‘서빙 알바까지 했다’ 최정윤, 40대 후반 몸매 보니 ‘반전’… 비결은 필라테스가 아니었다
배우 최정윤 하면 ‘청담동 며느리’라는 수식어가 가장 먼저 떠오른다. 하지만 화려한 이미지 이면에는 알려지지 않은 고충이 있었다. 그녀는 최근 한 방송에서 생활고로 인해 의류 판매와 서빙 아르바이트까지 했다고 고백해 많은 이들을 놀라게 했다. 어려운 상황을 겪으면서도 그녀는 40대 후반이라는 나이가 믿기지 않는 탄탄한 몸매와 건강한 모습을 유지해왔다. 여기에는 값비싼 시술이나 특별한 비법이 아닌, 누구나 따라 할 수 있는 꾸준한 운동 습관이 자리 잡고 있었다. 그녀가 선택한 3가지 운동법에는 분명한 이유가 있다. 필라테스는 기본, 체지방 관리는 다른 운동으로 최정윤의 운동 목록에서 가장 잘 알려진 것은 필라테스다. 필라테스는 몸의 중심인 코어 근육을 강화하고 자세를 교정하는 데 탁월한 효과가 있다. 이를 통해 어깨와 등이 곧게 펴지면 실제 체중보다 훨씬 날씬해 보이는 효과를 얻을 수 있다. 하지만 자세 교정만으로는 충분하지 않다. 그녀는 체지방 관리를 위해 러닝을 선택했다. 꾸준한 러닝은 복부 지방 감소에 직접적인 도움을 주며, 심폐지구력을 향상시켜 지치지 않는 체력을 만들어준다. 바쁜 육아와 방송 활동을 병행해야 하는 그녀에게 체력은 필수 요소였다.
“어머니들은 안다”…‘합숙 맞선2’ 몰표남, 직업 공개에 스튜디오 발칵
시즌1 출연자의 실제 결혼 소식으로 문을 연 SBS ‘합숙 맞선 시즌2’가 첫 방송부터 심상치 않은 기류를 형성했다. 결혼을 목표로 모인 남녀 10명과 이들의 어머니 10명이 함께하는 독특한 포맷은 시작부터 시청자들의 관심을 끌었다. 나이와 직업을 모두 숨긴 채 오직 ‘첫인상’만으로 상대를 선택하는 과정에서 예상 밖의 결과가 속출했다. 특히 ‘어머니들의 선택’과 예고편에 등장한 ‘직업 공개’는 앞으로의 관계 구도에 큰 파장을 예고했다. 방송 초반, 여성 출연자들은 각자의 뚜렷한 결혼관을 밝혔다. 평화주의자라며 기독교인 배우자를 희망한 김다혜, 사랑은 재미와 도파민이라 말한 최정윤 등 솔직한 모습이 공개됐다. 남성 출연진으로는 SBS 이인권 아나운서를 비롯해 권예찬, 김동영, 강신우, 문성모가 등장해 기대감을 높였다. 이어진 첫인상 선택에서 김다혜와 최정윤은 나란히 권예찬을 지목하며 초반부터 그의 인기를 입증했다. 현직 아나운서 밀어낸 의문의 인기남 이날 선택의 하이라이트는 단연 권예찬이었다. 아직 직업이 공개되지 않은 SBS 이인권 아나운서가 안정적인 이미지로 주목받았지만, 여성들의 시선은 권예찬에게 더 쏠렸다. 남성들의 선택 역시 흥미로웠다. 이인권
싱글맘 마침표 찍었네요… 최정윤, 5살 연하 남편과 떠난 3월의 가족여행
