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‘아침이 다르네’ 발바닥에 파스 붙이고 3일 잤더니… 뜻밖의 변화

어깨나 허리 통증에 사용하던 파스를 발바닥에 붙이는 방법이 입소문을 타고 있다. 진료 중이던 환자의 독특한 습관에서 시작된 이야기다. 흥미를 느낀 한 한의사는 사실 확인을 위해 직접 3일간 체험에 나섰다. 수면의 질과 아침 컨디션은 많은 이들의 관심사다. 특히 전날 무리하지 않았는데도 다리가 무겁고 붓는다면 더욱 그렇다. 이런 상황에 파스 한 장이 어떤 변화를 가져온다는 것인지 관심이 쏠린다. 환자의 한마디가 실험의 시작이었다 이야기의 시작은 밤마다 다리 경련으로 고생하던 한 환자였다. 그는 잠들기 전 발바닥에 파스를 붙이기 시작한 뒤로 쥐가 나는 횟수가 줄었다고 털어놨다. 덩달아 아침마다 느껴지던 다리의 붓기와 무거운 느낌도 한결 가벼워졌다고 덧붙였다. 의료용 파스를 전혀 다른 부위에 사용하는 이례적인 사례였다. 이에 담당 한의사는 단순한 우연인지, 혹은 어떤 원리가 숨어있는지 직접 확인해 보기로 했다. 왜 하필 발바닥 앞쪽에 붙였나 파스를 붙인 위치는 발가락을 구부렸을 때 발바닥 앞쪽에서 가장 오목하게 들어가는 부분이다. 한의학에서는 이곳을 ‘용천혈’이라 부르며 인체의 기운이 샘솟는 중요한 혈자리로 본다. 하루 종일 체중을 지탱하며 피로가 쌓이는 발의

“항공권 싸다고 덜컥 예약하지 마세요” 9월 해외여행 피해야 할 곳

성수기가 끝나는 9월, 해외 항공권을 검색하다 보면 “이 가격이면 갈 만한데?” 싶은 상품이 눈에 들어온다. 사람은 줄고 숙박비 부담도 낮아져 늦캉스를 떠나기 좋은 달처럼 보인다. 하지만 휴양지라면 이야기가 달라진다. 에메랄드빛 바다를 기대하고 떠났다가 비바람 때문에 호핑투어가 취소되고, 오션뷰 리조트에서 온종일 흐린 하늘만 바라볼 수도 있다. 9월에는 가격보다 먼저 확인해야 할 것이 있다. 바로 ‘우기와 태풍’이다. ■ 푸껫·몰디브, 바다 보러 간다면 다시 생각해야 9월에 특히 날씨를 따져봐야 할 여행지는 태국 푸껫이다. 푸껫이 있는 안다만해는 9월에도 몬순의 영향을 받는다. 태국 관광청도 9월 바다 여행지로 안다만해 대신 코사무이 등이 있는 태국만 지역을 추천한다. 푸껫 여행의 핵심인 피피섬 호핑투어나 스노클링을 계획했다면 날씨가 여행 만족도를 좌우할 수밖에 없다. 파도가 높아지면 해양 액티비티에 차질이 생길 수 있고, 해변에 붉은 깃발이 설치되면 입수를 피해야 한다. 몰디브 역시 ‘인생 바다’를 기대한다면 9월은 고민해볼 필요가 있다. 몰디브 기상청에 따르면 남서몬순이 이어지는 우기는 통상 5월 중순부터 11월까지다. 우기라고 매일 비가 쏟아지는 것

‘아내 대신 죽을 수도 있다’던 홍혜걸, 33년차 부부의 뜻밖의 고백

의사 부부 여에스더와 홍혜걸이 33년 결혼 생활에 대한 의외의 사실을 공개했다. 깊은 애정을 과시해 온 두 사람이지만, 정작 ‘키스’는 한 번도 한 적이 없다는 것이다. 이들의 고백은 KBS 2TV 예능 ‘옥탑방의 문제아들’ 녹화 현장에서 나왔다. 늘 솔직한 입담을 자랑하던 부부였기에, 이번 발언의 배경에 관심이 쏠리는 상황이다. 33년간 키스 없던 부부, 그 배경이 밝혀졌다 방송 녹화에서 여에스더는 “키스는 영화 안에서만 하는 건 줄 알았지, 현실에서는 상상도 못 했다”고 말하며 입을 열었다. 스킨십에 대한 부부 각자의 생각 차이가 30년 넘게 이어진 셈이다. 일상적인 스킨십에 대한 생각 차이는 현실 속 많은 부부가 공감할 법한 이야기다. 이들 부부 역시 각자 다른 방식으로 관계를 이해하고 있었던 것으로 보인다. 오히려 애정 표현은 다른 곳에 있었다 두 사람의 독특한 관계는 연애 시절부터 남달랐다. 홍혜걸은 의료 세미나에서 만난 서울대 의대 선배 여에스더와 불과 94일 만에 결혼을 결심했다. 당시 그는 연애 경험이 전무했다. 연애 시절 홍혜걸은 여에스더와 한 번에 10시간 넘게 통화할 정도로 열정적이었다. 그는 “그땐 정말 시간 가는 줄 몰랐다

의사들이 ‘제발 끊으라’ 경고한 국물, 매일 먹던 된장찌개였다

한국인의 식탁에서 국물은 빼놓을 수 없는 존재다. 하지만 세계 최고 수준인 국내 대장암 발병률의 배경에 우리가 매일같이 즐기는 ‘한식 국물’이 지목됐다. 문제는 흔히 생각하는 기름진 뼈국물이나 인스턴트 라면이 아니다. 소화기내과 전문의들은 오히려 된장, 고추장을 풀어 끓인 평범한 찌개 국물이 대장 건강에 더 치명적일 수 있다고 경고한다. 고농도 나트륨과 특정 소화 과정, 그리고 밥을 말아 먹는 식습관이 복합적으로 작용하기 때문이다. 고농도 나트륨이 대장 점막부터 무너뜨린다 짜게 끓인 한식 국물이 소화관을 거쳐 대장에 도달하면 강력한 삼투압 작용을 일으킨다. 이 과정에서 대장 상피 세포의 수분이 빠져나가고, 외부 독소로부터 장을 보호하는 점막(뮤신)층이 직접적으로 손상된다. 보호막이 허물어진 대장 내벽에는 미세한 염증이 반복적으로 발생한다. 세포의 잦은 손상과 복구 과정은 결국 비정상적인 용종(폴립)을 만들고, 이는 대장암의 씨앗으로 변이할 가능성을 높인다. 육수가 만들어낸 2차 담즙산이 암세포를 키운다 고기나 해산물 육수에 담긴 동물성 지방과 단백질은 소화를 위해 다량의 담즙산을 분비시킨다. 소화에 쓰이고 남은 담즙산이 대장으로 내려가면, 장내 유해균과

네팔 여행 가기 전 꼭 보세요…“비행기에서 내리자마자 충격”

히말라야 설산과 고대 사원, 형형색색의 타르초를 기대하며 네팔행 비행기에 올랐다면 카트만두에 도착하는 순간부터 예상과 다른 풍경에 놀랄 수 있다. 공항 밖에서는 자동차와 오토바이가 뒤엉키고, 여행 중에는 카드보다 현금이 절실해지는 순간도 생긴다. 조금만 높은 곳으로 올라가면 평지에서는 없던 두통과 숨 가쁨이 찾아오기도 한다. 네팔은 여행자를 당황하게 만드는 만큼 강렬한 기억을 남기는 곳이다. 처음 네팔을 찾는 사람이 미리 알아두면 좋은 ‘문화 충격’ 7가지를 짚어봤다. ■ 공항 나오자마자 ‘빵빵’…도로 위에서는 경적도 대화다 네팔에 처음 도착한 여행자가 가장 먼저 체감하는 차이는 교통이다. 특히 수도 카트만두에서는 자동차와 오토바이, 버스 등이 좁은 도로를 함께 이용한다. 차량 사이 간격이 좁고 경적 소리도 빈번해 한국 도로에 익숙한 여행자라면 혼란스럽게 느낄 수 있다. 보행자도 주의해야 한다. 횡단보도나 신호 체계가 한국만큼 익숙하지 않은 구간이 있고 차량 흐름도 복잡하다. 도로를 건널 때는 현지인의 움직임을 참고하되 주변 차량을 직접 확인하는 것이 안전하다. 지도에 표시된 거리만 보고 이동 시간을 계산해서도 안 된다. 산악 지형이 많은 데다 도로 사정에

“나이 드니 한숨만…” 27년차 의사가 머리맡에 두고 먹는 ‘보약 간식’

나이가 들수록 식사만으로 모든 영양을 채우기란 쉽지 않다. 특히 출출함을 달래기 위해 무심코 집어 드는 빵이나 과자는 순간의 만족감 뒤에 공허함만 남기기 일쑤다. 정제 탄수화물 대신 단백질과 미네랄을 채울 수 있는 현실적인 대안이 필요하다. 한 27년차 의사는 바로 이 지점을 지적한다. 그는 머리맡에 특정 간식을 두고 매일 챙겨 먹는 습관을 수년째 이어오고 있다. 과자를 끊고 건강을 챙기는 첫걸음은 의외로 간단한 곳에 있었다. 의사가 과자 대신 호박씨를 추천한 진짜 이유 의사가 추천한 간식의 정체는 바로 호박씨다. 작고 흔해 보이지만, 중장년층에게 부족하기 쉬운 식물성 단백질과 마그네슘, 아연을 풍부하게 품고 있다. 고기나 생선 섭취가 부담스러운 날, 호박씨 한 줌은 훌륭한 영양 보충원이 된다. 마그네슘은 근육과 신경 기능을 조절하는 필수 미네랄로 알려져 있다. 평소 흰쌀밥과 짠 반찬 위주의 단조로운 식사를 한다면 결핍되기 쉽다. 호박씨는 이런 식단에 빠진 영양의 빈틈을 채워주는 역할을 한다. 오독오독 씹는 식감 역시 장점이다. 과자처럼 바삭하지만, 식이섬유와 불포화지방 덕분에 적은 양으로도 포만감이 오래간다. 입이 심심할 때 과자 봉지 대신 호박씨를 선택

“열 39.4도까진 괜찮아요” 한의사 조언…의사들이 ‘위험’ 경고한 이유

“과자 대신 수시로 먹어요” 27년차 의사가 매일 챙기는 ‘혈당 잡는 간식’ 정체

나이가 들수록 식사량은 비슷한데 뱃살이 늘고 혈당이 쉽게 흔들린다는 고민이 많다. 이때 가장 먼저 점검할 습관은 바로 간식이다. 식사는 조절해도 출출함을 달래려 먹는 과자나 빵 한 조각이 혈당과 체중 관리를 어렵게 만든다. 이런 상황에서 간단한 변화만으로도 긍정적인 효과를 볼 수 있다. 달고 짠 가공식품 대신 입이 심심할 때마다 집어 먹을 수 있는 건강한 대체재를 마련하는 것이다. 특히 27년 경력의 한 의사는 혈당 걱정 없이 수시로 먹는 간식으로 방울토마토를 꼽는다. 방울토마토는 씻어서 용기에 담아두기만 하면 과자처럼 쉽게 손이 가는 간식이다. 하지만 과자와는 비교할 수 없을 정도로 건강상 이점이 뚜렷하다. 수분이 풍부해 쉽게 포만감을 주고, 열량이 낮아 부담이 적다. 과자 대신 먹으면 혈당 관리가 쉬워진다 과자 한 봉지에는 생각보다 많은 탄수화물과 지방, 나트륨이 들어있다. 특히 TV를 보거나 일을 하면서 무심코 먹다 보면 실제 섭취량을 인지하지 못한 채 한 봉지를 비우기 쉽다. 이런 습관이 반복되면 혈당 스파이크와 나잇살의 주범이 된다. 방울토마토는 이런 악순환을 끊는 현실적인 대안이다. 냉장고에 씻어둔 방울토마토를 눈에 잘 띄는 곳에 두면, 과자를

인도 첫 여행 어디부터?…초보자 추천 ‘필수 코스’ 3곳

인도 여행을 처음 준비하면 기대보다 걱정이 먼저 앞설 수 있다. 어디서부터 여행해야 할지 막막한 데다 복잡한 교통, 강한 향신료, 호객과 흥정, 낯선 종교문화까지 신경 써야 할 것이 한두 가지가 아니다. 그렇다고 인도를 여행 고수들만 갈 수 있는 나라라고 생각할 필요는 없다. 첫 여행이라면 델리에서 시작해 아그라와 자이푸르를 잇는 ‘골든 트라이앵글’을 따라가 보자. 인도의 역사와 건축, 시장, 일상을 비교적 짧은 동선에서 두루 경험할 수 있는 대표적인 여행 코스다. ■ 델리｜인도 첫 여행의 시작, 후마윤 묘지부터 천천히 인도의 수도 델리는 골든 트라이앵글의 출발점이다. 한국에서 인도를 찾는 여행자에게도 주요 관문 역할을 한다. 처음 도착하면 수많은 차량과 사람, 경적 소리 때문에 정신이 없을 수 있어 첫날부터 지나치게 많은 일정을 잡기보다는 여유롭게 움직이는 편이 낫다. 대표적인 명소 가운데 하나가 유네스코 세계유산인 후마윤 묘지다. 1570년 완성된 인도 최초의 대규모 정원식 묘지로, 붉은 사암과 흰색 대리석이 어우러진 무굴 건축을 볼 수 있다. 이후 타지마할을 비롯한 무굴 건축에도 영향을 준 곳으로 평가된다. 델리에서는 이동 방식도 중요하다. 여행 초반

“편해서 썼는데” 스프레이 선크림, 의사가 ‘이것’ 안 하면 소용없다 경고

여름철 필수품으로 자리 잡은 스프레이형 자외선차단제. 손에 묻히지 않고 간편하게 뿌릴 수 있어 많은 사람이 찾는다. 하지만 편리함만 믿고 무심코 사용했다간 기대했던 자외선 차단 효과를 전혀 보지 못할 수 있다. 실제로 같은 제품을 쓰고도 유독 피부가 쉽게 타는 사람들이 있다. 이들에게는 공통적인 사용 습관이 발견된다. 편리함 뒤에는 자외선 차단 효과를 반감시키는 결정적인 실수가 숨어있다. 뿌리기만 하면 절반의 성공도 어렵다 스프레이형 제품의 가장 큰 함정은 분사량 조절이 어렵다는 점이다. 많은 사람이 팔과 다리에 몇 번 가볍게 뿌리는 것으로 충분하다고 생각한다. 하지만 피부 위에 균일한 막이 형성될 만큼 충분한 양이 도포되지 않으면 SPF 지수가 아무리 높아도 의미가 없다. 특히 바람이 부는 야외에서는 상당량이 공기 중으로 흩어진다. 피부에 닿는 실제 양은 예상보다 훨씬 적다. 결국 일부는 과하게, 일부는 거의 바르지 않은 얼룩덜룩한 상태가 되기 쉽다. 얼굴에 직접 분사하면 안 되는 이유 편리하다는 이유로 스프레이 선크림을 얼굴에 직접 뿌리는 것은 피해야 한다. 분사된 입자가 눈이나 코, 입으로 들어가 호흡기에 영향을 줄 수 있기 때문이다. 밀폐된 공간에

의사 집안 자랑하더니…하영, 28세 ‘첫 한복’ 발언이 씁쓸한 진짜 이유

의사들이 야근 때 죄책감 없이 시키는 배달음식 1위, 샐러드 아니었네

배달 음식은 자극적이고 건강에 해롭다는 인식이 지배적이다. 건강을 생각해 샐러드를 주문해도 문제는 남는다. 달콤한 드레싱과 가공육 토핑은 예상치 못한 칼로리 폭탄이 되기 십상이다. 이런 상황에서 의사나 영양 전문가들이 야근 중에도 죄책감 없이 주문하는 ‘최고의 메뉴’가 있다. 이들은 오히려 건강을 챙기는 선택이라고 말한다. 전문가들이 꼽은 최고의 배달 음식은 다름 아닌 ‘회덮밥’이다. 특히 광어나 연어 회덮밥을 선택하고, 밥과 초장은 따로 요청하는 것이 핵심이다. 샐러드보다 더 완벽한 영양 구성 샐러드는 종종 단백질 부족으로 금방 허기를 부른다. 반면 회덮밥은 광어, 연어 같은 신선한 생선회로 양질의 단백질과 불포화지방산을 동시에 보충한다. 혈관 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부해 포만감도 오래 지속된다. 혈당 스파이크를 막는 채소의 힘 회덮밥의 진짜 가치는 그릇을 가득 채운 채소에 있다. 양배추, 상추, 깻잎 등 다양한 생채소는 단순한 고명이 아니다. 이 채소들의 풍부한 식이섬유가 먼저 위장에서 당 흡수 속도를 늦추는 방어막 역할을 한다. 뒤따라 들어오는 밥(탄수화물)으로 인한 급격한 혈당 상승을 효과적으로 제어하는 원리다. 의사들이 주문할 때 꼭

“이건 먹어도 괜찮아” 의사도 허락한 혈당 스파이크 없는 착한 간식 5가지

혈당 관리가 필요하다는 진단은 종종 ‘간식 금지령’처럼 여겨진다. 하지만 식단 관리의 핵심은 무조건적인 절제가 아닌 현명한 선택에 있다. 무엇을, 얼마나 먹느냐에 따라 간식은 오히려 안정적인 혈당 유지에 도움이 될 수 있다. 과자와 빵처럼 정제 탄수화물과 설탕이 가득한 음식을 멀리하는 것은 기본이다. 대신 단백질과 식이섬유, 건강한 지방이 풍부한 식품으로 눈을 돌리면 예상 밖의 만족감을 얻을 수 있다. 오후의 허기를 달래면서 저녁 과식을 막는 똑똑한 간식 전략이 필요한 시점이다. 단백질과 식이섬유가 혈당 관리를 좌우한다 입이 심심할 때 과자 대신 병아리콩을 활용하는 것은 좋은 시작이다. 병아리콩은 식이섬유와 식물성 단백질을 동시에 섭취할 수 있어 포만감이 오래간다. 삶아서 그대로 먹거나, 오븐에 구우면 바삭한 식감까지 즐길 수 있다. 물론 설탕이나 달콤한 소스는 피해야 한다. 냉장고에 삶은 계란 몇 알을 상비해두는 습관도 유용하다. 계란은 탄수화물이 거의 없으면서 양질의 단백질을 공급해 오후의 허기를 달래기에 안성맞춤이다. 단백질이 주는 든든함은 다음 식사량 조절에도 긍정적인 영향을 미친다. 같은 종류라도 영양정보 확인은 필수였다 건강식품으로 알려진 요거

광복절에 일본 여행 가도 될까?…8월 15일 떠난다면 주의할 점

광복절 연휴를 이용해 가까운 일본으로 떠나려는 여행객이라면 한 번쯤 고민하게 된다. “하필 8월 15일에 일본 여행을 가도 될까”라는 질문이다. 광복절이라는 날짜가 갖는 역사적 의미 때문에 여행 자체를 두고 의견이 엇갈릴 수 있지만, 출국을 결정했다면 또 다른 현실적인 문제가 기다리고 있다. 올해 광복절은 일본의 대표적인 귀성·휴가철인 ‘오봉’과 겹치는 데다 폭염과 태풍까지 변수로 떠올랐다. 평소처럼 가볍게 떠났다가는 예상하지 못한 혼잡과 날씨에 여행 계획이 꼬일 수 있다. ■ 광복절에 일본 여행 가도 될까…여행 자체 제한은 없어 8월 15일은 1945년 일제강점기에서 벗어난 것을 기념하는 대한민국의 광복절이다. 이 때문에 매년 광복절을 전후해 일본 여행을 둘러싼 다양한 의견이 나오지만, 광복절이라는 이유로 우리 국민의 일본 여행이나 일본 입국이 제한되는 것은 아니다. 결국 여행 여부는 개인의 판단에 달려 있다. 다만 역사적 의미가 큰 날인 만큼 일본 현지에서 일제강점기나 전쟁과 관련된 장소를 방문하거나 관련 행사와 마주칠 경우 역사적 배경을 미리 살펴보는 것도 필요하다. 여행을 결정했다면 날짜 자체보다 현실적으로 확인해야 할 것이 있다. 올해 8월 중순

“우리 집안 4대째 의사” 자랑한 여배우, 증조부 과거 기록에 ‘당혹’

“주책 돌싱 하고 싶은 거 다 해요” 아옳이, 한의사 남친과 상하이 근황

인플루언서 겸 사업가 아옳이(본명 김민영)가 새로운 사랑을 시작하며 자신의 근황을 거침없이 공개했다. 전 남편과 이혼한 지 2년, 그녀는 스스로를 ‘주책 돌싱’이라 칭하며 이전과는 다른 당당한 행보를 보이고 있다. 최근 한의사 남자친구와 떠난 중국 상하이 여행에서 포착된 한 장면이 세간의 관심을 모으는 배경이다. 그녀가 전한 솔직한 심경과 함께 공개된 영상은 많은 이들의 시선을 끌었다. 이혼의 아픔을 겪었던 과거와 달리, 현재의 행복을 숨기지 않는 모습에서다. 아옳이의 새로운 출발에 대한 대중의 관심이 뜨거운 상황이다. “하고 싶은 거 다 하는 중” 상하이 영상 속 모습 두 사람의 애정 전선은 SNS를 통해 고스란히 드러났다. 아옳이는 지난 9일 자신의 인스타그램에 “유행하는 릴스 찍어봤어요. 주책 돌싱 하고 싶은 거 다 하는 중”이라는 글과 함께 짧은 영상을 게재했다. 공개된 영상에는 상하이의 한 호텔을 배경으로 아옳이가 남자친구에게 달려가 품에 와락 안기는 모습이 담겼다. 서로를 보며 웃음을 터뜨리거나 자연스럽게 스킨십을 나누는 등 연인과의 행복한 시간을 만끽하는 모습이었다. 아옳이는 “행복한 여름입니다. 추억 눌러 담기”라고 덧붙이며 여행에 대

BYD 씨라이언7, 200만원 더 냈더니 ‘딴 차’가 왔네

“나라는 사람 남기고 싶어” 2년 전 이혼한 허양임, 유튜브로 알린 새 출발

“집안이 이 정도였어?” 고종 황제 진료한 증조부 둔 ‘엄친딸’ 여배우

태국 여행 갔다가 벌금 냈다…한국인이 절대 하면 안 되는 금지사항

최근 태국 방콕의 한 도로에서 상의를 벗은 한국인 남성이 차량을 통제하는 듯한 행동을 하다가 현지 경찰에 붙잡혔다. 해당 장면이 담긴 영상은 SNS를 통해 확산했고, 조사 과정에서 이 남성이 장기간 비자를 초과해 체류한 사실까지 드러나 강제 추방 절차를 밟게 됐다. 극단적인 사례이기는 하지만 해외에서는 가벼운 장난이나 무심코 한 행동도 현지인의 눈살을 찌푸리게 하거나 법적 문제로 이어질 수 있다. ‘미소의 나라’ 태국을 편안하게 여행하려면 무엇을 조심해야 할까. ◆ 왕실과 사원에서는 말과 행동을 더욱 신중하게 태국에서 가장 먼저 기억해야 할 것은 왕실에 대한 존중이다. 왕실을 비판하거나 조롱하는 발언은 물론, 관련 사진이나 게시물을 SNS에 올리는 행동도 문제가 될 수 있다. 술자리에서 나온 가벼운 농담이라고 해도 현지에서는 민감하게 받아들여질 수 있으므로 정치와 왕실에 관한 이야기는 삼가는 편이 안전하다. 태국 지폐를 발로 밟는 행동도 피해야 한다. 바람에 날리거나 바닥에 떨어진 돈을 급하게 잡으려고 발을 올렸다가 현지인에게 무례하게 보일 수 있다. 지폐에는 국왕의 초상이 들어 있기 때문이다. 사원에서는 민소매나 배가 드러나는 상의, 지나치게 짧은 반바지

“엄마랑 둘이 꼭…” 고지용 아들 편지, 2년 전 이혼 암시였나

그룹 젝스키스 출신 고지용이 의사 허양임과 2년 전 이혼한 사실을 뒤늦게 밝혔다. 이 소식과 함께 과거 이들이 남겼던 흔적들이 수면 위로 떠오르고 있다. 특히 `아들 승재 군의 편지`와 각기 다른 방향으로 흘러간 `SNS`, 그리고 `2년`이라는 시간차가 주목받는다. 대중에게는 행복한 가족으로 각인됐던 이들에게 어떤 시간이 있었는지, 과거 게시물들이 그 단서가 되고 있다. 아들 편지에 담긴 ‘엄마랑 둘이’의 의미 허양임이 최근 공개한 아들 승재 군의 편지가 이혼 사실 공개 후 다시금 조명받는다. 뉴질랜드 스키캠프에서 보낸 편지에는 “엄마랑 둘이 꼭 같이 와요”라는 문구가 담겨 있었다. 당시에는 엄마를 향한 애틋한 마음으로만 여겨졌다. 하지만 허양임 역시 “엄마도 여기서 우리 둘 자리 잘 지키고 있을게”라고 화답한 사실이 알려지면서 상황은 다르게 해석된다. 편지 어디에도 아빠 고지용에 대한 언급 없이 ‘둘’이라는 표현이 강조된 점이 이혼 사실과 맞물려 안타까움을 자아낸다. 서로 달랐던 SNS, 2년의 시간차를 보여주다 두 사람의 소셜미디어(SNS) 속 풍경도 극명한 대비를 이뤘다. 고지용의 인스타그램에는 이혼 사실이 알려진 후에도 아내, 아들과

“더는 못 참겠다” 나솔 의사, 3년 괴롭힌 성병 의혹에 검사지 공개

에어비앤비 잘못 예약하면 낭패…해외여행 숙소 예약 전 꼭 확인

사진 속 넓은 거실과 햇빛 드는 테라스에 반해 예약했지만, 막상 도착해 보니 지하철역에서 캐리어를 끌고 언덕길을 20분이나 올라야 한다. 엘리베이터 없는 건물의 5층이거나 여름인데 에어컨이 없고, 밤마다 번화가 소음이 이어지는 경우도 있다. 주방과 세탁기를 갖춘 에어비앤비는 해외에서 현지인처럼 머물 수 있는 매력적인 숙소지만, 호텔과 같은 서비스를 기대하거나 사진과 1박 요금만 보고 선택하면 여행 전체가 고생길이 될 수 있다. ■ 가족·장기 여행이라면 호텔보다 유리할 수도 에어비앤비의 장점은 숙박 인원과 체류 기간이 늘어날수록 두드러진다. 가족이나 친구 4명 이상이 함께 떠날 때 호텔 객실을 여러 개 예약하는 대신 침실과 거실, 주방이 있는 집 전체를 빌리면 일행이 한 공간에서 머물 수 있다. 어린아이를 동반했거나 부모님과 함께 여행할 때도 간단한 식사를 만들고 빨래할 수 있어 편리하다. 물가가 높은 유럽과 미국, 스위스, 아이슬란드 등을 장기간 여행한다면 주방과 세탁기의 가치가 더 커진다. 매일 외식하는 대신 현지 마트에서 식재료를 사 아침이나 늦은 저녁을 해결하면 식비를 줄일 수 있다. 일주일 이상 머무는 숙소 중에는 장기 체류 할인이 적용되는 곳도 있

“여름휴가 괜찮을까”…40도 일본 폭염, 열사병 피하는 여행법 총정리

일본 여름휴가를 앞두고 있다면 항공권과 숙소보다 먼저 현지 기온부터 확인해야 할 때다. 일본 곳곳에서 최고기온이 40도를 넘나드는 기록적인 폭염이 이어지면서 최근 일주일 동안 열사병으로 병원에 이송된 사람이 1만명을 넘어섰기 때문이다. 도쿄·오사카·교토처럼 걷는 시간이 긴 인기 관광지는 높은 기온에 습도와 복사열까지 더해져 체감 부담이 더욱 커질 수 있다. 여행을 무조건 취소할 필요는 없지만, 한낮 야외 관광을 중심으로 짠 일정이라면 이동 시간과 동선을 전면적으로 조정해야 한다. ■ 일주일 새 1만857명 이송…40도 넘긴 일본 일본 총무성 소방청에 따르면 지난 13일부터 19일까지 열사병으로 응급 이송된 사람은 1만857명으로 집계됐다. 직전 주 4580명보다 두 배 이상 늘었으며, 지난 6월 한 달간 이송된 4064명보다도 훨씬 많다. 이 가운데 14명이 숨졌고, 입원이 필요한 중증·중등증 환자는 4382명에 달했다. 지역별로는 오사카부가 1041명으로 가장 많았다. 65세 이상 고령자가 6734명으로 절반 이상을 차지했지만, 폭염 속에서 장시간 걷는 여행객 역시 안심할 수 없다. 기온도 기록적인 수준이다. 기후현 다지미시는 40.3도, 아이치현 도요타

“소유, 홍현희 믿고 샀는데” 허위 광고 논란…위고비도 소송했다

연예인이 “제가 직접 먹어봤어요”, “효과를 봤어요”라고 말하면 왠지 한 번쯤 더 믿게 된다. TV와 유튜브에서 자주 보던 얼굴이라면 신뢰감은 더 커진다. 그래서 많은 소비자가 광고 모델을 보고 제품을 선택하기도 한다. 하지만 유명인의 얼굴이 제품의 효능을 보증하는 것은 아니다. 최근 식품의약품안전처가 가수 소유와 방송인 홍현희를 모델로 내세운 일부 건강·미용 제품 광고를 ‘거짓·과장 광고’로 판단하면서 소비자들의 관심이 쏠리고 있다. 건강기능식품과 일반 공산품을 의약품처럼 오해하게 만드는 표현이 사용됐다는 이유다. ◆ “체지방 올 킬” 정말 가능할까?…국내에서도 반복되는 허위 광고 식약처가 문제 삼은 첫 번째 사례는 다이어트 보조제다. 광고에는 ‘체지방 올 킬’이라는 표현이 사용됐다. 얼핏 보면 체지방을 확실하게 없애주는 제품처럼 느껴질 수 있다. 하지만 건강기능식품은 의약품이 아니다. 일부 기능성 원료는 ‘체지방 감소에 도움을 줄 수 있음’이라는 수준의 기능성을 인정받을 수 있지만, 체지방을 모두 없애거나 확실한 다이어트 효과를 보장하는 표현은 사용할 수 없다. 즉, ‘도움을 줄 수 있다’와 ‘반드시 효과가 있다’는 전혀 다른 의미다. 홍현희를 모델로

“AI인 줄 알았다”…‘지우학’ 조이현, 데뷔 7년 만의 파격 변신

배우 조이현이 데뷔 7년 만에 파격적인 모습으로 근황을 전했다. 팬들 사이에서는 ‘AI가 아니냐’는 반응까지 나올 정도다. 그의 갑작스러운 변신 배경에는 인상적인 필모그래피와 차기작에 대한 기대감이 얽혀 있다는 분석이 나온다. 조이현은 최근 자신의 인스타그램 계정에 별다른 설명 없이 여러 장의 사진을 올렸다. 자신의 SNS를 통해 근황을 알리는 것은 이제 스타들의 자연스러운 소통 방식이 됐다. 하지만 이번에 공개된 사진은 단순한 근황 공유 이상의 화제를 낳고 있다. 마치 인형처럼, 180도 달라진 스타일 사진 속 조이현의 모습은 그간 대중에게 각인된 이미지와는 거리가 멀다. 그는 신비로운 분위기를 내는 회색 컬러 렌즈와 길고 풍성하게 연출한 속눈썹으로 이국적인 매력을 강조했다. 여기에 은은한 광택이 도는 피부 표현을 더해 정교하게 만들어진 인형 같은 비주얼을 완성했다. 이는 드라마 ‘슬기로운 의사생활’이나 ‘혼례대첩’ 등에서 보여준 수수하고 맑은 이미지와는 완전히 상반된 시도다. 팬들이 먼저 놀라움을 표현한 이유다. AI 반응 부른 파격, 성공적인 이미지 변신 네티즌들은 “순간 AI인 줄 알았다”, “전혀 다른 사람 같다” 등 폭발적인 반응을

“매달 1억 8천씩 준다”…여에스더, 5년 별거 남편 홍혜걸에 돈 주는 이유

33년차 의사 부부 여에스더와 홍혜걸의 관계가 새로운 국면을 맞았다. 이들 부부는 최근 방송을 통해 5년 별거 생활을 청산하고 합가한 사실을 알렸다. 특히 두 사람의 독특한 금전 관계가 공개되며 대중의 이목을 집중시킨다. 평범한 부부의 모습과는 사뭇 다른 이들의 일상이 공개된 배경에 관심이 쏠린다. 5년 별거 마침표 찍은 부부의 제주살이 결혼 33년차인 두 사람은 5년간의 별거를 마치고 서울과 제주를 오가는 새로운 삶을 시작했다. 합가한 지는 약 1년이 됐다. SBS 예능 ‘동상이몽2 - 너는 내 운명’에서는 넓은 정원과 야외 수영장까지 갖춘 제주도의 초호화 주택에서의 일상이 그려졌다. 오랜만에 제주 집을 찾은 여에스더는 남편 홍혜걸에게 두툼한 현금 다발을 건네는 모습으로 모두를 놀라게 했다. 홍혜걸 역시 아내의 넉넉한 지원 덕분에 고가의 취미 생활을 유지하고 있음을 숨기지 않았다. 그는 대당 1000만 원을 호가하는 자전거를 수집하는 것으로 알려졌다. 아내 덕에 ‘킹왕짱’ 남편이 된 진짜 배경 남편의 자유로운 씀씀이를 지켜보던 여에스더는 “남편은 그냥 부유한 집에서 태어난 사람 같다”고 말하면서도 애정을 드러냈다. 이에 홍혜걸은 “내가 장항준,

프랑스 ‘폭염 비상’에도 관광객 몰린다…현지인이 알려준 생존 팁

샹젤리제 거리를 걷는 데 5분도 버티기 힘든 날씨다. 파리의 체감 온도는 한여름 성수기 낭만보다 생존에 가까워졌다. 40도를 넘나드는 폭염이 프랑스 전역을 덮치면서 학교가 문을 닫고, 열차 운행이 줄고, 대표 관광지 운영 시간까지 바뀌고 있다. 이미 항공권과 숙소를 예약한 여행객이라면 일정을 취소하기보다 ‘한낮 야외 관광’을 버리고 ‘오전·실내·야간’ 중심으로 동선을 다시 짜야 할 때다. ■ 에펠탑은 조기 폐장, 루브르는 일부 전시실 폐쇄 가능 가장 눈에 띄는 변화는 에펠탑이다. 폭염 대응 조치로 에펠탑은 6월 21일과 22일 이례적으로 오후 4시에 문을 닫고, 마지막 입장은 오후 1시 45분으로 앞당겼다. 철제 구조물인 에펠탑은 강한 열에 노출될 경우 관람객 대기 환경과 현장 근무자의 안전 문제가 커질 수 있어 폭염 시 운영 조정이 불가피하다. 루브르 박물관도 폭염 안내를 내고 관람 속도를 늦추고, 가벼운 옷차림과 충분한 수분 섭취를 권고했다. 특히 열파 기간에는 작품 보호를 위해 일부 전시실이 닫힐 수 있다고 공지했다. 루브르 산하 들라크루아 미술관은 6월 22일과 24~26일 오후 4시 조기 폐장 일정을 안내했다. 베르사유궁, 개선문, 몽마르트르 언덕

스페인서 갑자기 실신한 장항준…독일 의사 아니었으면 큰일 날 뻔

영화감독 장항준이 스페인에서 겪었던 아찔한 경험을 공개해 이목이 쏠린다. 그는 연출팀과 함께한 아침 러닝 중 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌다. 이 사건의 배경에는 ‘스페인 러닝’, 예고 없는 ‘실신’, 그리고 예상치 못한 ‘의료진’의 등장이 있었다. 평범했던 여행지의 아침이 어떻게 긴급 상황으로 돌변했는지 그 전말에 관심이 집중된다. 장 감독은 최근 유튜브 채널 ‘비보티비’에 출연해 이 경험담을 털어놨다. 당시 그는 스페인에서 연출팀과 함께 아침 운동을 하기로 했다. 문제는 평소 복용하던 혈압약이었다. 그는 “아침에 혈압약을 먹는데, 나갈 때 되니까 약을 먹었는지 기억이 안 났다”고 밝혔다. 주변 스태프들도 “안 드신 것 같다”고 말하자, 그는 약 한 알을 더 복용했다. 혈압약 두 알을 먹으면 안 되는 상황에서 중복 복용을 한 것이다. 이것이 모든 일의 시작이었다. 상쾌했던 아침 러닝, 왜 갑자기 악몽이 됐나 처음에는 아무런 이상이 없었다. 오히려 그는 “뛰기 시작하니까 되게 상쾌하고 좋았다”고 회상했다. 그러나 목적지에 도착한 순간부터 상황이 급변했다. 눈앞이 캄캄해지기 시작한 것이다. 운동 중에는 혈압이 올라가 약효를 인지하지 못했던 탓이다. 장 감독은

남편 첩으로 10년 인정했는데, 내 남동생과 호텔에서…

남편의 상습적인 외도를 관리하기 위해 ‘공식 애첩’을 인정하고 10년을 버틴 한 여성의 사연이 공개됐다. 아내는 남편의 수많은 여자를 애첩을 통해 정리하며 기묘한 공생 관계를 유지했다. 하지만 그 애첩이 자신의 남동생과 부적절한 관계를 맺고 있다는 사실을 알게 되면서 모든 것이 파국으로 치달았다. 10년간 이어진 위태로운 균형은 어떻게 단 하나의 제보로 무너졌을까. 15일 방송된 채널A ‘탐정들의 영업비밀’에는 잘나가는 성형외과 의사 남편을 둔 아내가 의뢰인으로 등장했다. 남편은 병적으로 여자를 밝히는 인물로, 1년에 두세 명씩 애인을 바꿔 만날 정도였다. 과거 남편은 어린 딸을 둔 싱글맘과 외도를 저질렀고, 아내는 불륜 현장까지 목격했다. 하지만 상간녀는 적반하장이었다. 그는 “앞으로는 형님이라고 부르겠다”며 아내를 기만했다. 심지어 10년간 남편의 경제적 지원으로 서울 강남의 아파트에서 호의호식하며 ‘의사 사모님’ 행세를 하고 다녔다. 아내는 왜 10년간 애첩을 묵인했나 이해할 수 없는 상황이지만, 아내가 이런 관계를 무려 10년이나 유지한 데는 나름의 이유가 있었다. 그는 “첩 때려잡는 건 첩이 제일 잘하더라”고 털어놨다. 애첩이 남편 곁의 다

‘누내여2’ 100억女의 파격 발언 “살림만 해, 내가 먹여살릴게”

“변기 닦은 수건으로 컵까지”…‘위생 논란’ 중국 유명 호텔 어디?

여름 휴가철이 다가오며 해외여행 수요가 급증하는 가운데, 중국 유명 호텔에서 벌어진 충격적인 위생 논란이 다시 한번 여행객들의 불안을 키우고 있다. 특히 고급 호텔조차 객실 위생 관리에서 허점을 드러내면서 “호텔이라고 무조건 믿을 수 있는 시대는 끝났다”는 반응까지 나오고 있다. 전문가들은 국내외를 막론하고 호텔 위생 문제는 반복적으로 발생해온 만큼, 여행객 스스로도 최소한의 위생 대비책을 갖출 필요가 있다고 조언한다. “변기 닦고 컵까지”…중국 유명 호텔서 또 터진 위생 논란 중국 현지 매체들에 따르면 최근 쓰촨성 청두시의 한 유명 호텔에서 청소 직원이 고객용 수건으로 변기를 닦은 뒤 같은 수건으로 양치 컵까지 닦는 장면이 잠입 취재 영상에 포착됐다. 현지 방송사 기자들은 투숙객으로 위장해 객실에 촬영 장비를 설치했고, 호텔 측에 컵 소독과 수건 교체를 요청했다. 하지만 호텔이 안내한 40분가량의 청소 시간과 달리 실제 청소는 단 7분 만에 끝난 것으로 전해졌다. 더 큰 문제는 청소 과정이었다. 직원은 컵을 제대로 소독하지 않았고, 사용된 수건 역시 교체하지 않은 채 다시 접어 객실에 비치했다. 또 다른 호텔에서도 고객용 수건으로 객실 곳곳을 닦는 모습

“벌레 물렸는데 고열까지”…여름 캠핑족 노리는 위험한 벌레 정체

최근 전국 곳곳에서 러브버그 출몰이 화제가 되고 있다. 자동차 유리창에 달라붙고, 산책로와 공원에 떼 지어 날아다니는 모습이 SNS를 뒤덮으면서 불쾌감을 호소하는 사람들도 늘었다. 다만 전문가들은 “러브버그보다 더 조심해야 할 벌레가 따로 있다”고 경고한다. 캠핑과 차박, 계곡 물놀이, 숲길 산책이 늘어나는 여름철에는 진드기와 털진드기 같은 감염병 매개 벌레 노출 위험이 함께 커지기 때문이다. 특히 단순 가려움으로 끝나는 수준이 아니라, 며칠 뒤 갑작스러운 고열과 근육통, 심하면 생명까지 위협할 수 있는 감염병으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다는 지적이 나온다. “며칠 뒤 갑자기 열난다”…쯔쯔가무시·살인진드기 주의보 여름철 야외활동 후 가장 주의해야 하는 대표 감염병은 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)이다. 쯔쯔가무시증은 털진드기 유충에 물려 발생하는 감염병으로, 풀숲이나 덤불 주변에서 감염되는 경우가 많다. 감염 초기에는 감기 몸살처럼 발열과 오한, 두통, 근육통 증상이 나타난다. 특히 벌레에 물린 부위 주변으로 검은 딱지처럼 보이는 ‘가피’가 생기기도 한다. 문제는 많은 사람들이 단순 피로감이나 여름 감기로 착각해 초기에 놓친다는

상어 나타났다면 이렇게 도망쳐라…생존 대피법 공개

무더위가 시작되면서 전국 해수욕장도 본격적인 여름 시즌 준비에 들어갔다. 하지만 최근 몇 년 사이 동해안과 제주 해역을 중심으로 상어 출몰 사례가 늘어나면서 피서객들의 불안도 커지고 있다. 실제로 해양수산부와 해경은 여름철 안전 관리 강화를 예고했고, 일부 지역에서는 상어 접근 차단 시설과 순찰 확대까지 진행 중이다. 국내 바다에서 상어를 직접 마주칠 가능성은 여전히 매우 낮다. 다만 기후 변화와 수온 상승 영향으로 난류성 어종 이동이 늘어나면서 상어 출현 빈도 자체는 과거보다 증가하는 추세다. 전문가들은 “공포심보다 중요한 것은 기본 안전 수칙”이라고 강조한다. 올여름 해수욕장 여행을 계획하고 있다면, 상어 출몰이 자주 보고되는 지역과 실제 상황에서의 대처법 정도는 알아두는 편이 좋다. ■ 최근 상어 출몰 가장 많았던 해역…강원·경북 동해안 최근 국내에서 상어 출몰 신고가 가장 많이 나온 곳은 동해안이다. 행정안전부와 해경 자료에 따르면 강원 고성부터 속초, 양양, 강릉, 삼척, 경북 포항 일대 해역에서 상어 발견 사례가 꾸준히 보고됐다. 특히 백상아리와 청상아리, 악상어류 일부가 어망에 걸리거나 해변 인근에서 발견되면서 경계가 강화됐다. 실제로 정부는

인연은 따로 있었나 봅니다… 강성연, ‘아침마당’ 출연 의사와 재혼

일본 규모 7.7 강진…‘지금 여행 가도 될까?’ 불안하면 꼭 확인할 것

“예약해둔 일본 여행, 지금 가도 괜찮을까?” 4월 21일, 일본 동쪽 해역 규모 7.7 강진 이후 여행객들의 고민이 깊어졌다. 단순한 지진 소식이 아니라 ‘지금 떠나도 되는지’를 스스로 판단해야 하는 국면이다. 취소 vs 강행…‘지역·시점·리스크’로 나눠 보자 지금 시점에서 ‘가도 된다’ 혹은 ‘무조건 취소’라고 단정하기는 어렵다. 핵심은 어디로 가는지, 언제 출발하는지, 개인의 위험 감수 수준이다. 이번 지진은 혼슈 북동부 산리쿠 해역에서 발생했고 홋카이도·아오모리·이와테·미야기·후쿠시마 등 태평양 연안에 영향이 있었다. 일부 지역은 쓰나미 경보와 대피령, 철도 운행 중단 등으로 관광 인프라가 흔들렸다. 특히 일본 기상청은 ‘후발 지진 주의 정보’를 발령하며 추가 대형 지진 가능성을 언급했다. 이에 따라 도호쿠·홋카이도 북부 해안 일정은 더 신중한 접근이 요구된다. 언제가 기준선일까…‘약 1주일’ 참고 구간 일본 당국이 공통적으로 언급하는 기준은 ‘약 1주일’이다. 강진 직후 일주일 내 추가 지진 가능성이 상대적으로 높다는 이유에서다. 여행 여부를 고민할 때 참고할 수 있는 구간이다. 출발이 임박했다면 일정 조정이나 연기를 검토해볼 수 있다. 일정에

“요리는 제가 할게요”… ‘중식 여신’ 박은영 셰프의 마음 훔친 훈남 의사

실루엣만 봐도 훈훈함이… 박은영 셰프, 5월의 신부 되다

따스한 봄바람이 불어오는 4월, 유쾌한 입담과 출중한 요리 실력으로 사랑받는 박은영 셰프가 5월의 신부가 된다는 반가운 소식을 전했다. 그녀는 자신의 ‘친정’과도 같은 방송 프로그램을 통해 결혼 소식을 직접 발표하며 많은 이들의 축하를 받고 있다. 특히 베일에 싸인 예비 신랑의 정체와 두 사람의 특별한 러브스토리, 그리고 과거 동료의 의미심장한 발언까지 재조명되며 관심이 집중되고 있다. 그녀의 마음을 사로잡은 예비 신랑은 과연 어떤 인물일까. 유일하게 요리해주겠다던 한 사람 박은영 셰프는 지난 5일 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에 출연해 “품절녀가 되는 걸 발표하고 싶다”며 5월 결혼 계획을 깜짝 공개했다. MC와 동료 셰프들의 축하가 쏟아지는 가운데, 예비 신랑과의 첫 만남에 대한 이야기도 자연스럽게 이어졌다. 두 사람은 소개팅으로 처음 만났지만, 인연으로 이어지진 못했다. 하지만 시간이 흐른 뒤 우연히 다시 만나게 되면서 사랑을 키워온 것으로 알려졌다. 박 셰프는 예비 신랑에 대해 “많은 분이 제게 요리를 해달라고 하는데, 유일하게 본인이 해주겠다고 한 사람”이라며 깊은 애정을 드러냈다. 직업이 셰프인 그녀에게는 더없이 특별한 배려였을 것이

봄바람 부는 4월의 캠퍼스… ‘배우’ 유연석 아닌 ‘교수님’으로 나타났다

모두가 그를 의심했는데… 3월의 신부 된 ‘중식 여신’ 셰프

JTBC 인기 예능 ‘냉장고를 부탁해’ 촬영장이 최근 한 셰프의 깜짝 결혼 발표 예고로 술렁였다. 방송 이후 시청자들의 온갖 추측이 쏟아진 가운데, 모두의 예상을 뒤엎은 의외의 인물이 주인공으로 밝혀져 화제다. 반전의 주인공, ‘중식 여신’으로 불리는 그녀가 따뜻한 봄의 신부가 된다. 지난 29일 방송된 예고편이 모든 관심의 시작이었다. MC 김성주가 “이 자리에서 결혼 발표를 한다”고 운을 띄우자, 현장의 모든 셰프와 게스트는 놀라움을 감추지 못했다. 특히 일부 셰프들의 의미심장한 발언이 이어지며 궁금증은 최고조에 달했다. 모두의 예상을 빗나간 주인공 시청자들의 눈길은 손종원 셰프에게로 쏠렸다. 그가 “엄숙한 결혼식을 하고 싶다”고 자신의 결혼관을 진지하게 털어놓았기 때문이다. 이 발언과 함께 김성주가 “결혼 축하드린다”고 말하는 장면이 교차 편집되면서, 많은 이들이 손종원 셰프를 유력한 주인공으로 점찍었다. 온라인 커뮤니티에서는 그의 결혼을 기정사실화하는 분위기까지 형성됐다. 하지만 이러한 추측은 보기 좋게 빗나갔다. 베일 속에 가려져 있던 결혼 발표의 실제 주인공은 바로 박은영 셰프였다. 30일 방송가에 따르면 박은영 셰프는 올봄, 서울 중구에

“비행기 지연도 보상된다”…해외여행보험 안 들면 손해 (+가입 전 꼭 확인)

해외여행 수요가 회복되면서 여행자 보험의 필요성도 다시 주목받고 있다. 단순한 선택이 아닌 ‘필수 안전장치’로 인식이 바뀌는 분위기다. 해외여행보험 왜 필요할까…예상 못한 변수 대비 해외여행 중 가장 큰 리스크는 예측 불가능성이다. 갑작스러운 질병이나 사고, 항공기 지연, 수하물 분실 등은 여행 일정 전체를 흔들 수 있다. 특히 해외 의료비는 국내보다 훨씬 높은 수준이다. 단순 진료나 응급 치료만으로도 수십만 원에서 수백만 원이 발생할 수 있어 보험 없이 대응하기 어려운 경우가 많다. 또 항공기 지연이나 결항 역시 빈번하게 발생하는 변수다. 일정 차질은 물론 추가 숙박비, 식비 등 예상치 못한 비용이 발생한다. 이 때문에 전문가들은 해외여행보험을 ‘비용 대비 효과가 큰 상품’으로 평가한다. 비교적 적은 보험료로 다양한 리스크를 동시에 대비할 수 있기 때문이다. 가입 전 유의사항…보장 범위 꼭 확인해야 해외여행보험 가입 시 가장 중요한 것은 보장 범위 확인이다. 의료비 보장 한도와 자기부담금, 휴대품 손해 보상 기준, 항공기 지연 보장 조건 등을 꼼꼼히 살펴야 한다. 특히 일부 상품은 특정 질병이나 활동을 보장하지 않을 수 있어 약관 확인이 필수다. 또 여

“도쿄·오사카 여행 피해야”…2026 일본 골든위크 언제, 비추천 지역은?

일본 여행을 계획하고 있다면 반드시 확인해야 할 시기가 있다. 바로 일본 최대 연휴인 ‘골든위크(Golden Week)’다. 2026년 일본 골든위크는 4월 29일 쇼와의 날을 시작으로 5월 6일 대체휴일까지 이어지는 장기 연휴로 형성된다. 일부 직장인이 연차를 더하면 최대 8~12일 휴가가 가능해 일본 전역에서 대규모 이동이 발생할 것으로 예상된다. 이 시기에는 항공권과 숙박 가격이 급등하고 인기 관광지는 극심한 혼잡을 겪기 때문에 여행 만족도가 크게 떨어질 수 있다. 전문가들은 골든위크 기간 일본 여행을 계획한다면 특히 인파가 집중되는 지역을 피하는 전략이 필요하다고 조언한다. 대도시·테마파크 지역, 골든위크 ‘최대 혼잡 구간’ 골든위크 기간 가장 먼저 피해야 할 지역은 일본을 대표하는 대도시 관광지다. 도쿄, 오사카, 교토, 후쿠오카 등은 평소에도 외국인 관광객이 많은 도시지만 골든위크에는 일본 내국인 여행 수요까지 동시에 몰린다. 이 때문에 주요 관광지는 사실상 이동이 어려울 정도로 붐비는 경우도 발생한다. 특히 테마파크가 위치한 지역은 혼잡도가 최고 수준으로 올라간다. 도쿄 디즈니리조트와 오사카 유니버설 스튜디오 재팬(USJ)은 연휴 기간 방문객이

내 강아지 돌려달라 울었죠… 이준, 수의사 멱살 잡은 과거 고백

엄마 피는 못 속인다더니… 카메라 앞에서 터져버린 이정현 딸의 ‘이것’

아내가 사준 제주 대저택인데… 샤워실까지 ‘이것’ 숨겨둔 남편 정체

“죽기엔 너무 아플 것 같아”… 유명 의사 아빠와 세 엄마, 한 걸그룹의 눈물

1990년대 큰 인기를 누렸던 걸그룹 클레오의 멤버 채은정이 아픈 가정사를 고백해 많은 이들의 안타까움을 자아내고 있다. 채은정은 최근 유튜브 채널 ‘새롭게하소서 CBS’에 출연해 어린 시절부터 겪어온 마음의 상처들을 솔직하게 털어놓았다. 그의 아버지가 유명 성형외과 의사라는 사실은 과거에도 알려졌으나, 그 이면에 숨겨진 가족의 아픔이 공개된 것은 이번이 처음이다. 유명 의사 아버지와 세 명의 새어머니 채은정의 불행은 초등학교 3학년 때 시작됐다. 어머니가 갑작스럽게 세상을 떠난 뒤, 의사를 준비하던 아버지는 유학길에 올랐고 어린 채은정은 조부모의 손에 맡겨졌다. 이후 아버지는 귀국해 병원을 개원하고 재혼했지만, 행복은 오래가지 않았다. 그는 “아버지도 어린 나이에 배우자를 잃고 평생 공부에만 매달리다 보니, 엄마의 역할을 하기 어려운 분들과 계속 인연이 닿았던 것 같다”고 회상했다. 첫 번째 재혼은 1년 만에 끝났고, 이후 두 번의 재혼을 더 겪으며 세 명의 새어머니를 맞이해야 했다. 깊어진 갈등과 닫혀버린 마음 사춘기 시절, 잦은 가정환경의 변화는 예민했던 그에게 큰 상처를 남겼다. 특히 두 번째 재혼 과정에서 새어머니와의 갈등이 극에 달했다

“진실은 수사기관에서만”…‘주사 이모’ A씨, 드디어 침묵 깼다

“단독 한 방에 전 국민 가십거리”…A씨가 꺼낸 첫 문장 의사 면허 없이 불법 의료 행위를 했다는 의혹을 받는 이른바 ‘주사 이모’ A씨가 침묵을 깨고 억울함을 호소했다. A씨는 1월 23일 SNS에 장문의 글을 올려 “자극적인 키워드를 전면에 내세운 보도 이후, 사실 확인이 충분히 이뤄지지 않은 ‘제보’ 내용만으로 비난과 가십거리가 됐다”는 취지로 주장했다. “수사관 진술·객관적 결과로만 밝혀질 일” A씨는 사건의 진실은 “수사관들과 성실히 임한 진술, 객관적인 수사 결과로만 밝혀질 사안”이라고 강조했다. 동시에 일부 유튜브 채널과 SNS, 그리고 방송 프로그램이 ‘주사 이모’라는 표현을 반복 사용해 조회수와 관심을 끌어올리는 데 집중했고, 그 과정에서 사생활성 내용이 “왜곡된 형태로 확산됐다”고도 주장했다. ‘법’ 자료까지 첨부…메신저 공개에 ‘위법 소지’ 시사 이번 글에서 눈에 띄는 건 A씨가 통신비밀보호법·정보통신망법 관련 내용을 정리한 자료를 함께 게시한 대목이다. 직접적으로 누군가를 지목하진 않았지만, 의혹 보도 과정에서 공개된 메신저 대화 등이 명예훼손 또는 위법 소지가 있을 수 있음을 시사한 움직임으로 해석된다. “내가 진실을 말할 수 있는

의사도 인정한 ‘ChatGPT Health’…하지만 “이걸 믿고 치료 결정하면 위험합니다”

왜 ‘ChatGPT Health’가 주목받나 OpenAI가 공개한 ChatGPT Health는 건강·웰니스 질문에 특화된 경험을 제공하려는 기능입니다. 일부 보도에 따르면 사용자는 의료기록을 업로드하거나 웰니스 앱과 연동해 검사 결과를 이해하고, 진료 전 질문을 정리하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 장점: “진료 시간을 더 가치 있게” AI가 검사 수치 흐름을 요약하고, 놓친 질문을 정리해주면 환자는 더 준비된 상태로 진료실에 들어갈 수 있습니다. 그 결과 의료진은 ‘검색 결과 설명’보다 환자의 목표·가치·치료 선호를 파악하는 데 시간을 쓰기 쉬워집니다. 단점: 가장 큰 위험은 ‘과신’ 문제는 AI가 내놓는 답이 임상의의 판단과 동일한 수준으로 받아들여질 수 있다는 점입니다. LLM은 그럴듯한 문장을 만들지만, 개인의 전체 병력·진찰 소견·미묘한 맥락을 동일하게 반영하기 어렵고, 틀린 답도 자신감 있게 말할 수 있습니다. 안전하게 쓰는 3원칙 -준비용으로 쓰기(진단·처방 결론 금지): 증상 정리, 질문 리스트, 용어 이해에 활용하세요. -중요 결정은 반드시 검증: 약 변경, 검사·시술 결정처럼 ‘의료 의사결정’은 의료진 확인이 전제입니다. -개인정보

박나래 절친 김지민, 갑질 논란 속 입 밝혀… “사과하는 사람 됐으면”

‘이웃 빌런’ 특집…‘갑질’이란 말의 민낯을 겨눈다 오는 17일 오전 10시 방송되는 SBS Plus ‘이호선의 사이다’가 ‘일상 생활을 망치는 이웃 빌런’을 주제로 ‘갑질’의 민낯을 정조준한다. 정당한 요청마저 “갑질”로 몰아붙이는 세입자와 억울함을 호소하는 집주인의 실화 사연이 공개되는 것. 말 한마디, 문자 한 줄이 ‘권력 남용’으로 둔갑하는 시대에, 이호선과 김지민은 비뚤어진 갑질 인식을 심리로 해부해 ‘사이다’ 해답을 내놓겠다고 예고했다. “갑질, 갑질…지겨워 죽겠다” 집주인의 분노 사연의 중심은 ‘을의 갑질’이다. 집주인은 세입자에게 기본적인 생활 수칙과 정당한 요청을 전달했을 뿐인데, 돌아온 반응은 “갑질”이라는 낙인이었다고 토로한다. 반복되는 프레임 공격에 집주인은 “그놈의 갑질, 갑질, 진짜 지겨워 죽겠다!”며 극심한 스트레스를 호소한다. 갈등의 본질이 ‘요구의 정당성’이 아니라 ‘단어의 무기화’로 흐르면서, 관계는 순식간에 전쟁이 됐다는 설명이다. 김지민 “잔소리 자체를 갑질로 착각” 사연을 들은 김지민은 단칼에 문제를 짚는다. “개념 자체가 이상하다”는 말과 함께, 세입자가 ‘갑질’을 제대로 이해하지 못한 채 “누가 자기에게 잔소리하는

국세청 직원이 꼽은 연말정산 세금 폭탄 부르는 실수 1위는?

‘13월의 월급’ vs ‘세금 폭탄’…홈택스 연말정산 간소화 시작

매년 이맘때가 되면 직장인들 사이에서 빠지지 않고 등장하는 말이 있다. ‘13월의 월급’이다. 하지만 기대와 달리 환급 대신 추가 납부 고지서를 받아드는 경우도 적지 않아, 연말정산은 여전히 ‘세금 폭탄’이라는 불안과 함께 다가온다. 이런 가운데 국세청이 15일부터 연말정산 간소화 서비스를 개통하면서, 올해 연말정산의 관건은 얼마나 정확하게 자료를 확인하고 공제 요건을 챙기느냐에 달려 있다는 분석이 나온다. ■ 간소화 서비스 개통…올해 달라진 점은? 국세청 연말정산 간소화 서비스는 근로자가 소득·세액공제에 필요한 각종 증명자료를 한 번에 조회할 수 있도록 지원하는 시스템이다. 신용카드 사용금액, 의료비, 보험료, 교육비 등 기존 42종 자료에 더해 올해는 발달재활서비스 이용증명, 장애인활동지원급여 본인부담금, 체육시설 이용료 등 3종이 추가돼 총 45종의 공제 자료가 제공된다. 특히 거동이 불편한 장애인이 직접 기관을 방문해야 했던 불편이 해소되면서 접근성이 크게 개선됐다는 평가다. ■ 가장 흔한 실수는 ‘인적공제’…소득 기준 다시 확인해야 올해 연말정산에서 가장 주의해야 할 부분은 인적공제다. 인적공제는 본인을 포함해 부양가족 1인당 150만 원씩 과

“선배님이 한 게 뭔데요”… 김지민 피꺼솟 만든 후배, 알고보니 ‘이 사람’

개그우먼 김지민이 과거 직장 생활 중 겪었던 충격적인 일화를 공개하며 시청자들의 공분을 사고 있다. 선후배 위계질서가 엄격하기로 유명한 개그계에서 벌어진 하극상 사건이라 더욱 이목이 쏠린다. 지난 10일 방송된 SBS PLUS 예능 프로그램에서는 직장 내 인간관계와 갈등을 주제로 다양한 사연이 소개됐다. 이날 방송에 출연한 김지민은 ‘직장 빌런’에 대한 이야기가 나오자 자신의 경험담을 조심스럽게 꺼내 놓았다. 그는 과거 코너를 함께 진행했던 한 후배와의 일화를 언급하며 당시 느꼈던 배신감과 트라우마를 고백했다. 적반하장 태도에 분노 폭발 김지민의 설명에 따르면 해당 후배는 코너 준비를 제대로 해오지 않는 일이 잦았다. 김지민은 평소 자신이 후배를 엄하게 꾸짖지 못하는 성격이라 ‘지금 빨리 하면 되지, 같이 하자’라며 다독이는 편이었다고 회상했다. 그러나 호의가 계속되면 권리인 줄 안다는 말처럼 후배의 태도는 점차 선을 넘기 시작했다. 참다못한 김지민이 결국 한마디를 건네자 돌아온 대답은 충격적이었다. 후배는 “선배님도 아무것도 안 하시잖아요”라며 오히려 김지민을 탓하는 발언을 내뱉었다. 당시 식사 중이었던 김지민은 너무 화가 난 나머지 숟가락을 놓고

“밥 먹다 뛰쳐나갔다”… 김지민, 평생 트라우마 남긴 ‘이 후배’

개그우먼 김지민이 과거 직장 동료였던 한 후배와의 충격적인 일화를 공개하며 방송가 안팎의 이목이 집중되고 있다. 겉과 속이 다른 후배의 모습에 아직까지 트라우마를 겪고 있다고 고백하며 시청자들의 공분을 샀다. 김지민은 지난 10일 방송된 SBS PLUS 예능 프로그램에 출연해 ‘직장 내 빌런’을 주제로 이야기를 나누던 중 자신의 경험담을 털어놓았다. 이날 방송에서는 실수를 반복하고 책임을 회피하는 후배 때문에 고통받는 사연이 소개됐는데, 김지민은 이를 듣고 깊이 공감하며 자신의 과거를 회상했다. 적반하장 후배의 태도에 “말문 막혀” 김지민은 과거 한 코너를 함께 진행했던 후배와의 갈등을 언급했다. 그는 평소 자신이 준비해오라고 지시한 부분을 후배가 전혀 이행하지 않았음에도 불구하고, ‘지금이라도 같이 하면 된다’는 생각으로 크게 나무라지 않는 편이었다고 밝혔다. 그러나 후배의 태만은 도를 넘었고, 결국 참다못한 김지민이 한마디를 건네자 돌아온 대답은 충격적이었다. 당시 후배는 반성하는 기색 없이 오히려 “선배님도 아무것도 안 하시잖아요”라며 대들었다고 한다. 식사 도중 벌어진 이 상황에 김지민은 너무 화가 난 나머지 자리를 박차고 나갈 수밖에 없었다고

“58세에 망해서 버스 탄다”…강남 치과 폐업한 ‘이 사람’ 근황

“53세에 드디어”…심권호, 손예진 닮은 ‘그녀’ 등장에 돌발행동

대한민국 레슬링계의 살아있는 전설, ‘작은 거인’ 심권호가 53세의 나이에 핑크빛 기류를 형성해 화제다. 그간 방송을 통해 외로움을 토로했던 그가 배우 손예진을 닮은 미모의 여성과 생애 첫 실전 데이트에 나서는 모습이 공개되며 시청자들의 이목이 집중되고 있다. 긴장감 속 여유 찾은 레슬링 전설 지난 5일 방영된 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의 사랑꾼’에서는 심권호의 설렘 가득한 데이트 현장이 전파를 탔다. 평소 매트 위에서는 야수 같은 승부근성을 보여주던 그였지만, 이날만큼은 긴장과 설렘이 교차하는 표정으로 데이트 장소에 나섰다. 특히 데이트 상대가 등장하자 얼굴 가득 미소를 감추지 못하던 심권호는 돌연 바지 주머니에 손을 넣는 행동을 보여 주변을 놀라게 했다. 이를 스튜디오에서 지켜보던 방송인 김국진은 심권호의 미세한 심리 변화를 놓치지 않았다. 그는 “자세가 확연히 바뀌었다”며 “남자는 자신감이 생겼을 때 주머니에 손을 넣는다”고 분석했다. 상대방에 대한 호감과 더불어 데이트를 잘 이끌어보고자 하는 심권호의 의지가 엿보이는 대목이다. 손예진 닮은꼴 그녀와 요가 데이트 이날 심권호의 마음을 단숨에 사로잡은 상대는 요가와 명상 콘텐츠를 전문으로

생전 안하던 ‘이것’ 때문에… 주진모, 아내 민혜연 ‘바람’ 의심 폭발

“50대 아재들 단톡방에 이걸 왜…” 주진모, 아내의 ‘한마디’에 진땀

“이렇게 먹다간 큰일나요”… 93세 현역 의사가 뜯어말린 ‘이 식습관’

“이 나이에 버스를 탈 줄은”… 강남 치과 원장 ‘이 사람’ 충격 고백

정신과 의사도 혀 내둘렀다… 김숙, 술·담배·게임 한번에 끊게 한 ‘이것’

만나는 족족 의사, 변호사… 서장훈도 분노하게 만든 ‘이 여성’의 고민

“역시 정경호”… 4회 만에 8% 찍고 또 터진 ‘이 드라마’

“멈추기만 해도 건강해진다고?”...의사들이 말하는 지금 바로 멈춰야 하는 ‘이 행동들’

요즘처럼 일상이 바쁘고 피로가 쌓이는 계절에는 평소 사소하게 반복하는 행동이 큰 질병으로 이어질 가능성이 높아집니다. 의료진은 늘 건강한 식단과 규칙적인 운동을 권하지만, 사실 그보다 더 중요한 ‘멈춰야 할 습관’들이 존재합니다. 시간 부족이나 체면, 혹은 불편함 때문에 의사가 직접 말하지 못하는 조언들도 적지 않습니다. 하지만 이 조언들은 우리 몸을 지키는 데 결정적인 역할을 합니다. 지금 소개하는 ‘이 행동들’을 멈추는 것만으로도 건강을 지키는 첫걸음이 될 수 있습니다. 1. 오랜 시간 가만히 있는 이 습관을 멈추자 앉아서 보내는 시간이 길어질수록 신체는 다양한 위험에 노출됩니다. 운동 부족은 체중 증가뿐 아니라 심장질환, 당뇨, 치매, 정맥혈전 등 중대한 질환으로 이어질 수 있습니다. 반대로 서 있는 시간이 지나치게 길어도 허리 통증, 다리 피로, 심혈관 문제를 유발할 수 있습니다. 의사들은 하루에 몇 번이라도 몸을 일으켜 움직이고, 짧은 걷기나 스트레칭을 생활화하라고 조언합니다. 특별한 운동이 아니더라도, 반복되는 일상을 끊어내는 작은 움직임이 건강의 기반을 다집니다. 2. 담배·전자담배, ‘덜 해로운 대안’은 없습니다 흡연과 니코틴 사용은 어떤 형태

한의사 아내도 어쩔 줄 몰라… 이윤석, ‘이것’만 남았다는 충격 고백

“뭘 위해 일했나”… 장영란 남편, 400평 병원 폐업 후 쏟아낸 ‘이 말’

방송인 장영란의 남편이자 한의사인 한창이 400평 규모의 한방병원을 폐업한 뒤 솔직한 심경을 고백하며 눈물을 보였다. 지난 28일 장영란의 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘병원 팔고 설거지하는 장영란 남편 솔직한 일상 3일’이라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상 속 한창은 아내 장영란과 함께 과거 병원이 위치했던 홍대 거리를 거닐며 복잡한 심경을 드러냈다. 한창은 “홍대에서 5년 동안 병원을 운영했는데, 이 중심 거리를 제대로 걸어본 적이 없다”고 입을 열었다. 그만큼 지난 시간 동안 심적인 여유가 전혀 없었다는 것이다. 그는 병원 운영 당시를 회상하며 “아내와 싸우고, 애들한테 신경을 많이 못 쓴 게 가장 후회된다”고 토로했다. 홍대 한복판에서 터져 나온 후회의 눈물 익숙한 거리를 낯설게 걷던 한창은 결국 눈시울을 붉혔다. 장영란이 “왜 우는 거냐”고 묻자 그는 “만감이 교차한다”며 참았던 감정을 쏟아냈다. 그는 “여기를 한 번도 못 걸어봤다. 홍대에서 일을 하면서 가족들과 함께 놀러 와보지도 못하고 일만 한 게 참 부질없다”고 말했다. 이어 “주 7일 일했는데 누구를 위해서 그렇게 일을 했는지 모르겠다”며 “가족들과 함께 행복하게 살려고 일을

‘유명한 아내’만 믿고 자만했다… 장영란 남편, 400평 병원 결국 ‘충격 고백’

방송인 장영란의 남편이자 한의사인 한창이 400평대 병원을 정리한 뒤 솔직한 심경을 고백해 많은 이들의 이목이 쏠리고 있다. 한창은 지난 22일 자신의 소셜미디어(SNS)를 통해 “야심 차게 시작했던 병원 개원. 하지만 잘못된 선택들이 모여 도미노처럼 무너져 내렸다”는 문장으로 시작하는 장문의 글을 올렸다. 그의 글에는 사업 실패의 아픔과 그 과정에서 얻은 깨달음이 고스란히 담겨 있었다. 유명세 믿고 자만… 뼈아픈 실패의 기록 한창은 실패의 원인을 자기 자신에게서 찾았다. 그는 “‘유명한 한의사’, ‘유명한 아내’라는 타이틀만 믿고 자만했던 탓이었다”고 냉정하게 분석했다. 대중에게 친숙한 아내 장영란의 유명세와 방송을 통해 얻은 자신의 인지도가 사업 성공을 보장해 줄 것이라는 안일한 생각에 빠졌었다는 자기반성이다. 그는 2021년, 400평에 달하는 대규모 한방병원을 열며 큰 화제를 모았다. 그러나 운영 4년 만에 병원을 양도 처분했다는 소식이 전해지며 주변의 안타까움을 샀다. 한창은 “모든 것을 잃었다고 생각했던 그날 밤, 아이들에게 동화책을 읽어주며 깨달았다. 거대한 실패 속에서도 저는 여전히 ‘좋은 아빠’라는 역할은 성공해내고 있다는 것을”이

유현철, ‘10기 옥순’ 향한 여전한 애정 고백…“이 모습에 반했지”

“이 모습에 반했지”…애정 드러낸 유현철 ‘돌싱글즈3’ 출신 유현철이 ‘나는 솔로’ 10기 옥순(가명)을 향한 변함없는 애정을 공개적으로 표현했다. 그는 11월 7일 자신의 소셜미디어에 “내가 이 모습에 반했지”라는 글과 함께 옥순의 사진을 게재해 이목을 끌었다. 이는 불화설이 확산된 이후 처음으로 옥순을 언급한 게시물로, 팬들 사이에서는 “두 사람 관계에 변화가 생긴 것 아니냐”는 반응이 이어지고 있다. 불화·파경설로 이어진 SNS 논란 앞서 유현철과 옥순은 2022년 공개 연애를 시작했으며, TV조선 ‘조선의 사랑꾼’을 통해 혼인신고를 마친 법적 부부임을 밝혔다. 각자의 아이를 둔 재혼으로 화제를 모았지만, 이후 옥순이 유현철의 SNS를 차단·언팔로우한 사실이 알려지며 불화설이 불거졌다. 당시 옥순은 “혼자만의 일이 아니라 이야기할 수 없다”며 관계에 대해 말을 아꼈고, “왜 이렇게 궁금해하는지 모르겠다”고 불편한 심경을 내비친 바 있다. 팬들 “다시 화해한 걸까?” 이번 유현철의 게시글을 두고 누리꾼들은 “다시 잘 된 것 같다”, “여전히 옥순을 사랑하는 듯”, “이제 오해 풀렸으면 좋겠다” 등의 반응을 보였다. 두 사람의 관계가 다시 회복될지, 혹은

박중훈, “혈액암 재발한 안성기, 힘없이 웃었다…눈물 참느라 혼났다”

“제게는 아버지 같은 존재”…박중훈, 안성기 향한 진심 어린 고백 배우 박중훈이 혈액암 재발로 투병 중인 안성기의 근황을 전하며 애틋한 마음을 전했다. 3일 방송된 채널A ‘절친 토큐멘터리–4인용 식탁’에서 박중훈은 “영화 칠수와 만수(1988)부터 투캅스(1998), 인정사정 볼 것 없다(1999), 라디오스타(2006)까지 네 작품을 함께했다”며 “저에겐 아버지이자 동반자 같은 분”이라고 말했다. 그는 “제가 풍선이라면 선배님은 그 풍선에 돌을 매달아준 분이다. 그 돌이 없었으면 저는 터졌을 것”이라며 비유했다. 이어 “요즘 선배님 몸이 많이 좋지 않으시다”며 안성기의 건강 상태를 언급했다. “힘없이 빙긋 웃는 선배님…눈물 참느라 힘들었다” 박중훈은 최근 안성기와의 통화 내용을 떠올리며 “선배님께 ‘선배님이 계셔서 제 인생이 좋았습니다’라고 말씀드렸더니, 힘없이 가녀리게 웃으셨다”고 했다. 그는 “눈물이 터질 것 같았지만 꾹 참았다”며 “그 미소가 너무 아련했다”고 고백했다. 안성기는 2019년 혈액암 진단을 받고 투병을 이어오다 이듬해 완치 판정을 받았지만, 추적 관찰 중 암이 재발해 최근 다시 치료를 받고 있는 것으로 알려졌다. “아버님 덕에 더 각별

‘22억 이적료’ 김영광 “와이프 카드 쓴다”…‘청담동 의사’ 아내 집안은?

전 축구 국가대표 골키퍼 김영광이 청담동 피부과 의사 아내와의 일상을 공개하며 화제를 모았다. 22일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2 - 너는 내 운명’에서는 김영광과 아내 김은지의 16년차 결혼 생활이 소개됐다. 김영광은 한때 22억 원의 이적료로 한국 축구 역사에 이름을 남겼던 스타였지만, 은퇴 후에는 전성기와 다른 현실을 살아가고 있었다. 방송 초반, 김영광은 침실이 아닌 드레스룸에서 눈을 떠 출연진을 놀라게 했다. 그는 “아내가 너무 피곤할 때 옆에서 자다가 깨울까 봐 드레스룸에서 잔다. 설정이 아니다”라고 설명했다. 이에 서장훈은 “지금은 아내를 잘 모셔야 할 시기”라고 직설적으로 말했다. 실제로 아내 김은지가 병원을 운영하며 ‘가장 역할’을 하고 있어, 김영광은 아침에 딸을 깨우고 과일을 챙기는 등 주부 역할을 맡고 있다고 밝혔다. 그러나 아내는 “살림은 2년밖에 안 했다. 그것도 설거지나 청소를 일주일에 두세 번 하는 수준”이라고 덧붙여 웃음을 자아냈다. 김영광의 아내 김은지는 강남 청담동 한복판에서 피부과를 운영하는 대표 원장으로, 자수성가형 의사로 알려졌다. 임수향은 “고등학교 때부터 친한 언니였다”며 특별한 인연을 공개했고, 출연진

김병만, 가족이라고 밝히지 못했던 아들과 생애 첫 외출...“주위의 시선이 두려웠다”

방송인 김병만이 아들과의 생애 첫 외출을 공개하며 새로운 다짐을 전했다. 15일 방송된 TV조선 ‘조선의 사랑꾼’에서는 재혼을 앞두고 있는 김병만이 홀로 아들을 돌보며 첫 외출에 나서는 모습이 전파를 탔다. 이날 제작진은 “두 아이의 아빠임을 밝힌 김병만이 아들과 첫 외출에 나섰다”고 전했고, 이를 들은 출연진 최성국은 “첫 외출이라고요? 한 번도 외출을 한 적이 없었다는 거냐”며 놀라움을 감추지 못했다. 강수지는 “감회가 새로운 날”이라며 감탄했고, 김지민은 “이제까지 세상에 안 밝혔으니까”라고 덧붙였다. 공개된 영상 속 김병만은 아들 ‘똘이’와 단둘이 외출에 나섰다. 그는 “너무 좋다. 이런 시간을 많이 갖고 싶었다. (아이들이) 항상 아내랑만 놀러 가고 나랑은 처음이다”라며 설레는 마음을 드러냈다. 이어 “나도 어렸을 때 아빠와 추억이 많지 않았다. 그래서 아들이랑 딸이랑, 가족이랑 여행을 많이 다니고 싶다. 주위 시선 때문에 조심스러웠지만 이제는 숨지 않기로 했다”고 솔직한 심경을 전했다. 제작진이 “사람들에게 아들이라고 자연스럽게 소개하더라”고 하자 김병만은 “아들이니까. 이제는 마음을 먹었으니 터놓고 소통하려 한다”고 밝혔다. 이어 “아들이라 말하