에어컨 껐다 켰다 했더니 전기세 폭탄…‘26도’로 밤새 켜세요

많은 이들이 전기세 걱정에 에어컨 타이머를 맞추고 잠자리에 든다. 하지만 새벽녘 더위에 잠을 설치고 다시 에어컨을 켜는 악순환을 경험한다. 전기 요금 고지서를 받아 들고 나서야 뒤늦은 후회를 하는 경우가 많다. 우리가 믿었던 ‘절약 습관’이 오히려 전기세를 더 나오게 만드는 원인일 수 있다는 분석이 나온다. 껐다 켜는 게 더 손해인 진짜 이유 에너지관리공단 설명에 따르면 의외의 진실이 드러난다. 에어컨은 실내 온도를 처음 낮출 때 가장 많은 전력을 소모한다. 반면 설정 온도에 도달한 뒤 이를 유지할 때는 소비 전력이 급격히 줄어든다. 결국 껐다 켜기를 반복하는 행위는 매번 최대 전력으로 에어컨을 재가동시키는 셈이다. 이 과정에서 불필요한 전력 소모가 누적돼 전기 요금이 더 많이 부과되는 구조다. 전기세와 숙면 모두 잡는 26도의 비밀 가장 효과적인 방법은 밤새 에어컨을 켜두는 것이다. 잠들기 전 희망 온도를 26~27도로 설정하고 풍량을 약하게 조절하는 것이 핵심이다. 이때 바람 방향을 천장 쪽으로 향하게 하면 효율이 극대화된다. 찬 공기는 무거운 성질 때문에 위에서 아래로 서서히 내려오는데, 이 원리를 이용하면 방 전체가 균일하게 시원해진다. 몸에 직접

2026.08.14 | 생활정보

‘어쩐지 전기세가 더 나오더라’ 에어컨 껐다 켜면 안 되는 진짜 이유

여름철 전기요금 고지서 앞에서 한숨짓는 일이 잦다. 주범으로 꼽히는 에어컨을 껐다 켰다 반복하며 마음을 졸이는 것도 흔한 풍경이다. 하지만 이 행동이 오히려 전기요금을 올리는 주범일 수 있다. 최신 에어컨 대부분을 차지하는 ‘인버터’ 방식의 작동 원리를 이해하지 못하면 벌어지는 일이다. 짧은 외출에도 습관처럼 전원을 끄는 것이 과연 현명한 선택인지 따져볼 필요가 있다. 껐다 켤 때 전력 소모가 극심한 이유 흔한 오해와 달리, 인버터 에어컨의 전력 소모는 처음 켤 때 가장 크다. 실내 온도를 목표치까지 급격히 낮추기 위해 실외기가 최대 출력으로 가동되기 때문이다. 일단 설정 온도에 도달하면 실외기는 작동을 멈추는 게 아니다. 최소 전력으로 속도를 조절하며 온도를 유지한다. 잦은 껐다 켜기는 이 ‘최대 출력’ 구간을 불필요하게 반복시키는 셈이다. 90분 외출이라면 켜두는 것이 이득이다 그렇다면 얼마나 켜둬야 이득일까. 한 자료에 따르면 90분 이내의 짧은 외출 시에는 에어컨을 계속 켜두는 편이 전기요금 절약에 더 유리했다. 껐다가 다시 켰을 때 소모되는 전력이 더 컸기 때문이다. 물론 이는 외부 온도나 집의 단열 상태에 따라 달라질 수 있다. 하지만 ‘잠깐