서장훈도 반하겠네…43세 장희진, 7년간 ‘이 운동’에만 꽂힌 이유

40대에도 20대 못지않은 몸매를 유지하는 배우 장희진의 관리 비법이 주목받는다. 그녀는 극단적인 식단 조절이 아닌, 꾸준한 운동을 비결로 꼽았다. 특히 장희진은 7년 넘게 특정 운동들을 고집해 온 것으로 알려졌다. 단순히 체중 감량을 넘어 신체 라인과 균형, 심지어 붓기 관리까지 신경 쓴다는 점이 특징이다. 그녀의 운동법은 상체보다 하체에, 유산소보다 근력과 교정에 초점이 맞춰져 있다. 여기에는 그녀만의 체질적 고민과 해결책이 고스란히 담겨있다. 그녀가 7년간 필라테스를 놓지 못한 배경 장희진이 오랜 기간 꾸준히 해온 운동의 중심에는 필라테스가 있다. 이는 단순히 체중을 줄이는 것보다 몸의 균형과 라인을 잡는 데 더 효과적인 운동으로 꼽힌다. 필라테스를 통해 코어와 몸의 중심을 바로잡는 것이 핵심이다. 평소 자세까지 관리하는 이 습관이 장희진의 슬림한 실루엣을 유지하는 중요한 루틴이 됐다. 상체 아닌 하체 운동에 집착하는 이유 그녀의 운동법에서 또 하나 주목할 부분은 하체 중심의 접근법이다. 장희진은 평소 상체보다 하체 운동에 더 많은 시간을 투자한다고 직접 밝혔다. 과거 방송에서는 “힙 운동을 열심히 해서 뒤태 미인이 되고 싶다”고 말하기도 했다. 실제

2026.06.29 | 스타이슈

이준기도 ‘엄지척’…문채원 비공개 한옥 결혼식, 현장 포착

배우 문채원의 결혼식 현장이 외부에 공개됐다. 소속사의 공식 발표가 아닌, 함께 작품을 했던 동료 배우의 SNS를 통해서다. 비공개로 진행될 예정이었던 행사의 모습이 드러난 배경에는 드라마 ‘악의 꽃’ 팀의 끈끈한 인연과 아름다운 한옥 풍경이 있었다. 지난 28일, 배우 장희진은 자신의 인스타그램에 “악의 꽃”이라는 짧은 글과 함께 여러 장의 사진을 게시했다. 이 사진들이 문채원의 결혼식 현장을 담고 있었던 것이다. 문채원은 순백의 꽃다발을 손에 든 채 환하게 웃고 있었다. 종영 후에도 이어진 악의 꽃 인연이 주목받다 드라마 종영 후에도 배우와 제작진이 한자리에 모이는 것은 드문 일이다. 하지만 사진 속에는 주연 배우였던 문채원, 이준기, 김지훈, 장희진이 다정하게 어깨동무를 한 모습이 담겼다. 이준기는 특유의 윙크와 함께 엄지손가락을 들어 보이며 현장의 즐거운 분위기를 전달했다. 이들의 모습은 단순한 동료를 넘어선 깊은 유대감을 보여준다. 또 다른 사진에는 ‘악의 꽃’을 연출했던 김철규 감독과 제작진의 모습도 함께 포착됐다. 작품이 끝난 지 시간이 흘렀음에도 불구하고, 한 배우의 인생 중대사를 축하하기 위해 모두가 모인 것이다. 장희진이 덧붙인 “