된 RX-7의 부활을 기다려온 팬들에게 단순한 희망을 넘어선 구체적인 신호로 읽힌다. 배출가스와 출력을 동시에 잡은 이유 이번 특허 기술은 기존 로터리 엔진의 접근법과 완전히 다르다. 핵심은 배기 가스 재순환(EGR) 시스템의 혁신적인 설계에 있다. 마쯔다는 로터리 하우징 내부의 배기 경로를 고온의 ‘사이드 포트’와 상대적으로 저온인 ‘페리페럴 포트’ 두 갈래로 나누는 아이디어를 제시했다. 연소 과정에서 발생한 뜨거운 배기가스는 사이드 포트를 통해 터보차저로 직접 전달된다. 터보차저를 강하게 돌려 엔진 출력을 극대화하는 역할이다. 반면 페리페럴 포트에서 나온 온도가 낮은 배기 가스는
세금 911억 들인 국립 휴양지, ‘1박 4만원’ 가격에 예약 전쟁 벌어진 이유
총 911억 원이 투입된 국립 산림치유 시설이 하룻밤 4만 원대라는 파격적인 가격을 내걸었다. 전북 진안 해발 650m 고원에 자리한 이곳은 저렴한 비용 덕에 ‘예약 전쟁’이라는 말이 나올 정도로 경쟁이 치열하다. 덕태산과 선각산이 감싼 백운동 계곡의 서늘한 공기는 여름철 휴가지로 안성맞춤이다. 하지만 이곳을 이용하기 위해서는 몇 가지 감수해야 할 점과 사전에 알아둬야 할 규칙이 분명히 존재한다. 압도적인 가격 뒤에 숨은 까다로운 규칙들 놀라운 가성비가 모든 불편을 상쇄하는 구조다. 2인실은 주중 4만 4000원, 주말 7만 6000원이며 4인실은 주중 7만 5000원, 주말 13만 4000원에 이용할 수 있다. 성인 기준 8000원인 구내식당 식사 비용까지 더하면, 그야말로 ‘역대급’ 가성비다. 하지만 대가가 따른다. 예약은 매월 15일 오전 9시에 열리는 ‘숲e랑’ 통합 시스템을 통해서만 가능하며, 순식간에 마감된다. 시설 내에서는 화기 사용과 취사가 전면 금지되며, 샴푸나 수건 같은 개인 세면도구는 단 하나도 제공되지 않아 모두 직접 챙겨와야 한다. 단순한 숙박이 아닌 치유에 집중한 이유 까다로운 조건에도 불구하고 예약이 몰리는 이유는 이곳이 단순한 숙
“독하다 독해” 말 나온 ‘손예진 닮은꼴’ 경수진, 하루 7시간 운동의 결과
데뷔 초부터 ‘손예진 닮은꼴’로 불리며 청순한 이미지로 주목받은 배우 경수진. 그는 꾸준히 슬림한 몸매를 유지하며 자기관리의 아이콘으로 꼽힌다. 많은 이들이 그의 비결을 단순한 식단 관리로 추측하지만, 사실 그 이면에는 상상 이상의 운동량이 숨어있다. 특히 한 작품을 준비하던 시기에는 혹독하리만치 운동에 매달렸던 것으로 알려졌다. 체계적인 운동과 식단 조절, 그리고 부지런한 생활 습관이 지금의 경수진을 만든 셈이다. 하루 7시간 운동은 이 작품 때문이었다 그의 운동량이 정점에 달했던 시기는 드라마 ‘역도요정 김복주’에서 리듬체조 선수 ‘송시호’ 역을 맡았을 때다. 경수진은 역할을 완벽히 소화하기 위해 촬영 전 3개월 동안 집중적인 몸만들기에 돌입했다. 당시 그는 아침 공복 상태로 3시간, 저녁에 3~4시간씩 리듬체조 훈련과 운동을 병행했다. 하루 운동 시간이 약 7시간에 달했던 셈이다. 훈련이 없는 날에도 개인 PT를 받거나 유산소 운동을 거르지 않는 등 철저하게 자신을 관리했다. 운동 하나만 고집하지 않는 이유가 있다 한 가지 운동만 반복하는 것은 그의 방식이 아니다. 경수진은 헬스, 수영, 발레, 자전거 등 다양한 종목을 즐기는 것으로 유명하다. 각 운동
“혈당 4.8%까지 뚝” 환갑 앞둔 강수지, 41kg 유지 비결은 의외로 간단했다
가수 강수지는 ‘원조 청순가련’의 아이콘으로 통한다. 방송인 김국진과 결혼해 8년 차에 접어들었고, 곧 환갑을 바라보는 나이에도 41kg이라는 몸무게를 유지하는 것으로 유명하다. 많은 이들은 그녀의 몸매 유지를 두고 극단적인 소식을 할 것이라 짐작한다. 하지만 비결은 전혀 다른 곳에 있었다. 그녀가 200일 넘게 꾸준히 이어온 한 가지 습관이 건강 지표까지 극적으로 바꿨다. 수치가 그녀의 선택을 증명했다 그녀의 선택은 바로 ‘러닝’이었다. 강수지는 과거 약 200일 동안 꾸준히 달리기를 했다고 밝혀 화제가 된 바 있다. 이는 단순히 체중 감량을 넘어 체력과 근육을 함께 관리하기 위한 결정이었다. 효과는 놀라웠다. 운동을 꾸준히 했을 당시 혈액검사에서 당화혈색소가 평소 5.3~5.4% 수준에서 4.8%까지 떨어졌다. 당화혈색소는 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 나타내는 지표다. 이 경험을 통해 그녀는 뛰는 것과 근육을 만드는 것이 건강에 얼마나 중요한지 깨달았다고 밝혔다. 반대의 상황도 있었다. 허리 디스크 협착증 증세로 2개월 넘게 운동을 쉬자 당화혈색소는 5.8%까지 다시 올라갔다. 이 경험은 꾸준한 운동의 중요성을 다시 한번 각인시키는 계기가 됐다. 체
‘이게 다 공짜라고?’ 축구장 14개 크기 전주 수목원, 안 가보면 손해
무료 여행지는 볼거리가 부실하다는 편견이 있다. 하지만 입장료는 물론 주차비까지 받지 않는 곳이 있다면 이야기는 달라진다. 한국도로공사가 운영하는 전주수목원이 바로 그런 곳이다. 축구장 14개를 합친 거대한 규모에 반세기 가까운 역사를 품고 있어, 알뜰한 여행객들 사이에서 입소문이 나기 시작했다. 단순히 비용 부담이 없는 것을 넘어, 이곳을 다녀간 이들이 ‘기대 이상’이라고 말하는 데에는 숨은 이유가 있다. 반세기 역사가 만든 24개 테마정원 이곳의 시작은 1974년 고속도로 건설용 묘목을 키우던 묘포장이었다. 오랜 세월 공들여 가꾼 자원을 1992년부터 일반에 개방하면서 도심 속 거대한 녹색 쉼터로 거듭났다. 총 29만㎡ 부지에는 3779종에 달하는 수목유전자원이 자라고 있다. 암석원, 장미원 등 24개에 달하는 테마정원이 조성돼 있어 발길 닿는 곳마다 새로운 풍경을 마주하게 된다. 그 가치를 인정받아 2024년에는 ‘꼭 가봐야 할 수목원 10선’과 ‘열린관광지’에 동시에 선정되기도 했다. 수목원 산책 후 즐길거리도 풍성하다 수목원에서의 산책이 끝났다고 전주 여행의 하루가 저무는 것은 아니다. 인근에 자리한 연계 문화 공간들이 여행의 만족도를 한층 높
“공중 점프까지?” 랜드로버가 작정하고 만든 626마력 디펜더 다카르
월드 투어 중인데…BTS 진, 미국 놀이공원서 포착 “사람, 휴먼”
입장료 0원인데 600년 소나무가 ‘떡하니’…신라 왕이 숨어든 석굴
한여름 더위도 잊게 만드는 서늘한 바람이 바위틈에서 불어온다. 전북 고창 선운산 도솔계곡은 거대한 암벽과 울창한 숲이 어우러져 속세의 소음을 지운다. 계곡물 소리와 새소리만이 고요한 정취를 더한다. 이 길 끝에는 신라의 왕이 머물렀다는 천연 동굴과 600년 세월을 이겨낸 소나무가 있다. 놀랍게도 이 모든 것을 보는 데는 입장료가 들지 않는다. 2007년부터 전면 폐지됐기 때문이다. 많은 이들이 이곳을 찾는 데는 저마다의 이유가 있지만, 그 배경에는 역사적 인물과 자연이 얽힌 이야기가 자리한다. 왕위를 내려놓은 왕이 이곳에 머문 배경 신라 제24대 진흥왕은 왕위에서 물러난 뒤 이곳의 동굴에 머물며 수행했다고 전해진다. 스스로를 법운자라 칭하며 세속의 영화를 등진 것이다. 왕이 머물렀다는 진흥굴은 길이 10m, 높이 4m 규모의 천연 동굴이다. 577년 검단선사가 선운사를 창건하게 된 계기도 진흥왕의 꿈에서 비롯됐다는 설화가 창수승적기에 기록돼 있다. 진흥굴 앞에서 600년을 버틴 장사송의 위엄 진흥굴 바로 앞에는 압도적인 풍채의 노거수가 방문객을 맞는다. 나이가 약 600년으로 추정되는 천연기념물 ‘고창 선운사 도솔암 장사송’이다. 옛 고창 지명인 장사현에
몸 망가지는 줄도 모르고…진서연이 40일 만에 28kg 뺀 식단 보니
배우 진서연은 출산 후 40일 만에 28kg을 감량하며 모두를 놀라게 했다. 영화 ‘독전’으로 청룡영화제 후보에 오른 그는 시상식 참석이라는 뚜렷한 목표가 있었다. 이 목표를 위해 그는 출산 전부터 치밀한 감량 계획을 세웠다. 성공적인 감량 뒤에는 혹독한 과정과 그에 따른 대가가 있었다. 단순히 체중계 숫자를 줄이는 것을 넘어, 그가 선택한 방법은 몸에 상당한 무리를 줬다. 정상 컨디션을 회복하는 데 2년이라는 시간이 걸렸다는 사실이 이를 증명한다. 조리원에서부터 시작된 독한 식단 관리 그의 다이어트는 산후조리원에서부터 시작됐다. 진서연은 직접 준비한 식단을 조리원으로 가져가 2주간 철저히 지켰고, 퇴소 후에도 같은 식단을 이어갔다. 핵심은 귀리가루와 아몬드 밀크를 섞은 셰이크였다. 닭가슴살만 고집하는 대신, 포만감을 주면서도 체중 관리에 유리한 재료를 찾아 기존 음식을 대체하는 방식을 택했다. 바나나, 팥가루, 두부, 고구마 등도 식단에 포함됐다. 특히 출산 후 생긴 변비 관리를 위해 뜨거운 물을 하루 2.5L씩 마시고 배변 활동에 도움을 주는 키위나 바나나 같은 과일 섭취도 신경 썼다. 이는 다이어트에서 ‘배출’의 중요성을 강조한 그만의 방식이었다. 운동
“모두가 고현정이라 했죠” 1989 미스코리아 진 오현경, 당시 분위기 밝혔다
배우 오현경이 35년 전 고현정과의 미스코리아 선발대회 비화를 직접 밝혔다. 당시 모두의 예상을 뒤엎는 결과가 나온 배경에 세간의 관심이 쏠린다. 1989년, 대한민국을 대표하는 두 미녀 스타의 운명이 갈렸던 그날의 무대 뒤 이야기가 공개됐다. 상황은 모두의 예측과 다르게 흘러갔다. 모두가 고현정이 진이 될 거라 예상했다 당시 분위기는 고현정에게 압도적으로 쏠렸다. 오현경은 지난 17일 tvN STORY ‘남겨서 뭐하게’에 출연해 “솔직히 내가 진이 될 거라고는 꿈에도 생각하지 못했다”고 털어놨다. 그는 “대회 전부터 현정이가 워낙 우월한 미모로 소문이 자자했다”며 고현정이 강력한 우승 후보였음을 인정했다. 함께 출연한 이영자 역시 당시를 회상했다. “나 역시 방송을 보면서 고현정 씨가 진이 될 줄 알았다”고 솔직한 감상을 전했다. 현장에서는 물론 안방극장 시청자들까지 고현정의 ‘진’ 당선을 의심하지 않던 상황이었다. 운과 좋은 기운이 겹쳤을 뿐이라는 반전 그러나 최종 결과는 모두의 예상을 빗나갔다. 1989년 미스코리아 ‘진’의 왕관은 오현경에게 돌아갔고, 고현정은 ‘선’에 이름을 올렸다. 예상치 못한 결과에 당사자인 오현경조차 놀랐던 것으
“난 기름진 거 안 먹는데…” 중성지방 높은 당신, 범인은 고기가 아니었다
건강검진 결과표에서 ‘중성지방 높음’이라는 결과를 받으면 식단부터 바꾼다. 대부분 삼겹살이나 튀김 같은 기름진 음식을 가장 먼저 떠올린다. 식탁에서 고기를 치우고 채소를 늘리는 노력이 이어진다. 하지만 한 달 뒤에도 수치가 그대로라면 원인은 다른 곳에 있을 가능성이 크다. 문제는 기름이 아니라 오히려 ‘단맛’과 ‘흰 탄수화물’일 수 있다. 평소 건강식이라 믿고 먹었던 음식들이 배후에 있다. ‘건강식’이라 믿었던 아침 식사의 배신 아침 대용으로 흔히 찾는 시리얼은 간편하고 기름기가 적어 건강식처럼 보인다. 하지만 당류 함량을 확인하면 이야기가 달라진다. 상당수 제품에 설탕과 액상과당이 다량 포함돼 있다. 요거트도 마찬가지다. 과일 맛이 나는 제품이나 디저트형 요거트는 건강한 이미지를 내세우지만, 사실상 단맛을 내기 위한 당 첨가물 덩어리인 경우가 많다. 무가당 플레인 요거트를 고르고 생과일을 곁들이는 편이 낫다. 고기보다 먼저 끊어야 할 의외의 음식들 “하루 한두 잔은 괜찮겠지”라고 생각했던 믹스커피가 대표적이다. 믹스커피 한 잔에는 보통 5~6g의 설탕이 들어있다. 하루 세 잔이면 각설탕 5개 분량의 당을 추가로 섭취하는 셈이다. 흰 식빵에 잼을 발라 먹는
변호사 남편 앞에서 축가 부른 걸그룹 신부, ‘어떤데’ 소리가 절로
걸그룹 ‘구구단’ 출신 소이(본명 장소진)가 지난 16일 결혼식을 올렸다. 상대가 비연예인 변호사라는 점도 화제가 됐지만, 온라인 커뮤니티를 달군 것은 따로 있었다. 결혼식의 주인공인 신부가 직접 축가를 부르는, 흔치 않은 장면이 연출된 것이다. 순백의 웨딩드레스를 입은 그녀는 하객들 앞에서 직접 마이크를 잡고 노래를 불렀다. 자신의 결혼식을 직접 축하하는 이 무대는 하객들에게도 특별한 기억으로 남았다. 신부가 직접 마이크를 잡은 배경 예식의 하이라이트는 단연 신부의 축가 무대였다. 현장이 담긴 영상 속 소이는 환한 미소를 지으며 여유롭게 노래를 이어갔다. 걸그룹 활동으로 다져진 무대 매너는 숨길 수 없었다. 일부 하객들은 “축가 부르는 신부 어떤데”라며 감탄 섞인 반응을 보인 것으로 알려졌다. 이는 자신의 인생에서 가장 중요한 날을 스스로 빛내려는 그녀의 의지가 담긴 선택으로 풀이된다. 결혼을 앞둔 한 예비 신부는 온라인 커뮤니티에 “평생 기억에 남을 결혼식이 됐을 것 같다”며 “용기가 대단하고 부럽다”는 반응을 보이기도 했다. 소이는 본식 당일 자신의 SNS를 통해 “함께해 주시는 것만으로도 너무나 감사한 마음”이라며 하객들에게 고마움을 전했다.
요즘 제네시스엔 없는 ‘V6 심장’, 370마력 G80 가격이 2천만 원대
“G80 대신 이걸 왜?” 9,890만원 아우디 A6, V6 엔진 보니 ‘끄덕’
입장료 0원인데 18개 무대가… ‘여길 왜 이제 왔지’ 후회
울산 진하해수욕장 앞바다에 작은 갯벌 섬 하나가 떠 있다. 낮 동안에는 그저 평범한 무인도에 불과하지만, 해가 지면 이야기는 완전히 달라진다. 칠흑 같은 어둠이 내린 밤바다 위로 18개의 다채로운 빛의 무대가 펼쳐지기 때문이다. 이 섬의 이름은 명선도. 신선이 내려와 놀았다는 전설을 품은 이곳이 최근 야간 관광의 새로운 중심으로 떠오르고 있다. 입장료 없이 화려한 미디어아트를 즐길 수 있다는 소식에 사람들의 발길이 이어지는 상황이다. 1만㎡ 섬 전체가 18개 무대가 된 이유 과거 적막하던 무인도가 빛의 섬으로 탈바꿈한 것은 그리 오래되지 않았다. 2022년 7월 처음으로 야간 경관 조명이 설치된 것이 시작이었다. 이후 2025년 6월 대대적인 콘텐츠 보강을 거치면서 지금의 모습을 갖췄다. 면적 1만㎡, 둘레 330m의 아담한 섬 전체가 하나의 거대한 캔버스가 됐다. 바닥과 나무, 숲 사이를 활용한 조명 연출은 관람객의 시각적 몰입감을 높인다. 총 18개에 달하는 미디어아트 공간이 파도 소리와 어우러져 독특한 분위기를 자아낸다. 무료 관람이지만 확인 안 하면 헛걸음한다 입장료가 없다는 점은 분명 큰 장점이다. 하지만 이것만 믿고 무작정 방문했다가는 섬에 발도
“이 가격에 중형 세단?” 1300만 원짜리 쉐보레 말리부 타보고 놀랐다
1000만원대 예산으로 쓸 만한 중형 세단을 찾는 일은 쉽지 않다. 선택지가 넓지 않은 시장 상황에서 쉐보레 ‘더 뉴 말리부’가 실속파 소비자들 사이에서 다시 이름이 오르내린다. 특히 1.35 터보 프리미엄 세이프티 트림은 합리적인 가격과 안전 사양을 모두 잡았다는 평가를 받는다. 신차 시장에서 외면받았던 비운의 모델이 중고차 시장의 ‘숨은 보석’으로 재조명받는 배경에는 극적인 가격 하락과 그 뒤에 숨겨진 반전 매력이 있다. 신차 값 3분의 1 토막, 가격이 모든 걸 바꿨다 출시 당시 3125만원에 달했던 몸값은 이제 중고 시장에서 흔적을 찾기 어렵다. 주행거리 3만km대 매물은 1300만원대, 10만km를 훌쩍 넘긴 차량은 1000만원 수준에서도 거래가 이뤄진다. 신차 가격의 3분의 1 수준까지 떨어진 셈이다. 매물 상태에 따라 가격 편차는 존재하지만, 이 정도 예산으로 중형 세단을 고려한다면 충분히 매력적인 선택지가 된다. 아반떼 신차 기본 트림보다 저렴한 가격에 중형 세단의 공간과 안정성을 누릴 수 있다는 계산이 나온다. 우려했던 3기통 엔진, 고속도로에서 진가가 드러난다 가장 큰 편견은 1.35리터 3기통 터보 엔진이다. 중형 세단에
앰뷸런스가 아니었네? 기아 PV5, 침대와 심전도 장비 싣고 달리는 진짜 이유
기아의 신형 밴 PV5가 앰뷸런스와는 다른 모습으로 등장했다. 차량 내부에 접이식 침대는 물론 심전도 검사 장비까지 갖췄다. 이 특별한 차량이 향한 곳은 국내가 아닌 인도네시아다. 현대차그룹이 기아의 목적기반모빌리티(PBV)를 활용한 새로운 사업을 시작했다. 단순한 이동수단이 아닌, 특정 목적을 수행하는 공간으로 차량을 활용하는 개념이다. 이번에는 ‘의료 서비스’가 그 핵심 키워드다. 지난달 30일 인도네시아 국제 오토쇼에서 PV5 카고 롱 모델을 개조한 헬스케어 모델이 공개되면서, 모빌리티의 새로운 활용 방식이 구체화됐다. PV5가 병원 역할을 자처하고 나선 배경 이 프로젝트의 무대는 인도네시아 BSD 시티다. 이곳은 의료시설이 특정 지역에 집중돼 있어, 자가용이 없는 주민들은 병원 방문 자체가 큰 부담이다. 만약 몸이 아픈데 병원까지 가는 데만 몇 시간이 걸린다면 그 고통은 배가 된다. 현대차그룹은 바로 이 지점에 주목했다. 이에 ‘병원이 환자를 찾아가는’ 역발상 모델을 꺼내 들었다. PV5가 주거단지, 쇼핑몰, 스포츠 센터 등 주민 생활권으로 직접 파고들어 기본적인 진료와 건강검진을 제공하는 방식이다. 의료 접근성의 구조적 문제를 모빌리티로 해
“진동만 빼면 완벽한데” 연비 16.2km/L 찍는 1천만 원대 중형 세단
한국인 90%가 속았다… 재활용인 줄 알고 버리면 과태료 내는 쓰레기 4가지
“내가 버린 쓰레기는 제대로 재활용되고 있을까.” 분리수거에 신경 쓰는 사람이라면 한 번쯤 해봤을 생각이다. 하지만 선한 의도와 달리, 무심코 버린 쓰레기가 재활용 과정을 방해하고 심지어 과태료 부과로 이어지는 경우가 적지 않다. 특히 많은 한국인이 재활용품이나 음식물 쓰레기로 착각하는 품목들이 있다. 라면 국물에 붉게 물든 컵라면 용기, 요리 후 남은 계란 껍데기가 대표적이다. 이러한 물건들은 재활용 수거함이나 음식물 쓰레기통이 아닌, 일반 종량제 봉투에 담아 버려야 한다. 정확한 배출 방법을 모르면 나도 모르는 사이에 과태료 대상이 될 수 있는 상황이다. 음식물 쓰레기로 버리면 안 되는 이유 요리 후 흔히 나오는 조개나 전복 껍데기, 계란이나 메추리알 껍데기는 음식물 쓰레기가 아니다. 대부분이 단단한 석회질 성분이라 가축용 사료나 비료로 만들 수 없기 때문이다. 이들을 음식물 쓰레기와 섞어 버리면 혼합 배출로 간주돼 과태료를 물 수 있다. 남은 음식 찌꺼기를 제거하고 물기를 말린 뒤 일반 종량제 봉투에 담는 것이 올바른 방법이다. 국물 자국 남은 용기는 재활용을 망친다 컵라면 용기는 재질만 보면 재활용이 가능할 것처럼 보인다. 실제로 오염되지 않은 흰
술 한 방울 안 마셨는데 지방간? 매일 아침 먹던 ‘이것’ 소주보다 나빴다
술을 거의 마시지 않는데 건강검진 결과지에 ‘지방간’이 찍혀 당황하는 이들이 적지 않다. 범인은 뜻밖에 매일 아침 마주하는 식탁에 숨어 있었다. 간편하다는 이유로, 혹은 건강에 좋을 것이란 믿음으로 집어 든 음식이 오히려 간을 병들게 하는 신호탄이 되기도 한다. 문제는 특정 음식이 아니라 ‘당류’와 ‘반복되는 습관’이다. 건강식이라 믿었던 음식의 두 얼굴 무심코 먹던 아침 식사가 간 건강의 복병이 될 수 있다. 대표적인 것이 시리얼, 믹스커피, 과일주스다. 이 세 가지는 건강하거나 간편하다는 인식을 갖기 쉽지만, 당류 함량을 따져보면 이야기가 달라진다. 바쁜 아침, 시리얼은 훌륭한 대안이다. 하지만 설탕 코팅이 된 제품을 눈대중으로 그릇에 붓다 보면 1회 제공량을 훌쩍 넘기기 일쑤다. 당류 섭취량 역시 통제 불능이 된다. 영양성분표의 당류와 1회 제공량을 확인하는 습관이 필요한 이유다. 식후 믹스커피 한 잔은 많은 직장인의 습관이다. 한 잔 자체는 괜찮을 수 있다. 하지만 아침, 점심, 오후까지 하루 서너 잔씩 반복되면 이야기가 달라진다. 하루에 내가 몇 잔의 믹스커피를 마시는지 헤아려보는 것만으로도 문제의 심각성을 알 수 있다. 과일주스 역시 마찬가지다.
이효리 요가원에 핑클 완전체 떴다…28년차 걸그룹의 ‘고난도’ 자세
걸그룹 핑클이 한자리에 모였다. 단순한 친목 도모를 넘어, 특별한 의미가 담긴 장소에서 진행된 만남이다. 데뷔 28년 차에도 변함없는 우정과 자기 관리를 증명하며 팬들의 시선을 모았다. 이들은 고난도의 요가 동작을 함께 소화하는 모습을 공개했다. 이번 만남의 중심에는 리더 이효리가 있었다. 핑클 완전체의 회동 배경과 이들이 선보인 장면에 관심이 쏠리는 상황이다. 이효리가 직접 운영하는 요가원에 모인 이유 멤버들의 회동 장소는 이효리가 제주에서 운영하는 요가원이었다. 14일 해당 요가원의 공식 인스타그램 계정을 통해 옥주현, 이진, 성유리의 방문 인증 사진이 공개됐다. 이효리는 지난해부터 이곳에서 직접 수강생들을 가르치는 요가 강사로 활동 중이다. 공개된 사진 속 네 멤버는 편안한 수련복 차림으로 나란히 요가에 집중하고 있다. 오랜 시간 호흡을 맞춰온 그룹답게 통일감 있는 자세를 선보였다. 2019년 JTBC 예능 ‘캠핑클럽’으로 재회한 이후 또다시 확인된 완전체 모습에 많은 이들이 반가움을 표했다. 28년차 걸그룹의 놀라운 유연성, 그 정체는 특히 이들이 선보인 동작은 예사롭지 않았다. 바닥에 엎드린 채 상체와 다리를 활처럼 들어 올려 발을 머리
“공임비 20만원 아까워요” 주말마다 아빠들 카센터 대신 가는 곳
고물가와 차량 유지비 상승이 겹치면서 운전자들의 고민이 깊어지고 있다. 특히 3040 남성들을 중심으로 정비 공임비를 아끼기 위해 직접 차를 고치는 움직임이 나타난다. 이들은 주말이면 약속이라도 한 듯 특정 장소로 향하고 있다. 이들이 찾는 곳은 바로 ‘셀프 정비소’다. 차량 리프트와 전문 공구를 시간 단위로 빌려주고, 운전자가 직접 소모품을 교체하거나 정비하는 공간이다. 부품은 인터넷으로 저렴하게 구매하고 공임비만 아껴도 상당한 비용 절감이 가능하다. 실제로 한 온라인 커뮤니티에서는 엔진오일과 필터류를 직접 교체해 공임비 약 20만원을 아꼈다는 후기가 공유되기도 했다. 몇 번만 직접 작업해도 1년치 유지비 차이를 체감할 수 있다는 계산이 나온다. 이런 이유로 셀프 정비는 고물가 시대의 합리적인 차량 관리 방식으로 주목받는다. 유튜브 영상만 믿고 도전했다가 낭패 볼 수도 있다 물론 모든 정비가 손쉬운 것은 아니다. 초보자들은 보통 엔진오일 교환이나 에어컨 필터 교체처럼 난도가 비교적 낮은 소모품 관리부터 시작한다. 과거에는 전문가의 영역으로 여겨졌던 작업이지만, 이제는 유튜브 영상이나 온라인 게시물을 통해 작업 순서와 주의사항을 쉽게 찾아볼 수 있다.
“입장료·주차비 전부 공짜” 3km 터널 숲길, 차 타고 그냥 지나가세요
입장료도 주차비도 없는 드라이브 코스가 있다. 내비게이션에 주소만 입력하면 곧장 3km에 달하는 나무 터널로 진입한다. 사계절 내내 다른 매력을 뽐내지만, 특히 신록이 우거지는 지금이 적기다. 이곳은 영화 <국가대표> 촬영지로도 알려지면서 주말 나들이객들의 발길이 이어지고 있다. 전북 진안에 위치한 이 숨은 명소는 수십 년에 걸쳐 지금의 모습을 갖췄다. 3km 터널은 하루아침에 만들어지지 않았다 진안 부귀 메타세쿼이아길의 시작은 1986년으로 거슬러 올라간다. 당시 150그루의 나무를 심은 것이 첫걸음이었다. 이후 2004년 약 1km 구간이 완성됐고, 2008년과 2009년에 걸쳐 337그루가 추가로 식재됐다. 여기에 옛 무진장 길의 240여 그루까지 더해지면서 총 3km에 이르는 거대한 나무 터널이 완성됐다. 잠동에서 원세동으로 향하는 길목에는 은행나무길도 함께 조성돼 있어 가을에는 또 다른 풍경을 자아낸다. 유명세에도 입장료와 주차비를 받지 않는 배경 이 숲길은 영화 <국가대표>를 비롯해 드라마 <보고싶다>, <내 딸 서영이> 등 다수 작품의 배경이 되며 유명세를 탔다. 그럼에도 별도의 입장료나 주차 요금이 없
시속 654km 굴착기 회사 수소차, 넥쏘랑 엔진이 아예 다르네
“손님이 갑자기 뺨을…” 월 수억 버는 정준하 가게서 벌어진 일
방송인 정준하가 운영하는 식당은 월 매출 수억 원을 기록할 정도로 성공 가도를 달리고 있다. 하지만 화려한 성공 이면에는 남모를 고충도 있었다. 정준하는 최근 한 유튜브 방송에 출연해 가게를 운영하며 손님에게 뺨을 맞았던 충격적인 일화를 공개했다. 그는 평소 직원들을 향한 손님의 무례한 행동을 용납하지 못한다고 밝혀왔다. 이런 소신을 지키려다 벌어진 일은 많은 자영업자와 연예인들에게 깊은 공감대를 형성하고 있다. 월 수억 매출 식당에서 벌어진 황당한 사건 사건은 매장 밖까지 손님들이 길게 줄을 서 있던 날 발생했다. 남성 손님 3명이 순서를 무시하고 들어와 직원들에게 반말을 하기 시작했다. 정준하는 이들에게 다가가 정중하게 순서를 지켜달라고 요청했다. 바로 그 순간, 예상치 못한 상황이 벌어졌다. 손님 중 한 명이 다짜고짜 그의 뺨을 때린 것이다. 정준하는 “싸대기를 날릴 줄은 몰랐다”며 당시의 황당했던 심정을 회상했다. 그가 폭행에 대응할 수 없었던 진짜 이유 억울한 상황이었지만 정준하는 아무런 대응을 할 수 없었다. 연예인이라는 신분이 그의 발목을 잡았다. 그는 “여기서 내가 조금이라도 반응하면 다음 날 ‘정준하 폭행 사건 휘말려’라는 기
‘아빠 차 탔으면 지각’ 정태우 아들, 아이돌 연습생 그만두더니
배우 정태우의 아들 하준 군을 향한 대중의 관심이 다시 한번 뜨겁다. 과거 방탄소년단(BTS) 멤버 진을 닮은 외모로 화제를 모았던 그는, 지코가 이끄는 하이브 산하 레이블 KOZ엔터테인먼트에서 아이돌 연습생 생활을 했다는 사실로 주목받았다. 하지만 그의 데뷔를 기대하던 팬들에게는 아쉬운 소식이 전해졌다. KOZ엔터테인먼트와의 계약이 마무리된 것이다. 이후 한동안 잠잠했던 그의 근황이 최근 어머니의 SNS를 통해 공개되며 이목이 쏠렸다. 아이돌 준비 접고 그가 택한 길 연습생 생활을 마친 그가 택한 길은 다름 아닌 학업이었다. 정태우의 아내 장인희 씨는 지난 11일 소셜미디어를 통해 아들의 새로운 소식을 직접 알렸다. 하준 군이 고등학교 졸업 학력 검정고시에 합격했다는 내용이었다. 장인희 씨는 “고졸 검정고시 끝낸 하준이 고생했어”라며 아들을 격려했다. “집 앞 시험장이라 걸어갔는데 아빠가 태워준다는 거 거절했다. 탔으면 지각할 뻔”이라는 유쾌한 일화를 덧붙여 눈길을 끌었다. 초등학교부터 고교까지 모두 홈스쿨링 이번 소식이 더욱 주목받는 데에는 또 다른 이유가 있다. 하준 군은 초등학교와 중학교 과정 역시 정규 학교에 다니지 않고 검정고시를 통해
내 발로 회사 나가도 월 100만원 준다?…실업급여 확 달라지나
“회사가 너무 안 맞는데 내 발로 나가면 실업급여도 못 받잖아.” 이 때문에 퇴사를 고민하면서도 생활비 걱정에 직장을 계속 다니는 청년이 적지 않다. 그런데 앞으로는 상황이 달라질 수 있다. 정부가 일정 기간 일한 35세 미만 청년이라면 스스로 회사를 그만둬도 생애 한 차례 실업급여를 받을 수 있도록 하는 방안을 추진한다. 지급액으로는 이직 전 임금의 60%, 월 최대 약 100만원 수준이 검토되고 있다. 다만 당장 퇴사하면 받을 수 있다는 의미는 아니다. 법 개정이 필요한 데다 최소 근속기간과 지급 기간 등 핵심 조건도 아직 확정되지 않았다. ◆ ‘내 발로 나가도 실업급여’…35세 미만 생애 1회 추진 고용노동부가 추진하는 방안의 핵심은 실업급여의 문턱을 ‘자발적 퇴사자’에게 일부 여는 것이다. 대상은 일정 기간 이상 근무한 35세 미만 청년이다. 직무나 근로환경이 맞지 않아 스스로 퇴사하더라도 생애 한 차례 구직급여를 받을 수 있도록 고용보험법 개정을 추진한다. 첫 직장에 들어간 청년이 업무가 적성에 맞지 않거나 더 나은 일자리로 옮기고 싶어도 당장 월세와 생활비가 끊길 것을 걱정해 퇴사를 미루는 문제를 줄이겠다는 취지다. 일정 기간 생활비를 지원해 새
남은 삼겹살, 종이호일에 ‘돌돌’ 말았더니… 떼어낼 때마다 겪던 고통 끝
집에서 삼겹살을 구워 먹고 남은 고기는 냉동실 단골손님이다. 하지만 비닐봉지에 대충 담아 얼리는 경우가 많다. 이렇게 보관하면 고기들이 서로 엉겨 붙어 거대한 한 덩어리가 되고 만다. 먹고 싶을 때 한두 줄만 꺼내려다 덩어리째 해동해야 했던 경험, 누구나 한 번쯤 있다. 이 과정에서 고기 맛은 물론 식감까지 떨어진다. 종이호일 하나로 이 모든 불편을 해결할 수 있는 방법이 있다. 핵심은 ‘소분’과 ‘공기 차단’이다. 종이호일 한 장이 모든 걸 바꾼다 냉동 시 고기가 달라붙는 이유는 지방과 수분이 얼면서 서로 엉기기 때문이다. 종이호일은 바로 이 문제를 해결한다. 남은 삼겹살을 종이호일 위에 겹치지 않게 한 줄씩 올린 뒤, 김밥처럼 돌돌 말아주면 된다. 이렇게 하면 고기 사이에 종이호일이 막을 형성해 서로 달라붙지 않는다. 필요할 때 먹을 만큼만 손쉽게 떼어낼 수 있다. 말아둔 삼겹살 롤을 가위로 잘라 한 끼 분량씩 지퍼백에 담아 날짜를 적어두면 관리도 한결 편해진다. 맛을 지키는 핵심은 공기 차단 종이호일로 마는 것이 끝이 아니다. 냉동실에서도 공기와 접촉하면 고기 표면이 마르는 ‘냉동 화상’이 생기고 지방은 산패한다. 맛과 신선도를 지키려면 공기 접촉을
최준희, 11세 연상과 결혼 3개월 만에 “지옥에서 돌아왔다”
배우 고(故) 최진실의 딸 최준희가 또다시 수술대에 올랐다. 그는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “지옥에서 누가 돌아왔게”라는 문구와 함께 눈 수술 직후 영상을 게시했다. 11세 연상의 비연예인 남성과 결혼식을 올린 지 불과 3개월 만의 일이다. 공개된 영상에는 아직 가라앉지 않은 눈가의 붓기와 선명한 멍 자국이 고스란히 담겼다. 이처럼 자신의 상태를 여과 없이 드러내는 것은 최준희가 팬들과 소통하는 일관된 방식 중 하나다. 수술 과정을 숨기지 않는 소통 방식 눈길 이전에도 그는 성형 과정을 투명하게 공개하는 행보를 보여왔다. 지난 2월 눈 밑 지방 재배치와 트임 수술을 감행했을 때도 마찬가지였다. 당시 최준희는 수술 이틀 차 부기 가득한 얼굴을 공개하며 “루푸스 제일 아팠을 때 눈 같다”고 털어놓기도 했다. 자신의 투병 경험까지 솔직하게 언급하며 상황을 설명한 것이다. 이러한 소통 방식은 팬들에게 단순한 근황 공유를 넘어 인간적인 유대감을 형성하는 요소로 작용한다. 결혼 3개월 만에 재수술 결심한 배경 이번 수술은 갑작스러운 결정이 아니다. 최준희는 이전부터 ‘짝짝이 눈’에 대한 고민을 토로하며 재수술 계획을 꾸준히 예고해왔다. “한 번 살
‘이게 왜 절에 있지?’ 3천원 내고 들어간 밀양 사찰의 기묘한 풍경
우리나라 사찰 대부분은 불교 신앙을 중심으로 공간이 꾸려진다. 하지만 경남 밀양의 표충사는 조금 다르다. 불교 전각과 유교식 제례 공간이 한 경내에 자리 잡은, 전국에서도 보기 드문 구조를 가졌기 때문이다. 이 기묘한 동거의 배경에는 임진왜란 당시 나라를 구한 승병장들의 역사가 있다. 불교 사찰에 유교 사당이 들어선 배경 천년 고찰인 표충사의 가장 큰 특징은 단연 표충사당의 존재다. 이곳은 임진왜란 때 큰 공을 세운 사명대사를 비롯한 승병장들의 영정과 위패를 모신 유교식 사당이다. 원래 다른 곳에 있던 사당이 1839년(헌종 5년) 이곳 표충사 경내로 옮겨오면서 지금의 모습을 갖추게 됐다. 불교 승려를 기리는 데 유교식 제례 문화가 결합된 것은 이곳만의 독특한 역사적 성격을 보여준다. 사찰을 거닐며 단순히 오래된 건축물을 감상하는 것을 넘어, 두 문화가 만나는 역사적 현장을 직접 확인할 수 있다. 웅장한 산세와 여름꽃이 만드는 풍경 표충사의 독특한 역사는 재약산의 웅장한 자연과 어우러져 특별한 분위기를 연출한다. 사찰을 감싸 안은 높은 산줄기와 짙은 녹음은 마음을 차분하게 만든다. 특히 여름이면 경내 곳곳의 배롱나무가 붉은 꽃을 피워 단정한 단청과 선명한
“이걸 도로에서 타라고?” 4억 5천짜리 마세라티, 제로백 2.8초 성능 봤더니
전기차와 하이브리드가 대세가 된 지금, 순수한 내연기관의 운전 재미를 그리워하는 목소리가 커지고 있다. 이런 갈증을 느끼는 자동차 마니아들을 열광시킬 소식이 이탈리아에서 날아왔다. 마세라티가 모터스포츠 100주년을 기념해 서킷의 기술력을 일반 도로로 옮겨온 모델을 선보였다. 레이싱카의 심장을 품었지만 번호판을 달 수 있는 차, ‘GT2 스트라달레’가 그 주인공이다. 국내 시장에 정식 출시된 이 모델은 이탈리아 모데나에서 100% 한정 주문 제작 방식으로 생산된다. 가격은 4억 5,050만 원부터 시작한다. 640마력 엔진, 마세라티가 작정하고 만들었다 GT2 스트라달레의 핵심은 단연 엔진이다. 마세라티가 독자 개발한 V6 네튜노 엔진의 가장 강력한 버전이 탑재됐다. 최고출력 640마력, 최대토크 720Nm의 힘을 오직 뒷바퀴로만 전달한다. 정지 상태에서 시속 100km까지 도달하는 데 걸리는 시간은 단 2.8초. 이는 마세라티의 후륜구동 모델 중 가장 빠른 기록이다. 최고 속도는 324km/h에 달한다. 포뮬러1 기술에서 영감을 얻은 프리 챔버 연소 시스템 덕분에 고회전 영역에서도 안정적인 성능을 뿜어낸다. 서킷에서 검증된 성능을 일상 주행에서도
“브레이크 밟았는데…” 40만 원이면 막을 사고, 정부 지원은 0원인 현실
“남미새로 살았더니…” 유튜버 백진경, 영국인 남편 만난 의외의 장소
딸 학비 6억 쓴다는 유진, 헬스장 대신 ‘32층’ 오르는 속사정
S.E.S 출신 배우 유진은 데뷔 시절과 다름없는 외모와 몸매로 많은 이들의 부러움을 산다. 그런 그녀가 평소 비싼 것은 잘 사지 않는다고 밝혀 그 배경에 관심이 쏠렸다. 알려진 배경에는 자녀의 만만치 않은 교육비가 있었다. 실제로 유진의 자녀가 다니는 국제학교는 유치원부터 고등학교까지 1인당 학비가 최대 6억 원에 달하는 것으로 전해진다. 상당한 교육비 부담 속에서 그녀가 몸매 관리를 위해 선택한 방법은 의외로 소박했다. 바로 돈 한 푼 들이지 않는 운동법을 꾸준히 실천하는 것이다. 자녀 학비 6억, 헬스장 대신 집을 택한 이유 유진이 선택한 운동은 다름 아닌 ‘계단 오르기’다. 그녀는 자신이 거주하는 32층 아파트의 계단을 직접 오르며 몸매를 관리한다고 밝혔다. 32층까지 오르는 데 걸리는 시간은 약 10분 남짓이다. 단순히 시간을 채우는 것이 아니다. 유진은 이 운동을 몇 차례 반복했더니 눈에 띄게 힙업 효과를 봤다고 전했다. 별도의 비용 없이 집이라는 공간을 활용해 짧은 시간 안에 확실한 효과를 본 셈이다. 이는 값비싼 헬스장 이용료나 개인 트레이닝 비용을 아낄 수 있는 현명한 선택이었다. 그냥 오르면 안 된다, 유진이 강조한 단 한 가지 효
10kg 뺐다는 안은진, 확 달라진 최근 모습에 ‘같은 사람 맞냐’ 반응
배우 안은진이 눈에 띄게 달라진 모습으로 근황을 전했다. 과거 꾸준한 운동과 식단 관리로 10kg 감량에 성공했다고 밝힌 바 있는데, 최근 공개된 사진에서 그 결과가 고스란히 드러난 것이다. 팬들 사이에서는 ‘청순미가 폭발했다’는 반응이 잇따른다. 그의 이러한 변화는 단순한 개인적 관리를 넘어, 오는 9월 시작될 차기작 활동을 앞둔 시점과 맞물려 더욱 주목받고 있다. 10kg 감량 후 드러난 청순미, 비결은 꾸준함 안은진은 지난 9일 자신의 인스타그램에 “재피와 은디니의 짬내서 여름나기”라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 그는 지인과 함께 와인잔을 들고 여유로운 한때를 보내는 모습이다. 화장기 없는 얼굴과 편안한 옷차림에도 불구하고 한층 갸름해진 얼굴선과 가녀린 실루엣이 시선을 끈다. 이러한 변화의 배경에는 꾸준한 자기관리가 있었다. 안은진은 과거 인터뷰 등을 통해 운동과 식단 조절로 체중 10kg을 감량했다고 여러 차례 밝혔다. 많은 이들이 새해 목표로 다이어트를 다짐하지만 작심삼일로 끝나는 경우가 부지기수인 것을 생각하면, 그의 성실함이 돋보이는 대목이다. 사진을 본 팬들은 “일상 사진이 화보 같다”, “다이어트 자극 제대로 받는다”, “점
강아지 머리에 ‘양파망’ 씌우더니…“학대 아닙니다” 뜻밖의 이유
강아지 머리에 난데없이 ‘양파망’이 씌워졌다. 초록색 망으로 얼굴과 귀까지 감싼 모습에 “이게 무슨 일이냐”, “강아지가 불편하지 않겠냐”는 시선이 쏠렸다. 급기야 ‘학대 아니냐’는 오해까지 나왔지만 견주들은 “오히려 반려견을 보호하기 위한 것”이라고 해명했다. 평범한 산책길에 양파망까지 등장하게 된 이유는 무엇일까. ◆ “학대 아닙니다”…강아지 머리에 양파망 씌운 이유 11일 온라인 커뮤니티와 사회관계망서비스(SNS)에서는 머리에 초록색 양파망을 쓴 반려견의 사진과 영상이 화제가 됐다. 사진을 공개한 견주는 “양파망 버리지 말라”며 반려견이 산책할 때 풀숲에 머리를 자주 집어넣어 양파망을 씌웠다고 설명했다. 전날 목욕을 시키던 중 귓속에 붙어 있는 진드기를 발견한 것이 계기가 됐다. 외부구충제를 사용하고 있었지만 진드기를 완전히 피하지는 못했다. 견주는 양파가 반려견에게 해롭다는 점을 고려해 사용했던 망을 씻었고, 목을 조일 수 있는 노끈 부분도 느슨한 고무줄로 바꿨다고 설명했다. 비슷한 고민을 가진 다른 보호자도 있었다. 장독대 등에 사용하는 망을 반려견 머리에 씌운 사진을 공개하면서 “학대하는 게 아니다. 반려견을 위해 보호하는 중”이라고 설명했다.
“210달러는 뭐고, -37%는 또 뭐야” 탁재훈의 50대 마지막 생일
가수 겸 방송인 탁재훈이 50대의 마지막 생일을 맞았다. 축하가 쏟아져야 할 날이었지만, 그의 아침은 허탈함과 한숨으로 시작됐다. 그의 표정을 굳게 만든 것은 다름 아닌 주식 계좌와 프로그램 관련 소식이었다. 최근 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’는 환갑을 한 해 앞둔 탁재훈의 현실적인 하루를 조명했다. 침대 위에서 하루를 시작한 그는 연이어 날아든 달갑지 않은 소식에 복잡한 심경을 감추지 못했다. 아침부터 확인한 주식 계좌는 파란불이었다 매니저의 생일 축하 전화로 시작된 아침부터 삐걱거렸다. 탁재훈은 “염장을 지르고 있다”며 특유의 툴툴거림으로 응수했다. 집에 마실 물조차 없어 수돗물로 목을 축이는 짠한 모습이 이어졌다. 곧바로 그가 확인한 것은 스마트폰 속 주식 계좌였다. 화면에 뜬 ‘-37%’라는 숫자를 본 그는 “주식은 나와 정말 안 맞는다”며 허탈한 웃음을 지었다. 이를 스튜디오에서 지켜보던 서장훈 역시 안타까움을 표했다. 생일 선물처럼 날아든 비보가 또 있었다 주식 손실의 충격이 가시기도 전에 해외 카드 결제 문자가 도착했다. 승인 금액은 210달러. 그는 해외 유학 중인 자녀들이 사용한 금액임을 직감하고 깊은 한숨을
‘여기 외국이죠?’ 사진 한 장에 난리 난 구례, 입장료는 0원
최근 SNS에서 ‘외국 아니냐’는 질문이 쏟아진 사진 한 장이 화제가 됐다. 빽빽한 대나무가 하늘을 가려 만든 초록 터널 풍경은 이국적인 분위기를 물씬 풍겼다. 하지만 이곳은 해외가 아닌 전라남도 구례에 있는 숨은 명소다. 폭염이 기승을 부리는 한여름에도 이곳을 찾는 발길이 끊이지 않는다. 시원한 강바람과 완만한 평지길이라는 두 가지 키워드가 그 배경에 있다. 화려한 볼거리 없이도 사람들의 만족도가 높은 진짜 이유가 따로 있었다. 한낮에도 서늘한 그늘의 비밀 이곳의 정체는 전라남도 구례군 구례읍 원방리 1에 자리한 ‘섬진강 대나무숲길’이다. 이름처럼 섬진강을 따라 길게 이어진 대나무 군락이 가장 큰 특징이다. 빽빽하게 솟은 대나무들은 자연스럽게 거대한 그늘을 만들어, 한낮의 뜨거운 햇볕을 효과적으로 막아준다. 덕분에 숲길에 들어서는 순간부터 피부로 느껴지는 온도가 다르다. 여기에 섬진강을 따라 불어오는 시원한 강바람이 더해져, 에어컨 없이도 쾌적함을 느낄 수 있다. 바람이 불 때마다 댓잎이 서로 스치며 내는 ‘사각사각’ 소리는 덤이다. 입장료도 시간제한도 없는 이유 섬진강 대숲길의 또 다른 매력은 누구나 무료로, 언제든 방문할 수 있다는 점이다. 별도의
서울 한복판서 ‘이게 천 원?’ 약초 족욕에 쌓인 피로가 싹 풀렸습니다
무더위가 기승을 부리는 여름, 단돈 1,000원으로 특별한 휴식을 즐길 수 있는 곳이 서울 도심에 있다. 은은한 약초 향기를 맡으며 즐기는 따뜻한 족욕은 쌓인 피로를 풀어주기에 충분하다. 저렴한 가격 때문에 만족도가 낮을 것이라는 예상은 보기 좋게 빗나갔다. 이곳은 단순한 체험 공간을 넘어 역사적 배경과 건강 철학까지 담고 있다. 폭염에 지쳐 멀리 떠나기 부담스럽다면 이곳이 좋은 대안이 될 수 있다. 서울 한복판에서 저렴한 비용으로 높은 만족도를 얻을 수 있는 배경에는 분명한 이유가 존재했다. 단돈 천 원에 약초 족욕까지 가능한 이유 화제의 장소는 동대문구에 위치한 서울한방진흥센터다. 이곳은 국내 최대 한약재 시장인 서울약령시 중심에 자리한 한방복합문화공간이다. 과거 조선시대 백성을 치료하던 구호기관 ‘보제원’이 있던 역사적인 터 위에 세워져 그 의미를 더한다. 가장 인기 있는 프로그램은 단연 2층 누마루의 약초 족욕 체험이다. 입장료 1,000원만 내면 누구나 즐길 수 있다. 이는 동의보감의 ‘두한족열(머리는 차게, 발은 따뜻하게)’ 원리를 바탕으로 기획된 것으로, 계절에 따라 국화, 약쑥 등 다른 약초를 사용해 몸의 균형 회복을 돕는다. 따뜻한 물에 발
강릉 여행 갔는데 비? ‘오히려 좋아’ 3만 평 미술관의 반전 매력
모처럼 떠난 강릉 여행길, 갑작스러운 비 소식에 당황한 경험이 있다면 주목할 만하다. 날씨에 따라 즐길 거리가 완전히 달라지는 특별한 공간이 있기 때문이다. 강릉시 강동면 율곡로 1441에 자리한 이 미술관은 궂은 날씨를 오히려 기회로 만드는 곳이다. 실내 전시는 물론 3만 평이 넘는 야외 정원까지 품어 날씨와 상관없이 만족스러운 관람을 보장한다. 특히 방문객의 예산과 날씨 변수까지 고려한 동선과 할인 팁이 숨어있어 아는 만큼 더 알차게 즐길 수 있는 구조다. 비 오는 날과 맑은 날, 동선이 갈리는 이유 여행 계획의 가장 큰 변수는 단연 날씨다. 이 미술관은 그 변수를 영리하게 활용한다. 비가 내리는 날에는 외부 이동을 최소화하고 현대미술관과 피노키오박물관 등 실내 공간에 집중하는 것이 현명한 선택이다. 반대로 하늘이 맑게 갠 날이라면 이야기는 달라진다. 약 3만 3천 평에 달하는 드넓은 야외 조각공원이 주인공이 된다. 탁 트인 동해를 배경으로 자연과 어우러진 대지미술의 진수를 만끽할 수 있다. 실내외를 합쳐 국내외 현대미술 작가들의 조각, 설치미술 등 200여 점의 작품이 상설 전시되어 어느 날씨에 방문해도 볼거리가 풍부하다. 2000원 아끼는 입장권
“진짜 명차인데” 210만 원 YF쏘나타, 잘못 사면 수리비 폭탄 맞는 이유
300만 원 안팎 예산으로 중형 세단을 고민한다면 YF쏘나타가 목록에 오를 수 있다. 2009년 첫 출시 이후 10년이 훌쩍 넘었지만, 여전히 ‘명차’라는 평가와 함께 중고차 시장에서 꾸준히 거래된다. 주행거리 20만km를 넘긴 매물은 210만 원부터 시작하기도 한다. 하지만 낮은 가격표 뒤에는 반드시 확인해야 할 조건이 숨어있다. 특히 가솔린(GDi)과 LPG(LPi) 엔진 선택, 그리고 고질적인 엔진 이슈 이력은 차량의 가치를 완전히 바꿔놓는다. 20만km 넘어도 거래되는 이유 있다 YF쏘나타의 가장 큰 매력은 단연 가격이다. 주행거리와 연료 방식에 따라 210만 원에서 380만 원대에 시세가 형성된다. 첫차나 출퇴근용으로 부담 없는 중형 세단을 찾는 이들에게는 매력적인 조건이다. 단순히 저렴하기만 한 것은 아니다. 전장 4,820mm, 휠베이스 2,795mm로 당시 중형 세단 기준 넉넉한 2열 공간을 확보했다. 이는 지금도 패밀리카로 운영하기에 부족함이 없는 크기다. 현대차의 디자인 철학 ‘플루이딕 스컬프처’가 적용된 유선형 디자인은 지금 봐도 크게 질리지 않는다는 평을 받는다. 가격만 보고 샀다간 수리비가 더 나온다 하지만 낮은 가격에
“모르고 갔으면 큰일 날 뻔” 순창 용궐산 하늘길, 8월 한 달 문 닫는 진짜 이유
여름철 산행의 공식이 바뀌고 있다. 땀 흘려 정상에 오르는 등산 대신, 깎아지른 절벽 위를 걸으며 풍경을 즐기는 ‘잔도길’이 새로운 대세로 떠올랐다. 산행 부담은 적으면서도 강과 산이 어우러진 입체적인 조망을 선사하기 때문이다. 이러한 인기에 힘입어 전국적인 명소로 발돋움한 곳이 바로 순창 용궐산 하늘길이다. 하지만 이곳을 8월 여름 휴가지로 점찍어 둔 여행객이라면 계획을 전면 수정해야 할 상황이 발생했다. 순창군이 8월 한 달간 하늘길을 전면 폐쇄한다고 밝혔기 때문이다. 갑작스러운 휴장 소식에 일부 여행객들은 아쉬움을 표하지만, 그 배경을 알면 고개를 끄덕이게 된다. 인기 절정 명소가 8월 한 달 문을 닫는 배경 용궐산 하늘길은 해발 646m 용궐산 암벽을 따라 1,096m 길이로 조성된 데크 탐방로다. 절벽 위에서 섬진강의 물줄기와 주변 산세를 한눈에 담을 수 있어 순창을 대표하는 관광 명소로 자리 잡았다. 순창군이 가장 방문객이 많은 8월 성수기에 휴장을 결정한 데에는 분명한 이유가 있다. 바로 탐방객 안전 확보와 시설 내구성을 대대적으로 강화하기 위한 정비 작업 때문이다. 이번 휴장은 단순한 보수 공사를 넘어선다. 가장 핵심적인 작업은 하늘길 전 구