18살 연상 장기하의 그녀, 가방에 ‘이것’ 꼭 챙기는 뜻밖의 이유

가수 장기하와 18살 나이 차를 극복하고 2년째 열애 중인 배우 윤가이에 대한 관심이 뜨겁다. 개성 있는 연기력만큼이나 독특한 분위기와 스타일이 주목받으면서 그의 일상에도 시선이 쏠린다. 특히 윤가이가 평소 건강 관리를 위해 가방에 꼭 챙겨 다니는 특별한 물건이 공개되며 화제가 됐다. 그의 몸매 관리 비법과 생활 습관은 많은 이들의 궁금증을 자아내는 상황이다. 윤가이의 가방 속 비밀은 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’를 통해 알려졌다. 그가 수시로 꺼내 먹던 것은 다름 아닌 ‘자죽염’이었다. 가방에서 꺼낸 의외의 물건, 자죽염이었다 자죽염은 천일염을 대나무 통에 넣고 고온에서 여러 번 구워내는 죽염의 한 종류다. 일반 소금보다 짠맛이 부드럽고 풍미가 깊어 웰빙 식재료로 알려져 있다. 윤가이는 평소 건강을 생각해 자죽염을 챙겨 다닌다고 밝혔다. 실제로 최근 다이어트를 하거나 운동을 즐기는 이들 사이에서 죽염을 휴대하는 모습이 종종 포착된다. 몸에 좋다지만 섭취 시 주의가 필요하다 하지만 자죽염도 결국 소금이다. 몸에 좋다는 말만 믿고 과하게 섭취하면 오히려 나트륨 과다로 이어질 수 있다. 전문가들은 건강을 위해 별도로 섭취하기보다 전체 식단의 나트륨양을 고려하는